规划2021年

发布时间:2025-08-03 05:04

职业规划:3-5年、10年甚至更长远的规划 #生活常识# #职场技巧# #职业发展策略#

这篇书评可能有关键情节透露

朋友推荐给我的一本手账本,看完之后真的满满的惊喜,全彩页的内容,真实地呈现了36位日常手帐er如何用手帐管理她们的人生。此刻,正值年底正是规划手帐的好时候。在读这本书之前,我也在年计划课程中,分享如何使用手帐,但还是被满满的干货所打动

【本书介绍】

本书一次性、系统地把36个日本手帐使用者,如何使用手帐管理工作、照顾孩子和丈夫起居生活同时自我管理,实现工作家庭平衡的方法都一览无余地告诉了我们。

并且他们都是日本使用十多年的自身手帐er,这些对入门眼花缭乱手帐不知如何下手的人真的非常具有参考价值。

在书中学习到的手帐技巧:

在月计划页,黑色的笔循写工作安排,红色的笔写和他人约会会议,粉色的笔写私人安排。在本子末页开辟“清单”,采用“一页一清单”的形式,比如“金句清单”、“好友生日清单”、“愿望清单”、“好友通讯地址清单”、“奖励清单”、“孝敬父母清单”、在月计划页,月初写下本月的工作主题和学习目标。记录下班时间,让自己意识到尽量不要加班。

5.在月计划页,把不上班的日子用粉色框框起来,工作和生活的区分,更好安排休息日。

6.写下自己的“兴奋清单”,把能令自己兴奋的事情写下来,随时找机会给自己提升醒脑

7.“写手帐不要对自己撒谎,将真实的自己呈现在手帐的每一页

8.将愿景板和理想的女性形象贴在手帐上,并经常回顾。

9.近期必须做的事情,写在造型可爱的便利贴上,贴在封面或办公桌周围醒目的地方,便于任务管理。

10.“预设菜单”,每周六考虑下一周的菜单,在备忘录写出下周必须购买的食材,集中采购。

手帐不仅是凡事提前、自我规划、自我管理,更是和内心对话,自我相处的美妙时光。你在每一天有限的24小时里,平衡不同的角色, 通过自我管理从而实现有掌控感的人生。

未来很美,一起前行,2021年,一起通过手帐过一种有掌控感的人生吧!

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