工会 2024年全新趣味运动会方案 适合单位、学校组织开展

参与社区或学校组织的趣味运动会，增进友谊。 #生活乐趣# #运动乐趣# #趣味竞赛#

趣味运动会不仅是一场体育盛宴，更是一次欢乐的聚会，让员工感受到运动的魅力和乐趣，增强对企业的归属感和认同感。运动会有别于传统的体育竞技比赛，在项目的设计上更具趣味性和创新性。

1.珠行万里

规划：整个团队每个队员手拿一根半圆形的球槽，将球连续传动（滚动）到下一个队员的球槽中，并迅速地排到队伍的末端，继续传送前方队员传来的球，乒乓球脱离球槽即为传递终止，计算传递距离，若中途没有犯规或吊球，则按最短时间通过全程50米赛程排出各参赛队总体名次。

注意事项：竞赛过程中不得有故意伤人或过激的推、扯、踩、跺的动作，传球过程中不得走动，如有犯规者取消参赛资格。

2.步调一致

规划：比赛分两场进行，每场1个参赛队。各参赛队的10名参赛选手10人交叉排成一横排，相邻的选手在脚踝处把腿绑在一起，以最快的速度通过规定的距离（50米）为胜（以全体参赛者通过终点线为基准），比赛以时间长短排出各参赛队总体名次。

注意事项：

1）参赛人员禁止以跳跃形式前进。

2）绑腿松脱后须在行进处由参赛队员重新进行绑缚后方可行进。

3）本活动须遵循团队协作精神，禁止野蛮行进。

4）现场安全控制人员需保证比赛空间。

3.协力而行

规划：比赛分两场进行，每场2个参赛队。5人将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。参赛队从起点滚到终点，最先到达终点者为胜，比赛以时间长短排出各参赛队总体名次。

注意事项：如果比赛过程中道具断开，应立即停下，待参赛队成员装订修复后方可接着比赛，全程计时。

4.搭桥过河

规划：比赛分两场进行，每场2个参赛队。赛道两头各二组，每组分三人自由组合，第一组起点组手持四块“小地毯”，由第一名队员向前搭放“小地毯”，第三个队员不断地把身后的“小地毯”传给第一个队员，三人踩着“小地毯”前进，要求脚不能触地，待三人全部过界到达赛道对面终点后，后第二组将接过“地毯”以同样的方式往回走,最后第二组最先到达起点的为胜。比赛以时间长短排出各参赛队总体名次。

注意事项：参赛队队员在起点线外准备。待一组队员全部到达终点时另一组才能开始接力。按时间记名次，比赛过程中只要有脚触地的情况，均视为犯规，违规一次扣10秒时间。

5.旗帜不倒

规则：

（1）一组12人围成直径为3米的圆圈，面向圆心站立，间距一步左右，右手掌心按住旗杆顶部，使其竖立。比赛开始顺时针转圈，旗杆不动，且不倒，直至最后一人完成按住第一人的红旗。

（2）参赛队队员只能手掌中心按住旗；

（3）红旗倒地或者违规用手抓住红旗各加5秒；

（4）以用时最少小组为胜。

6.巧叼乒乓球

规则：

一组6人背靠背手挽手围成一圈，用嘴含一次性勺子，站在赛道起点，成员用勺子舀起乒乓球后（每次具体几位成员舀球由组长确定），齐心协力跑往赛道终点（赛道长10米），依次将乒乓球放入篮中，返回起点，再次往返运输乒乓球。在5分钟内篮中乒乓球多者小组获胜。

注意事项：

（1）往返过程中队伍散、组员之间手松开在总成绩中减1球

（2）运输过程中乒乓球掉落，或未放入终点篮子中不计入总成绩

7.同心击鼓

规则：

每组16人（15人拉绳，1人放球），每人牵拉一根花鼓上的绳子将花鼓支撑起来，由其中一名队员将皮球放在鼓面上，在规定时间5分钟内，皮球有效击打花鼓次数最多者小组获胜。

注意事项：

（1）颠球队员必须手握绳头20cm以内；

（2）皮球弹起高度以现场评判为准；

（3）皮球落到鼓面以外的其他地方，如地面、拉绳上、颠球队员手上等，均不计入总成绩中。

8.摸石头过河

规则：

（1） 选手需在起点线外等待，直到裁判员发出开始指令。

（2） 选手需要手持一块石头，双脚站在另一块石头上，通过不断移动手中的石头来保持平衡。

（3） 选手在游戏中不得越过起点线和终点线，也不得将手中的石头扔出或用其他方式离开自己的控制范围。

（4） 选手在游戏中不得故意破坏或移动其他石头，也不得使用任何辅助工具或手段来帮助自己完成游戏。

（5）裁判员会根据选手完成游戏的速度和稳定性进行评分，最高分的玩家获胜。

9.挑担比赛

规则：

（1）选手需按照规定的路线和方式进行挑担行走，途中不得放下担子。
（2） 选手应按照规定的路线行进，不得偏离路线。如遇特殊情况，需经裁判员同意后方可改变行进路线。
（3）选手需在规定的时间内完成比赛，时间到时须立即停止行进并将担子放下。如未完成比赛，将被判定为失败。
（4）比赛成绩以完成比赛的时间为准，时间越短成绩越好。如出现成绩相同的情况，将进行加时赛以决出胜负。
注意事项：

（1）选手在比赛过程中不得有任何作弊行为，如被发现将取消比赛资格。
（2）选手在比赛过程中不得扰乱其他选手的比赛，不得损坏比赛设施和用具。

10.同心协力夹气球

规则：

（1）20米赛道两端各站10名队员,2人为一组。

（2）比赛开始后，其中一端队员用背部夹住气球（不可用手托住球、不可借用手部肘关节力量夹球），手臂前伸或侧伸直，不可超过肩部区域，侧向走到另一端，过终点线后把气排球交给另一组队员，来回接力，直到最后一组队员返回起点。如果在运球过程中球掉了，必须把球捡起重新夹好，继续比赛，若手碰球增加用时5秒。用时最少的小组为胜。

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作者声明：作品含AI生成内容

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