心理健康教育融入高校学生管理工作路径探究

发布时间:2025-08-07 00:13

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  学生的管理工作是现代高校运行中不可或缺的一环,它关乎学校的正常运作也会直接影响学生的健康成长和持续发展。心理健康在当代社会发展中日益突出其重要性,也是高校学生管理工作面临的严峻课题。

  创建心灵档案,记录成长变化

  在高校学生管理工作中,为学生“创建心灵档案”不仅能详细的记录学生的心理变化,而且也能将学生的个人经历进行记录,让学生深入了解自我、发现自己的变化和成长,同时也能让相关教师更好地了解学生,防患于未然。

  心灵档案的建立,不是简单的日记或日志。心灵档案建立的过程是一个人对内心世界进行系统性梳理的过程,可以让高校大学生通过这种方式,更好地了解自己在不同阶段的情感状态、思想转变以及遇到的问题和挑战。当我们建立自己的心灵档案时,就像是给自己创造了一个私密的空间,在这里可以毫无保留地表达最真实的想法和感受,从而达到净化心灵的目的。我们可以通过各种各样的方法来建立心灵档案。其一,鼓励学生选择喜欢的方式建立属于自己的心灵档案。其二,引导学生定期更新心灵档案。正如美国作家亨利·戴维·梭罗所说:“不是时间造就了我们,而是我们赋予了时间以意义。”每一次书写都是赋予生命更多层次和意义的过程。其三,支持学生以丰富元素充实心灵档案。除了文字之外,学生还可以在心灵档案中加入照片、绘画、音乐等多种元素,这些非语言符号能够更加直观地传达出当时的心情和氛围,使得整个档案变得更加生动有趣。德国诗人歌德说:“没有比回忆更能让人感到幸福的事了。”创建心灵档案是一项既简单又富有意义的工作,它不仅让我们有机会停下脚步思考过去,也为我们未来的成长奠定了坚实的基础。

  搭建心灵平台,探索心灵世界

  法国作家安托万·德·圣-埃克苏佩里在其著作《小王子》中所言:“真正重要的东西用眼睛是看不见的。” 内在的精神世界同样值得我们去关注和探索。“搭建心灵平台”不仅是对个人心理健康的一种投资,也是实现自我成长和个人发展的重要途径。一方面,心灵平台可以被看作是用于反思自我、记录情感变化以及与他人分享内心体验的空间。在中国古代哲学中,《庄子》提出了“逍遥游”的概念,强调个体应超越世俗的束缚,追求内心的自由。同样地,当我们建立起自己的心灵平台时,就如同为自己创造了一个宁静之地,在这里可以不受外界干扰地思考人生的意义和方向。另一方面,随着我们对内心世界的不断探索和挖掘,我们将逐渐形成清晰完整的自我形象,以此形成对自我的正确认知,正如《论语》中有许多关于修身养性的论述,“吾日三省吾身”,正是古人对于自我反省重要性的深刻认识。对此,高校可利用互联网平台为学生搭建心灵平台,帮助学生探索搭建心灵平台。

  共建心灵活动,提高心理韧性

  在社会快速发展的背景下,学业的竞争、人际关系的复杂都可能对个人的心理健康造成影响。面对这样的现实,需要构建一个强有力的心理防御机制,即心理韧性,它是指个体能够从逆境、冲突、痛楚、失败和压力中迅速恢复的能力。即高校可以通过组织丰富多彩的校园文化活动,将心理健康教育纳入高校学生管理体系,以此促进学生心理素质的提高。目前,在一些高校里,已经开展了丰富多彩的心理健康教育主题活动,引领学生们正确认识心理健康,多渠道了解心理健康知识和技能,不断提升学生们的心理素质。

  高校学生的心理健康于个人于社会都具有巨大作用,即其不仅能影响学生的思考、感受和行动,还能对社会的稳定和发展起到至关重要的影响。对此,高校应立足管理工作,进一步探索心理健康教育创新路径,以帮助学生保持良好的心理状态、形成良好的性格。(作者:安建良,河北师范大学教育学院、河北工业职业技术大学工业基础教学部;翟炜从,河北工业职业技术大学马克思主义学院)

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