21天“晨跑+晨读” 欢度别样暑期生活
每天坚持晨跑可以发现城市日出的别样美 #生活乐趣# #日常生活趣事# #生活趣味分享# #健身趣事#
8月5日清晨,阳光洒进观山湖区阅湖社区,一场与众不同的暑期活动正如火如荼地进行。自7月21日起,阅湖社区与辖区物业联合主办的“童心向党·奔跑筑梦”暑期红色晨跑行动及“晨曦励少年·强国筑梦想”21天家国主题晨读计划已开展过半,吸引众多社区小朋友热情参与。
小朋友们在党员志愿者的带领下,有序热身
据了解,此次活动为期21天,将晨跑与晨读巧妙结合,其中,晨跑活动将红色基因融入运动实践,让孩子们在锻炼身体的同时,聆听党员家长或社区及物业工作人员讲述革命先辈艰苦奋斗的故事,强化青少年“听党话、跟党走”的信念。晨读则以“少年强则国强”为主题,分阶段引导孩子们理解少年与国家的关系,通过朗诵、讨论、实践等形式,培养孩子们的家国情怀与良好阅读习惯。
记者在现场看到,20余名小朋友在党员志愿者的带领下,有序热身后沿着小区步道奔跑锻炼;晨跑结束后是“5分钟红色故事”分享时间,社区工作人员为小朋友们讲述了红色故事《闪闪的红星》,孩子们听得津津有味,对故事里勇敢有智谋的潘冬子充满了崇拜。临近9点,小朋友们开启晨读时光。今日晨读内容是关于“少年担当”,大家在工作人员的带领下,通过朗诵和讨论,深刻理解了作为小学生的担当。
小朋友们在党员志愿者的带领下绕小区晨跑
小朋友们晨跑后进行拉伸练习
社区工作人员为小朋友们讲红色故事
“晨跑+晨读”队伍中,今年10岁的李鑫溢已经坚持了15天。“一开始跑的时候,感觉脚很酸很痛,现在四圈下来不费劲!”他擦着额头的汗珠,眼神里满是自豪,“每次晨跑完以后,我都会来这里晨读,《少年中国说》里‘少年强则国强’那句话我记得最牢。”
“我家孙子不仅改掉了睡懒觉的习惯,身体素质也明显提升,这活动太有意义了!”每天早上8点准时带4岁孙子来晨跑的居民熊永平阿姨连连称赞道:“社区和物业总想着我们,不管是给孩子的晨跑晨读,还是给我们老年人的太极、歌唱活动,都暖到了心坎里,希望这样的活动能一直办下去!”
小朋友们围坐在一起晨读
据悉,为了激发孩子们的参与热情,活动还设置了成果展示环节,将为坚持参加活动的小朋友们颁发“健康小先锋”“党史小达人”小红花及集满21次打卡的精美礼品,还有“强国少年”证书及励志书籍等。
“我们希望通过21天的晨跑和晨读活动,不仅帮助孩子们养成规律作息和阅读习惯,更通过社区与物业协同组织、党员带头示范,构建‘党建引领+全民健身+红色教育’三位一体的暑期实践平台,推动健康生活方式与家国情怀的深度融合。” 阅湖社区党支部宣传委员陈琳表示,此次活动有近50个孩子报名,目前有20多人连续打卡了16天。未来,社区还会继续联合物业、小区居民开展形式多样的活动,丰富辖区居民的业余生活,构建起社区、物业、居民共治共享的新局面。
作者: 张婷
网址:21天“晨跑+晨读” 欢度别样暑期生活 https://klqsh.com/news/view/119619
相关内容
21天“晨跑+晨读” 欢度别样暑期生活清晨邂逅与跑步社群:发现生活中的快乐
暑假生活学习计划(精选21篇)
每天晨跑打卡,记录生活的美好瞬间,让我们一起平安健康幸福快乐
儿童暑期生活一日安排指南
如何早睡早起?从晨跑到自律的秘诀
100个晨夜仪式✨慢活治愈生活
暑假生活新计划,孩子成长不松懈
享受美味早晨的欢快有趣说说文案
小学生暑假学习计划表(通用32篇)