什么是“自我实现”

为什么人们总是在镜子前忘记自己长什么样子？因为镜子反射的是真实，而我们习惯看到的是化妆后的自己。 #生活乐趣# #日常生活趣事# #日常生活笑话# #生活百态趣谈#

人本主义学派把“自我实现”作为人们一般目标，也是终极目标。如人本主义代表人物马斯洛认为，终极目标是发展成为一个健康、成熟并能自我实现的人；罗杰斯提出，不过分苛求，而整个人可以有较好地组织和整合；帕特森（C.H.Patterson）认为，成为一个负责、独立、能自我实现的人，使之有能力决定自己的行为。按马斯洛的观点，自我实现的人有以下一些共同特点，良好的现实性知觉；乐于接纳自然、他人和自己；自发性、单纯性和自然性；以问题为中心而不是以自我为中心；有独处和自立的需要；自主的、独立于环境和文化的倾向性；保持新奇不衰的鉴赏力；有神秘的感受和高峰体验；有社会兴趣；和一些人有深厚的友情；有民主性格结构；有创造性；抗拒盲目遵从；有强烈的审美感；有幽默感，等等。罗杰斯认为自我实现是人类最基本的动机，人是积极主动、自我实现和自我指导的，这样的人就是心理健康者。他们有以下 5个特征。其一，乐于接受一切经验。其二，时刻保持生活充实。其三，信任自己机体的感受。其四，有较强的自由感。其五，有高度的创造性。

这是比较抽象的，似乎在说“自我实现”是人的核心动机，最需要具备的内驱力，促使人们自我发展，开发出自身潜能，实现自身价值。是生命的意义，“我是谁，我来自哪里，我要去哪里，我要干什么，我做到了什么”。

具体地说，自我实现是由人格来支撑的，或以人格表现出来的形式。人格的特质，在自我实现的过程中具有相应的人格特征，这是和内在情绪、情感是一致性的，自我实现另一个内容是外在行为行为表现，以及行为所产生的实际具有效用、效能事物。

从而把环境因素看作是可以利用、改造的，而人是主体，支配环境。通常情况下，环境对人的发展，起着诸多限制、束缚，人们面对自然环境有着敬畏。一方面可以肆意改造，而一方面面对自然灾害而显得无奈，再有，对大自然的神秘，始终是一个谜，有着诸多人们意识之外的存在。

环境是人们活动的载体，人们的活动指向其过去、现在或将来。对过去经验的学习来指导现在的行为以及预想将来，有人安于现状，而有人探索未来，有人前进有人倒退，这些行为同样是创造出自身的价值，只是价值的大小差异。

情绪是人们对环境的态度，情感是态度的表现形式，再通过行为实现与环境的交换。环境与情绪情感是谁占主导地位，或者说人与环境，谁改变谁，谁支配谁。而实际上，人们适应环境的倾向性更大，在大多数情况下，还是诚服于环境。

人本主义的“自我实现”，只有极少部分人可以勉强实现，比如时间的自由、人身的自由、思想的自由、财富的自由。虽然不能达到理想、抽象的水平，以达到一定程实现，实现人的相对自主，培养、发展自身的内驱力，实现自我快乐，不是被动屈服于环境。

举报/反馈

网址：什么是“自我实现” https://klqsh.com/news/view/130532

相关内容

什么是自我实现？
究竟什么是自我实现？如何自我实现？
什么叫自我实现
什么是自我实现需求（如何实现自我实现需求）
心理学中“自我实现”指的是什么？
为什么要自我实现
真正的“自我实现”是什么样子的
什么是自我实现？如何成为最好的自己
什么是自我实现？以及它的意义何在
你是怎么自我成长、自我实现的呢？

随便看看