户外活动方案（热门）

《户外运动与健康》- 推荐适合各类户外活动的训练方案，增强体质。 #生活技巧# #健康生活方式# #健康生活方式书籍# #运动训练课程#

户外活动方案（热门）

　　为确保事情或工作顺利开展，常常需要提前制定一份优秀的方案，方案是计划中内容最为复杂的一种。优秀的方案都具备一些什么特点呢？下面是小编整理的户外活动方案，希望对大家有所帮助。

户外活动方案1

　　一、活动主题：团结、互助、合作

　　二、活动意义：户外拓展训练能够激发自身潜能，增强自信心，克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力与创造力，提高解决问题的能力；认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心；改善人际关系，更为融洽地与群体合作。

　　三、活动对象：全吧员工

　　四、活动时间：20xx年6月29日

　　五、活动地点：情侣园

　　六、活动项目：

　　（一）盲人方阵10分

　　项目类型：团队协作型

　　游戏人数：8-16人

　　道具要求：长绳一根

　　场地要求：空旷的大场地

　　项目评分：将绳子在规定的时间内拉成规定的形状用时间最短的者获胜 详细游戏规则：让所有队员被蒙上眼睛，将一根绳子拉成一个最大的正方形，并且所有队员都要均分在四条边上。

　　这个项目教会所有人如何在信息不充分的条件下寻找出路，大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前，当领导人产生、有序的组织开始运转的时候，大家虽然未有胜算，但心底已坦然了许多。而行动方案得到大家的认同并推进，使所有人在同心协力中初尝着胜利的喜悦。

　　活动目的：这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任，一个有领导，有配合，有能动性的队伍才能称之为团队，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力。

　　活动评分：以用时长短评分。

　　（二）比划猜猜 10分 游戏简介：裁判先在纸上写上动物或物品的名字，每组轮流上两位，互相面对彼此，裁判将纸给比划的人看，比划的人不能说话和出声，只能用肢体语言表达其意思，由猜的人来猜答案。

　　游戏人数：每组8-16人

　　场地要求：不限

　　道具要求：写好的纸片若干

　　活动目的：培养团队间的默契程度。

　　活动评分：以猜出个数评分。

　　（三）贴牌

　　道具：一副扑克牌（拿走大小王）

　　规 则：一人抽一张牌，贴在额头上。自己不许看自己的牌面，但却能看到周围人的牌。A最大，2最小，同一个点数，花色从大到小依次为黑桃、红杏、梅花、方块。 此时，大家开始依次根据别人的牌面和表情，猜测自己牌点是不是最小的。如果觉得自己最小，可以放弃，接受轻微惩罚，但不许看牌面，游戏继续进行。直到大家都不放弃时，亮牌，最小者受罚。

　　亮点：游戏的'关键，在于捕捉大家们初次看周围人牌时的瞬间表情和眼神。当然，如果演技够精湛，巧妙利用这种心理，反其道行之，绝对可以做到"以眼神害人"。

　　惩罚节目：给大家讲一个笑话或者说出自己经历中最丢人的一件事

　　（四）寻宝大行动

　　参加人员：集体 。游戏规则：先准备好“宝物”（即字条上可以写“表演节目、获得奖品等），然后把宝物分布在各各隐蔽的地方，接着，各寻宝者开始找寻“宝物”，找到 “宝物”的寻宝者不得随意打开“宝物”，由主持人对奖。主持人根据“宝物”的内容给“宝物”的主人对奖。比如：宝物里写着“学猫叫三声，奖励苹果两个”那么“宝物”的主人就得按“宝物”的内容去做，然后，主持人给予相应的奖励 。

