践行《高效能人士的七个习惯》，从理解这些定义开始！

《高效能人士的七个习惯》 #生活技巧# #自我提升书籍#

《高效能人士的七个习惯》这本书包含的内容实在太多了，为了更好地践行这七个习惯，下面这些定义一定要理解。

1.“思维方式”的定义

原文：思维方式，广义上指我们“看”世界的方法。

它是一份地图，而非地域本身，是由每个人的成长背景、经验及选择打造的，我们会透过它来窥探万事万物。

理解：

（1）思维方式受成长背景，经验，性格等条件影响。

（2）思维方式像一张地图，每个人按照自己的思维方式行事，这张地图若出现印刷错误，就到不了想去的地方。

思维方式也像一个透镜，透镜看世界越变形，我们看到的世界也越不真实。

（3）思维方式是行为和态度的源头，改变思维方式，往往比改变行为各态度效果更好。

（4）我们应该理解不同观点的存在，所谓“横看成岭侧成峰”，观点不同，只是我们站的角度不一样，立场不一样。

（5）想要转变思维方式，也可以尝试换个立场和角度看问题。

2.“习惯”的定义

原文：

习惯为“知识”、“技巧”、与“意愿”相互交织的结果。

知识是理论范畴，指点“做什么”及“为何做”；技巧告诉我们“如何做”；意愿促使“想要做”。

要养成一种习惯，三者缺一不可。

理解：

理解了养成习惯的这三个“要素”，我们就能在想要培养一个习惯时，知道从哪些方面努力。

比如，我们将不再困惑于为什么“懂得了那么多道理，却过不好一生”。

因为从习惯养成的三要素看，懂道理，只是理论知识层面，只提供了“做什么”和“为何做”的信息。

而要将道理付诸行动，显然还需要更多更好的技巧，和更强烈更积极的意愿。

3.独立的三种理解

原文：

生理上无法独立（瘫痪或残疾）的人需要别人的帮助；情感上不能独立的人，其价值和安全感来自他人的看法，一旦无法取悦别人便会极度沮丧；智力上无法独立的人需要他人帮助思考和解决生活中的大小问题。

生理上独立的人可以自食其力；智力上独立的人可以有自己的思想，兼具想象、思考、创造、分析、组织与表达的能力；情感上独立的人信心十足，能自我管理，不因他人好恶而影响自我价值评价。

理解：

这一段关于独立的解释，给我的启发是，思考自己在哪方面不够独立，哪些方面足够独立。

不够独立的努力改正，够独立的继续保持。

另外，养育孩子，也应该重视培养孩子在这三方面的独立。

反思养育孩子的过程，如果过于注重孩子的成绩，就是过于重视孩子的智力方面的独立，而忽视孩子情感方面的独立了。

4.“效能”的定义

原文：真正的效能，应该包含两个要素：一是“产出”，即金蛋；二是“产能”——生产的资产或能力，即下金蛋得鹅。

产出和产能平衡的原则是效能的精髓。

理解：

这里面有一个下金蛋的鹅的故事，没有鹅，就不会有蛋，所以一定要保护好鹅，不能只追求产出，而一味的压榨鹅，让它得不到休息，损害它的“健康”。

生活中，我们也应时时有这样的意识，想想什么是产能，什么是产出，如何让他们两者达到平衡，实现长远发展。

理解了上面几个定义，我们就会知道：

好的人生一定是产能和产出平衡的。

一个成熟的人，一定是在智力上和情感上都能独立的人。

想要改变行为和态度，可以先从觉察和改变自己的思维方式开始。

思维方式受条件影响，所以应理解不同思维方式的存在，不能觉得只有自己看到的才是真实的，而且还应学习培养以原则为中心的思维方式。

培养习惯，知识，意愿，技巧，三者缺一不可，培养高效能人士的七个习惯也是。

在培养习惯的过程中，可以带着觉察，弄清自己缺什么，有什么，缺知识补知识，缺技巧补技巧。

举报/反馈

网址：践行《高效能人士的七个习惯》，从理解这些定义开始！ https://klqsh.com/news/view/101502

相关内容

高效能人士的七个习惯，高效能人士总结简单理解
《高效能人士的七个习惯》——习惯决定命运
开启高效人生：《高效能人士的七个习惯》揭秘
《高效能人士的七个习惯》：养成这七个习惯，实现高效能人生
高效能人士的七个习惯
高效能人士的七个习惯分享与解读.docx
深入解析《高效能人士的七个习惯》
《高效能人士的七个习惯》
《高效能人士的七个习惯》深度解读与感悟
《高效能人士的七个习惯》核心要点总结、践行与思考

随便看看