多项研究证实：学习真的会让人快乐！

进行实证研究前的预研 #生活技巧# #学习技巧# #学术研究方法#

幸福是全人类的追求。对许多人来说，幸福的来源有很多，例如本人身心的健康，或者通过与周围的环境、人的联系获得。然而，有一个特定的方面却在不知不觉中成为快乐的有效来源——没错，是学习。虽然这可能会令人“迷惑”，但学习的确是幸福的触发器，并且有无数的研究支持这一点。据fiorreports网站近日报道，学习给人带来自信和成就感，因此让人快乐。

学习让人自信。通过学习知识，人们可以根据自己的偏好和经验为某个想法做出贡献，同时获得受人欣赏的感觉。这种自信会让人快乐。据此前发表在《牛津经济论文》杂志上的一项研究表明，更爱学习的人往往会增加他们的好感度和影响力，这有利于建立积极的人际关系，巩固更多的知识。

此外，适应能力和动力是促进学习的原因，由此引起的学习行为可以帮助带来幸福感。失败会促使人们提高适应能力和动力，从而鼓励人们去学习与某一学科相关的拓展知识。同时，据发表在《自然·通讯》杂志上的研究，美国亚利桑那大学提出一个“最优学习85%规则”。这条规则指出，失败是成功之母。为了更有效地获得新知识，人们应该有15%的时间是失败的。因此，15%的失败率可以实现学习效果最大化。

美国加州大学的研究也证实，好奇心也是促进学习的原因之一，它能使我们能够尽情享受更多的学习活动。

美国旧金山州立大学还透露，接受过正规教育的人更有可能拥有幸福感。在教育方面，美国康奈尔大学发现，受过更好教育的人更加理性、更善于决策。

每当我们学习的时候，对健康的影响也包括在内。英国牛津大学和工人教育协会的一项合作研究发现，日常工作之外的额外活动对身心健康有更大的好处。

总而言之，研究表明学习可以给我们带来满足感，快乐的确与之有关。

来源：科技日报

举报/反馈

网址：多项研究证实：学习真的会让人快乐！ https://klqsh.com/news/view/108353

相关内容

多项研究表明学习真的使人快乐
科学研究证实，这些习惯会让你更快乐
研学旅行的核心是研究性学习和旅行体验，灵魂是实践育人
实证研究中常用的分析方法
大学生消费行为与个人价值观关系的实证研究
哈佛大学75年研究：究竟什么才能让人幸福
快乐人生的科学解码：2025年心理学研究揭示幸福新路径
积极心理学研究综述——心理学研究的一个新思潮
科学证实，写作对人的4大好处
熬夜不好，但真的会使人快乐！最新Neuron研究：短期睡眠剥夺会使多巴胺释放增加，带来暂时的愉悦感和随后几天行为上的积极变化

随便看看