　　七、活动操作：

　　（1）、所有成员组队参加。

　　（2）、6月25号把前期工作落实，安排人员。

　　（3）、每个活动都进行评比记录，最后将各项活动的情况

户外活动方案2

　　为体现公司企业精神，增强员工的团结协作感，促进员工之间的沟通，公司计划8月份组织员工举行翠华山一日游活动，具体如下：

　　一、 活动意义：丰富员工业余生活，促进员工之间的沟通，让员工放松 心情，增强集体凝聚力和团队精神。

　　二、 活动时间：20xx年8月27日公司组织户外活动方案

　　三、 活动口号：放松心情、勇攀高峰！

　　四、 活动地点：翠华山国家森林公园

　　五、 参加人员：20xx年新进公司员工76人 人企部3人

　　六、 行程安排：公司组织户外活动方案

　　①、7:00 从蓝领公寓统一乘车前往翠华山景区。

　　②、8:30 到达翠华山景区，进入山门开始游览。

　　③、9：30—12：00 步行沿十八盘攀登而上，沿途可欣赏翠花飞鸿、清崖银联、地质博物馆等景点；徐徐而上，登上山顶，在游览素有“中国山崩奇观”之称的山崩地质遗迹景区游览，了解山崩地震、地质科普知识，体验冰风洞奇特景象，领略夏日春景，感受大自然得到魅力。

　　④、12：00—13：00 在在天池边用餐、休息。

　　⑤、13：00—15：30 在天池自由游玩，可在“天池”、“迎客松”留下青春美好的记忆和珍贵友谊。也可攀登翠华峰拜谒太乙神，或是游览翠花庙祈祷爱情。

　　⑥、15：30—17：00 在度假村就餐。

　　⑦、17：00—18：30 统一在山门口停车场集合乘车返回蓝领公寓。结束愉快的旅行。

　　{凤凰金融}-凤凰卫视成员

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　　七、 注意事项:

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　　1、此次活动为户外运动，请参与人员务必准备好背包，合适服装、鞋袜、相机以及必要的`日常用品。

　　2、游玩当天早餐自备，中午由公司统一配发简便午餐，下午三点半在景点处统一就餐，员工可根据自身情况配备少量食物和水。

　　3、提醒全体人员出发前手机充足电，出游全程保持手机处于开机状态，方便联系。

　　4、行为举止大方得体，注意维护公司形象，不在风景区里大声喧哗，乱扔垃圾，破坏公物，破坏环境。

　　5、期间出现任何突发情况时，要及时上报负责人，负责人及时处理好应变工作。

　　6、在游玩中，请各组确认人数、注意安全，不要拥挤，依次进入景点。在危险区域，要尽量结伴而行，千万不要独自冒险前往。

　　7、必须严格遵守时间规定，并准时到达集合点，及时清点人数。一切听从负责人的安排。

　　8、请您保管好自己的行李。特别是手机、钱包及其他贵重物品。并应时刻提醒自己不要遗忘物品。

　　八、 各队负责人电话

　　第一队 张 三 15119881511 张 四 18692587456

　　第二队 李 五 13622221111 李 六 15112345678

　　第三队 王 七 18991919911 王 九 18478965284

　　具体分组名单见附件《翠华山之行分组名单》。

　　人力资源科

　　时间

户外活动方案3

　　四十年的洗礼，历练出了xx公司独具特色的企业文化。四十载春夏秋冬，四十年拼搏奋进，铸就了xx公司今日的辉煌。回顾四十年的奋斗历程，我们重新确定了新的五年规划，在开局之年就迎来了我们四十年的庆典，这只是万里长征的第一步，展望未来，我们满怀信心和勇气迈步向前，崭新的事业正在等待着我们xx人去奋斗开拓。

　　一路同驰骋，感恩有你，为了让广大职工一同见证xx公司四十年的风雨征程，光辉荣耀。拟举办以下活动：

　　一、征文比赛：

　　以xx公司“四十年风雨征程，四十年光辉荣耀”和“我身边的好职工”为主题，在公司范围内开展主题征文比赛，各评选出前三名，并在公司月报上刊载。拟定20xx年4月25日至10月20日持续开展。此项活动经费约：x元。

