《培养积极心态的力量》.ppt

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1、,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,202X,单击此处添加副标题内容,积极心态的力量,汇报日期,汇报人姓名,目录,课程内容,单击此处添加文本具体内容，简明扼要的阐述您的观点。,01,02,第一：心态概述,单击此处添加文本具体内容，简明扼要的阐述您的观点。,03,第二：积极心态的力量,单击此处添加文本具体内容，简明扼要的阐述您的观点。,04,第三：积极心态的培养,单击此处添加文本具体内容，简明扼要的阐述您的观点。,思考题：,用六根火柴摆成彼此首尾相连的

2、，四个,大小一样的等边三角形。,01,02,2、在装满水的容器内漂浮着一块木块，有,没有办法在既不用力强压、也不让它承,载重物的情况下，使它沉到溶器底部。,心态,行为,结果,所有的行为都是发自心态的结果,心 态,1,是指人们对待事物的心理态度,2,意识,3,观念,4,动机,5,情感,6,01,积极的自我意识,02,明确的目标计划,03,良好的自我状态,04,积,05,极,06,心,07,态,08,消极的自我意识,09,模糊的目标计划,10,萎靡的自我状态,11,消,12,极,13,心,14,态,心态的两种类型,两种心态的不同特征,面对难题,积极心态：,消极心态：,面对挑战,积极心态：,消极心态

3、：,积极心态的人：有目标、敢于承担责任、独立自主。,消极心态的人：无目标、逃避责任、依赖性强。,认真思考，作出选择,不动脑筋，安于现状,从实际出发，求变创新,逃避、退缩,心态,成功,失败,积极,消极,积极心态的力量,举例说明：,请举一个你的或者别人的成,功例子，并说明例子中因为哪些,积极的心态而促使成功发生的。,壹,贰,转变思维，多角度的看待问题,采用积极的思维反应模式,确定最佳的注意力范围,培养坚定的信念,培养积极心态,01,转变思维，多角度的看待问题,02,WIN,转变思维，多角度的看待问题,01,WIN,02,转变思维，多角度的看待事物,01,用不同的眼光看待世界,02,不是没有方法，只

4、是暂时没找到而已，,相信不久就会看到。,03,一个问题有多种解决方法,04,刺 激,1,回 应,2,消极的思维反应模式,3,采用积极的思维反应模式,01,积极的思维反应模式,05,想象力,04,选择的空间,02,刺 激,03,回 应,06,判断力,07,自我意识,采用积极的思维反应模式,不是对方做了什么伤害我们，往往是,我们选择的回应伤害了我们。,史蒂芬.柯维,采用积极的思维反应模式,01,02,体验练习1：,01,请写三件你认为你,“,不得不做的事,”,。,02,采用积极的思维反应模式,我选择做,所以我愿意。,将我不得不做,改成：,采用积极的思维反应模式,体验练习2：,确定最佳的注意力范围,

5、/20原则,影响范围,相关范围,确定最佳的注意力范围,影响范围,相关范围,消极心态,确定最佳的注意力范围,表现：,1,、总是注意别人做得不好的地方。,2,、总是将注意力放在自己不能解,决的范围。,3,、总是希望别人先改变，自己才,改变。,确定最佳的注意力范围,影响范围,相关范围,积极心态,表现：,1,、总是注意自己做得不好的地方，,并想办法改进。,2,、总是将注意力放在自己能想办法,解决的范围。,3,、总是先寻求自己的改变，从而带,动别人改变。,确定最佳的注意力范围,01,练习：,02,请回想一下，我们以往有哪些行为是将注意力放,在相关范围的，这些行为最后带来了什么结果？,03,请写下你的愿望

6、。,培养坚定的信念,01,将你的愿望由,“,我想。,”,改为,“,我一定能。,”,培养坚定的信念,02,减少借口。,培养坚定的信念,消除思想垃圾。,培养坚定的信念,垃圾进，垃圾出！,培养坚定的信念,如果相信自己能做到，你就能做到。,我心里怎样思考，就会怎样去做。,在我生活的每一方面，都会变得更好而又更好。,现在就做，就能把异想天开的事变成事实。,不论我以前是什么人，或者现在是什么人，倘若,我凭积极的心态去做，我都能变成我想做的人。,第五步：使用提示语言,我想，我能。我想，我一定能！,确定,“,我一定能,”,的概念：,培养坚定的信念,01,必须得通过,“,意愿关,”,与,“,方法关,”,，最后才

7、可能到,达成功的目的地。,1、基本假设：在追求成功的道路上，每个人都,02,把手。,2、每一道关都有两个拥有至高无上权力的,“,魔王,”,03,从，魔王也无须向过关者做出任何解释，不能通过,的原因须由你自己觉悟。,3、,“,魔王,”,不允许你通过时，过关者必须无条件服,魔王观游戏规划,方法关,意愿关,魔王关游戏阵形图,01,02,我是XXX,坚决要求从甲地到乙地，请允许过关。,魔王关过关口令,过,“,意念关,”,条件,大声响亮/清晰无误/坚毅有力/发自内心,过,“,方法关,”,条件,选择有创意的动作过关，不能有雷同,魔王关过关条件,在追求成功的过程中,意愿必须是100%,决心决定成功,方法也必须是100%,成功一定有方法,我想、我要，我要，我一定能。,选择有创意的动作过关，不能有雷同,01,02,游戏启示,培养坚定的信念,-,我一定要过关,一定能找到办法,面子并不重要，,重要的是要过关,-,灵活的思考,积极的心态,-,坚定的行为举止,努力的尝试,不怕失败,抛开一切顾虑,努力的创新,积极的行为,过关,这个关过不了了,等别人先过,不行就放弃,过得不好看别人,会笑,-,反正有人没过,消极的心态,-,犹豫的行为举止,等待,胆怯,没有创意,消极的行为,过不了,关,我们种下什么，就会收获什么！,总 结,

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