微退休:年轻人的最新潮流

发布时间:2025-08-02 21:52

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 编者按:微退休虽然可能会影响到财务状况和职业发展,但有时候是值得的。本文来自编译,希望对您有所启发。

[图片来源:Adobe Stock]

想到有一天可以退休,不再需要打卡上班,不再需要回复邮件,不再需要长时间工作,不再需要承担其他的工作责任,这个“梦想”可以让你在工作最艰难的时刻打打鸡血。

虽然退休通常是在完成职业生涯并攒足了钱之后才发生的事情,但一些“95后”员工已经开始选择无薪休假了,并称之为“微退休”。

“95后”通过微退休来避免职业倦怠,在工作中找到更大的满足感,并提升整体幸福感。然而,不仅仅是“95后”:根据Side Hustles的一项调查,10%的员工正在考虑微退休,75%的人认为雇主应该提供微退休政策。

然而,微退休可能对你的财务和职业发展产生长期影响。以下是你需要了解的内容。

1. 微退休是什么

“微退休”的理念是在职业生涯中频繁且较长时间地暂停工作。这些休假并非标准的带薪休假,而是有意识地选择的无薪休息时间,用于放松和充电。

微退休可能包括:

辞去一份工作,当你准备好重新工作的时候再找一份新工作。

和领导商量,允许你频繁地无薪休假。

如果你是老板,可以从业务中抽身休息。

乔舒亚·查尔斯是一位“95后”企业主,其咨询公司帮助机构投资者、养老基金和保险公司投资非洲的项目。查尔斯目前每六个月休假两周,并表示他是从朋友那里听说微退休的。“我通过去不同的国家旅行来奖励自己。无论是夏天去欧洲玩还是去其他目的地,这是我激励自己达到特定KPI的一种方式。”查尔斯说。

查尔斯将微退休视为全职休假。他不会工作:任何危机或问题都必须等到他回来后再处理。他指出,这些休假对自己的心理健康很有帮助。查尔斯表示,他的业务或职业生涯没有因为微退休而受到负面影响,因为他已告知客户和团队自己将因微退休而暂时失联,而且他的一部分收入是被动收入。

2. 微退休的利与弊

如果没有足够的假期来放松,微退休听起来可能很有吸引力,但随着生活成本的上升和失业率的上升,债务问题以及不确定性让微退休既有利也有弊。微退休提供了一个充电的机会,西北互惠银行(Northwestern Mutual)的财富管理顾问加布里埃尔·西格尔(Gabrielle Siegel)指出,这是有价值的,“你需要花时间去关注那些能给你带来最大快乐的事情,重新充电,在精神上避免精疲力竭,并重新调整你的个人目标。‘95后’对工作场所的看法有所不同,快乐是一个重要因素,”她说。

然而,无薪休假可能影响一个人的财务状况。离开工作岗位会影响收入、投资以及退休金储备,特别是如果你的公司提供匹配的工作机会。西格尔强调制定计划至关重要,“如果没有明确计划就进行微退休,这可能对长期退休策略造成不利影响,”她表示,“你需要规划和现实的目标。如果不断休假却不调整财务目标,这可能会打乱退休储蓄计划。”

与此同时,频繁休假也可能影响职业发展。人力资源咨询公司Simmons HR & Talent Advisory的高级合伙人肯耶塔·内斯比特-西蒙斯(Kenyetta Nesbitt-Simmons)指出,重新进入职场可能面临困难,“一些‘95后’年轻人被迫转行到其他职业领域,因为他们离开的领域竞争激烈,”她说,“在劳动力市场中,一些决策者可能会认为你是频繁跳槽的人。”她警告说,频繁的微退休也可能在晋升时成为一个危险信号。

3. 如何为微退休规划生活和财务

如果微退休听起来像是你想要追求的休息和职业策略,这里有一些建议可以帮助你开始。存足够的钱来负担不工作的费用。

为微退休存钱。你的微退休期间是没有薪水的,除非有副业,所以你需要足够的钱来支付休假期间的开支。

了解你的选择。你的雇主可能会提供灵活的工作安排让你休假。如果没有,你可能需要辞职,并在你准备重返工作岗位时找一份新工作。

考虑下一步行动。如果雇主批准休假,确保你清楚了解对薪资和福利的具体影响。如果你选择离职,重返职场的计划是什么?如果未能立即找到新工作,要确保你有足够资金覆盖基本开支。如果你的行业正经历招聘淡季,可以考虑你拥有的其他技能,以防需要进行职业转型。

本杰明·菲尔兹(Benjamin Fields)是加州大学伯克利分校的一名公立学校教师和博士生,他利用自己的薪水和卖香水的副业,每月享受一次微退休生活,每次微退休持续一到两周,具体取决于是否出游。菲尔兹表示,他并不担心微退休会影响当前或未来的职业晋升,因为他相信自己始终能找到工作。他认为,抽出时间休息和维护心理健康比担心赚钱更重要。

菲尔兹承认,他的长期储蓄可能会受到冲击,但他说这是值得的,“钱只是一种工具。只要我储蓄和投资足够的钱,以我想要的方式退休,那么我应该能够自由花钱,”他说,“遗产分配时,我如果把钱交给孩子,他们很可能还是会挥霍掉。所以我不如好好享受这笔钱。”菲尔兹计划持续进行微退休,直到他永久退休。

译者:Teresa

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