　　二、板报宣传：

　　以xx公司“四十年风雨征程，四十年光辉荣耀”为主题，在xx公司范围内开展主题板报比赛，评选出前三名。拟定4月20日开始，5月20日评选结果并表彰。此项活动经费约：x元。

　　三、演讲比赛：

　　以xx公司“四十年风雨征程，四十年

　　光辉荣耀”为主题，在xx公司范围内开展主题演讲比赛，内容不限（诗歌、散文）。拟定20xx年6月21日举行。此项活动经费约x元（价格待定，根据人数购买纪念品）。

　　四、老员工回忆录：

　　四十年，再回首。公司每一位老员工都亲眼见证多浪公司走过的风风雨雨，光辉荣耀。一句话，一个祝福，一声叮咛，点点滴滴汇聚成对xx公司的爱。拟制作老员工回忆录，收集所有在xx公司工作超过十年以上的职工对公司的祝福话语，你的一句话，温暖千万家。拟定20xx年7月20日。此项活动经费约x万元。（价格待定）

　　五、摄影展：

　　在xx公司范围内发起见证xx公司四十年风雨变迁的`摄影主题展。拟定20xx年8月20日，此项活动需要经费约：x元。

　　六、户外踏青：

　　组织公司员工去户外踏青，劳逸结合，畅谈公司四十年风雨变迁，四十年光辉荣誉，不仅可拉近公司与员工的距离，也可培养员工的团队协作能力和对公司的归属感。即日起开始。价格待定。

　　七、四十周年庆典活动：

　　在x广场举行大规模庆典活动，邀请新闻媒体、报社记者、地市领导前来观礼，并准备纪念品（印有公司LOGO的文化衫或水杯…。）观礼结束可组织观礼嘉宾及员工聚餐。

　　举办xx公司四十周年大型文娱性庆典活动，所带来的轰动效应及品牌价值宣传是非常巨大的。可将品牌推广至全地区，全方位最大化宣传企业品牌、企业文化。

　　■x提升品牌知名度，推广企业品牌

　　■x提升企业形象，推广企业形象

　　■x带动企业经济发展，带动企业业绩增长x■x拓宽企业客源开拓途径

　　■x多元素、多元化将企业品牌植入消费市场x拟定时间5月31日（星期五）。

　　此项活动需要经费约28万元。（价格可议）

户外活动方案4

　　一、活动主题：

　　一个都不能少，忘记职位不同，忘记岗位不同，忘记摩擦，只记忆美好。

　　二、活动目的：

　　丰富员工文化生活，促进同事之间的.合作意识、协作能力，增进同事之间的友谊，着重提高团队精神、进取精神，提高营业部凝聚力，展现方正人的集体素质和文化风采。

　　三、活动时间及地点：

　　时间：20xx年7月21日———20xx年7月22日地点：大埠桥办事处中阳村白鹭山庄

　　四、活动对象：

　　营业部全体员工

　　五、活动流程：

　　1、7月20日，第一、二组负责野外烧烤食物等相关饮料等其他物件的采购，第三、四组负责食物的清洗。

　　xxx月21日上午8:30准时在营业部召开年中工作会议，午餐前到达白鹭山庄。

　　3、12: 30——14:00在白鹭山庄就餐。

　　4、14：30——17：00午休及自由活动。：30——19：00户外露天烧烤。

　　: 30——21: 00户外拓展活动，晚上宿于山庄.xxx月21日8：00可自助早餐，或睡到自然醒，返程。

　　六、经费预算：（单位/元）

　　1.餐费：20xx（中餐400元x4桌，早餐45人x10元）

　　2.住宿费：3565（155元x23间）

　　3.烧烤费用：4000（食物采购：1000元；烤全羊：1200元x2只、烧烤炉：180元；木炭120元；酒水：300）

　　经费预算总计：9615x120%=元

户外活动方案5

　　一、活动背景

　　时光荏苒，在新的学期来临之际，为了促进班级同学之间的交流，进一步提高班级凝聚力，营造和谐融洽的集体氛围，让彼此多一点沟通，多一点回忆，我们策划了一次野炊活动。

　　二、活动目的

　　1.丰富同学们的课外活动和业余生活，增进班级同学们的感情与友谊，认识大家最真实自然的一面；培养班级同学的团队精神和协作能力；增进同学们集体意识。

　　2.野炊需要我们具备独立解决问题的能力，可以培养同学们的主见性，锻炼处理应急问题的能力。在轻松欢笑中，间接提升自我。

　　3.改变宿舍、教室与食堂三点一线的生活方式，适当参加一些户外活动放松身心，感受生活。

　　三、活动简介

　　活动主见：进一步了解班级同学，培养团体、集体意识与责任感。

　　活动时间：20xx年10月下旬（暂定）

　　活动地点：南京朴园

　　活动对象：班主任及12金融学（2）班全体同学

　　四、活动流程

　　（一）前期准备

　　1.班委决定开展本次活动前，由班长团支书像院辅导员及有关领导申请准许方可开展。

　　2.各种物品材料的购买及分工

　　2个班委负责各种蔬菜肉类的购买，购买时间为当天早上，其余女生协助买及清理整理；1个班委负责所需的各种调料及必要物品的购买，确保不遗漏。

　　3.派一名班委清点所买物品，确保物品准备齐全，便于活动正常顺利开展。

　　4.班级成员分组：同学意愿为主，由组织委员协调安排。

　　5.准备班级使用的`相机。

　　(二)活动进行

　　1.所有同学于活动当天上午8：30于北门集合，班长点好人数及检查活动所需的是否准备齐全。

　　2.同学互相配合，合理分工，享受合作与自己动手的快乐，品尝成果并进行游戏。

　　3.可以团体活动，自由活动，K歌、玩桌球、斗地主、打乒乓各种娱乐活动，促进朋友同学间交流互动。

　　4．一名擅长摄影的同学对活动拍照留念。

　　（三）后期工作

　　带走身边留下的废弃袋，不留下任何残余食品及垃圾。

　　五、经费预算

　　门票+饮料+蔬菜肉类+调料及桌布等必需品，预算人均50元

　　六．注意事项

　　1.活动最重要的是安全问题，班长与其他班委成员共同负责全体成员的安全问题，发现有安全隐患立即报告并及时迅速处理。

　　2.如活动当天遇雨雪大风等不良天气，应提前通知全体同学活动延期举行。

　　3.如在活动中遇到不良天气及其他突发状况应立即停止活动，迅速安全撤离场地。

　　4.活动开展过程中，各同学应该遵守纪律，不乱跑，不要乱玩火，特别是不要远离活动场地去危险地带。

　　5.活动结束之后应当打扫干净场地，做好环境保护工作，做一个合格文明的大学生。

　　七．预期目标

　　丰富同学们的课外活动和业余生活，增进班级同学们的感情与友谊，认识大家最真实自然的一面；培养班级同学的团队精神和协作能力；增进同学们集体意识。培养同学们的主见性，锻炼处理应急问题的能力。在轻松欢笑中，间接提升自我。改变宿舍、教室与食堂三点一线的生活方式，适当参加一些户外活动放松身心，感受生活。

　　八．其他事项

　　1．返回学校后班长报与院辅导员老师本次活动结束，全体同学是否全部安全返回。班委们写好本次活动的总结。

　　2.生活委员负责计算此次活动的费用及详细用处，并由团支书审核，最后通告全班本次野炊活动费用总的及各项的具体支出，做到使用的公开与透明。

户外活动方案6

　　一、活动主题：“凝聚心感悟，欢乐户外游”

　　二、活动宗旨：为丰富员工的文娱生活，增进员工之间的沟通交流，缓解工作压力，实现劳逸结合，增强团队凝聚力，公司工会、综合管理科组织策划此次户外活动方案。

　　三、活动主体：全体员工

　　四、活动地点：xx景区

　　五、活动行程安排：在不影响正常营业的情况下，本次活动分两批次开展。

　　1、集合时间：第一批 年 月 日 上午8:30分 第二批 年 月 日 上午8:30分

　　2、集合地点：龙运大酒店大堂门口，统一乘坐酒店租赁的客车出发至活动地点。

　　3、活动项目：观光、烧烤及户外拓展游戏（详见附件四）

　　1）上午9:00到达目的`地:拍集体照

　　2）上午9:30-11:30开展户外拓展游戏

　　3）上午11:30-下午14:30烧烤

　　4）下午14:30-15:30自由活动

　　5）16:00集合准时返程

　　六、活动经费预算：

　　1、车费：

　　2、景区门票：

　　3、烤炉费用：

　　4、烧烤食物（详见附件一）：

　　5、互动游戏纪念品（详见附件二）：

　　6、备用药物（详见附件三）：

　　七、合计本次预算经费：

　　八、活动工作人员安排：

　　策划员：

　　采购员：

　　道具、拍照：

　　物品保管：

　　户外活动游戏组织：

　　活动安全负责人：

　　注意事项

　　1、此次活动为户外运动，参与人员建议穿着轻便宽松衣服和运动鞋。

　　2、必须严格遵守时间规定，并准时到达集合点，及时清点人数。一切听从负责人的安排。

　　3、做好通讯联络和协调工作，期间出现任何突发情况时，要及时上报活动组织者并做好应变工作。

　　4、自行保管好随身携带物品，特别是手机、钱包及其他贵重物品。

　　5、注意烧烤时的安全，以免烧伤烫伤。

　　6、妥善处理垃圾，爱护景区一草一木，做文明人。

　　附件1：

　　烧烤食物及用品列表

　　附近2：

　　ANA 中国-日本 机票

　　ANA日本机票正在火热销售中 提前35天购票往返1,800元起

户外活动方案7

　　活动目标：

　　1、在“xx”来临之际，全园同庆同乐，让孩子们度过一个难忘的节日;

　　2、在户外清新的环境下，让孩子们享受美好的自然风光，促进身心健康发展;

　　3、让家长在工作忙碌之余陪陪孩子，与孩子共同分享活动的乐趣，增进亲子情;

　　4、通过活动使孩子、家长、老师互动起来，增进情感，加强家园间的沟通、交流，促进家园同步。

　　活动时间：

　　20xx年xx月xx日下午3：30——6：00

　　活动地点：

　　xxx

　　参加人员：

　　全园师生及幼儿家长

　　组织人员：

　　xxx幼儿园全体教师

　　活动准备：

　　(一)、材料准备

　　1、公共汽车1辆(xxx负责)。

　　2、横幅2张、彩旗20面、大喇叭、哨子、照相机2个、礼品。

　　3、积分牌两张;积分卡各150张;红、蓝队标志牌各50张(全体教师集中制作)。

　　4、班主任打印本班级幼儿名单，出发前和回来时都要进行点名。

　　(二)活动前需向家长沟通的事项

　　1、本次活动属全园性集体活动，希望各班幼儿家长都能按时参加，如有特殊情况，需提前告知本班老师。

　　2、为了使孩子能够更好地欣赏路边的风景，各班老师建议有车的家长自驾车到目的地，并在本周六前做好统计上报园长处，以便园内做好车辆安排。

　　3、各班提前印发家长活动须知，要求每位家长认真阅读并自觉配合。

　　4、各班老师提起与家长沟通好活动当天的乘车安排，提醒家长务必准时到园集中出发，不参加活动的`幼儿家长需提前来园接幼儿，做好幼儿的离园交接工作。

　　活动人员安排：

　　1、主持人：xxx协助主持：xx

　　2、红队成员：xxx(队长)、xxx

　　蓝队成员：xxx(队长)、xxx

　　3、摄影：xxx

　　4、计分员：xxx(红队)、xxx(蓝队)

　　5、物品看管：后勤阿姨

　　6、活动材料负责人：xxx(请负责人提前两天准备好所需材料后，由x园长再次负责清点材料是否齐全)

　　活动程序：

　　1、x月x日下午星期x3：30分参加活动的所有人员准时在幼儿园内集合，3点50分开始出发。

　　2、旅途中教师可带动家庭间进行互动，促进彼此间感情，以便游戏时能够更好地合作。

　　3、到达目的地后，及时确定好活动场地，做好活动前相关准备。

　　4、主持人组织家长和孩子排队，宣读活动相关注意事项，各队队长及时组织好本队人员积极参加接下来的游戏活动。

　　5、游戏过程中，各队成员各司其职，主动配合活动负责人做好引导与护导工作。

　　6、开展游戏活动时，主持人需说明游戏规则后方可开始游戏，每项游戏结束后休息10分钟，把握好活动时间，确保活动的连续性。

　　7、活动结束，主持人组织“环保小卫士”活动，清理活动现场垃圾。

　　8、集中---点名—拍照---返园。

　　9、负责活动小结老师发送相关内容与分享。

　　户外亲子游戏家长须知：

　　1、为了使活动顺利开展，请您一定遵守活动时间与规则，尊重自己和尊重他人。

　　2、请您与x月x日下午3：30分在幼儿园集合，3：50分准时出发。活动地点为xxx，为便于到达目的地集中，所有自驾车都有序的跟随校车前往。

　　3、请家长为孩子准备1-2套衣服，以防汗湿时更换。

　　4、请家长自备干粮和水，活动过程中能为孩子补充体力。

　　5、请您为您的宝宝提前准备一份淘沙用具，于活动当天带到活动现场。

　　6、请您带上防晒、防雨用具(如帽子、雨伞、毛巾)。

　　7、为了活动安全、有序的开展，请家长在活动过程中看护好自己的宝宝，不要随意带宝宝离开集体。如有特殊原因，需告知本班老师后方可离开。

　　8、活动过程中，需要您和宝宝合作完成任务。请您多鼓励、欣赏、支持你的孩子，使孩子保持良好的情绪，并积极的配合老师，使孩子体验活动的乐趣。同时建议您穿着便于活动的服装和运动鞋(尽量不要穿裙子和高跟鞋)。

　　9、在活动中请您全程照顾好自己和孩子的安全，建议不要带孩子下海游泳。

　　10、活动当天，请为孩子统一穿园服参加活动。

　　11、为培养孩子们的环保意识，请各家随身携带垃圾袋，并引导幼儿做个文明的宝宝。

　　12、活动结束以后，请您带孩子到本班老师处办理交接手续后再离开。

户外活动方案8

　　一、活动主题：

　　走进自然，庆祝五一；加强交流，增进同事友谊；提高公司的凝聚力，丰富大家的业余生活。

　　二、活动时间：

　　20xx年6月22日-20xx年6月23日

　　三、活动人员：

　　XXXX全体员工及直系家属

　　四、活动形式：

　　以团体的形式进行户外的野炊活动。

　　五、活动组织：

　　XXX办公室

　　六、活动地点：

　　南山一号冰川

　　七、活动安排

　　（一）前期策划准备工作

　　1.召开会议，决定此次活动的类型，地点、时间及费用安排

　　2.分工，确定此次活动的具体分工

　　（1）由xx-x负责此次活动的统筹分工

　　（2）由xx-x负责此次活动中游戏的收集

　　（3）由xx-x和xx-x负责此次活动的物品采购及安全保障

　　3.组织人员要留意近期的`天气，并做出第二套活动方案

　　4.相关安全物品的准备，如急用药品，创口贴等

　　（二）活动当天事宜

　　1.活动时间：6月22日早上8:45分到公司门口集合，人员到位按公司事先安排位置及车辆统一前往目的地，注意明确各位同事的安全。附：车辆及乘坐人员名单（可以自选购买外出意外保险，每人10元？）

　　2.活动内容：

　　（1）在前往指定地点后，让同事们先自由活动，按照预先的分组计划，分配食物，在所有人员全部到达，食物及相关道具完备的情况下，在组长的带领下分组进行烧烤。

　　（3）在烧烤结束后，大家进行团队游戏活动（或者家庭游戏团队）补充：团队活动

　　1）主持人宣布接下来要好好进行的活动，活动开始

　　2）开始娱乐环节：

　　A.同心协力

　　人数队形：2人一组、3人一组（灵活一点）

　　规则：①、从右边开始第一个组员的左脚于第二个组员的右脚用绳子绑在一起，第二个组员的左脚于第三个组员的右脚绑在一起。

　　②、开始地点与终点距离三十米。

　　③、哪一组先到达终点即为获胜。

　　B．抢答IQ题目

　　3.所有人员合影留念

　　八.后期工作

　　（1）清点各自带的物品，确定人数；

　　（2）了解全体人员对本次游玩的满意程度；

　　九、注意事项

　　（1）出发前由负责人做好有关出游安全方面的宣传，提醒所有人员不要私自离队，要集体行动。

　　（2）行为举止大方得体，不在风景区里大声喧哗，乱扔垃圾，破坏公物，破坏环境。

　　（3）在游玩过程中，注意看护好自己所携带的物品，避免丢失或者损坏。

　　（4）提醒全体人员出发前手机充足电，出游全程保持手机处于开机状态，方便联系。

　　（5）期间出现任何突发情况时，要及时上报负责人，负责人及时处理好应变工作。

　　十、经济预算：

　　烧烤食物：羊肉：啤酒：饮料：生果：租炉费：烧烤架：活动奖品：其他：（提前联系好吃饭地方，提前勘察目的地，以提高满意度）

　　十一、应急预案

　　1、如果6月22日出现恶劣天气，不能如期正常出行，则活动时间改期，活动时间再议。

　　2、如果出发前出现有因身体不适不能参加，对该同事进行合理安排，让其留下休息。若发生在游玩过程中，则应当就近联系负责人，并及时联系医生。

户外活动方案9

　　一、活动目标：

　　1、让孩子们在相互嬉戏和玩耍中相互熟悉，增进了解，尽快融入班集体生活。

　　2、孩子、家长共同分享亲子游戏的乐趣，加深亲子感情，锻炼孩子们的团结合作意识和树立孩子们集体荣誉感。

　　3、通过活动使孩子、家长、老师互动起来，为家长们、老师们互相认识和交流提供一个平台。

　　二、活动日期：

　　20xx年xx月xx日。

　　三、时间安排：

　　集合时间：8：40（南大门），活动时间：上午9：00x中午11：30。

　　四、活动地点：

　　集合地点：xx南大门，活动地点：待定（提前在群里公布）。

　　五、参加人员：

　　xx班全体师生及家长。

　　六、活动主题：

　　我们都是小伙伴。

　　七、就餐方式：

　　自备。

　　八、活动准备及人员安排：

　　1、活动策划人员：陶xx妈妈。

　　2、前期动员宣传人员：朱xx妈妈。

　　3、主持人：刘xx妈妈。

　　4、摄影：刘xx妈妈、王xx妈妈。

　　5、裁判、评委：拔河比赛：陆xx妈妈，两人三足：陈xx妈妈，老鹰抓小鸡和丢手绢：每小组组长。

　　6、安全人员：栾妈妈、孙妈妈。

　　7、机动人员：家委会成员或其他家长。

　　8、活动材料采购及准备：

　　（1）大绳、小蜜蜂的准备：陈妈妈。

　　（2）音响：朱妈妈。

　　（3）手绢：陆妈妈。

　　（4）横幅、旗帜：李妈妈。

　　（5）奖品等采购：刘妈妈、陶妈妈。

　　（6）哨子：家委会成员带。

　　（7）两人三足绳子：自带（绳子、布条、围巾都可以）。

　　（8）医疗用品：自带。

　　9、布置活动场地：xxx妈妈、朱xx妈妈、陆xx妈妈、孙xx妈妈。

　　10、由于活动基本都是分组进行的，本次活动共分四个小组，各小组选出一位组长（家委会成员兼职），负责本组的组织和协调活动。

　　（1）第一组：杨xx妈妈。

　　（2）第二组：李xx妈妈。

　　（3）第三组：栾xx妈妈。

　　（4）第四组：陈xx妈妈。

　　11、请小朋友们把开学典礼上的小红帽带着，以便辨认。

　　九、活动内容：

　　（一）9：00x9：30集合、合影（活动场地）。

　　（二）9：30x11：30亲子游戏。

　　1、拔河比赛（30分钟）

　　（1）活动规则：

　　①分组进行，按小朋友在学校的座位安排分成4小组。1、2小组进行pk，3、4小组进行pk。

　　②比赛以裁判员的哨声吹响后开始。比赛时哪一组把绳子中央的标示物拔过本组1米时，由裁判员吹响结束哨声，哪组就获胜。

　　③参赛人员是一个大人带一个小孩为一对。每局完毕交换场地，实行三局两胜制。

　　④两两pk胜利的一组进行最后决赛，同样是三局两胜制。

　　⑤比赛结束后胜利的一组由主持人颁发奖品。

　　（2）注意事项：拔河时需安全人员和各位家长严密监控，当结束哨声响起时，注意提醒并帮助孩子结束用力，避免发生摔倒受伤或是踩踏！

　　2、三人两足游戏（30分钟）

　　（1）游戏规则

　　①分组进行，按小朋友在学校的座位安排分成4小组进行pk。以裁判员的哨声吹响后开始，不能抢跑。

　　②参赛人员是一个大人带一个小孩为一对。

　　③大人和小孩相邻单腿系在一起，绳子必须系紧，中途如松开，必须重新系好后再前进。中途如有摔倒，应立即停下来，准备好后接着比赛。哪一组先到指定终点，由裁判员吹响结束哨声时，哪组就获胜。

　　④比赛结束后胜利的一组由主持人颁发奖品。

　　（2）注意事项：每组派一个安全人员负责监督现场，避免摔倒。另外家长在和孩子跑的过程中要互相配合，注意保护好孩子的安全，避免摔倒受伤。

　　3、老鹰抓小鸡（30分钟）

　　（1）游戏规则

　　①分组进行，按小朋友在学校的座位安排分成4小组进行。其中鸡妈妈和老鹰必须为家长，小鸡为本组孩子们。鸡妈妈和老鹰由该组家长自愿报名。

　　②鸡妈妈要想方设法拦住老鹰的进攻，保护好自己的小鸡。万一老鹰突破了鸡妈妈的防线，快要抓住最后面的小鸡时，小鸡可立即蹲下，双手捂住耳朵，这样老鹰就得重新站在鸡妈妈的前面，游戏重新开始。当然当老鹰抓到鸡妈妈身后最后面的小鸡时为胜，这样就要换人重新开始游戏。

　　③此游戏是以娱乐为主，不再设置名次。

　　（2）注意事项：由于每组有小鸡较多，队伍在移动过程中会不够灵活。老鹰和鸡妈妈在移动过程中要充分考虑到孩子的肢体协调能力，控制好移动频率和幅度，特别要照顾到队伍后面的小鸡。

　　4、丢手绢

　　（1）游戏规则30分钟游戏进行是可播放“丢手绢”的歌曲

　　①分组进行，按小朋友在学校的座位安排分成2大组分别进行，1、2小组为第一大组，3、4小组为第二大组。这个游戏由孩子们单独完成，家长在旁边围观便可。

　　②男、女岔开围坐成一个大圈。为了公平起见，选该组中学号最前的学生为丢手绢的人。此人在圈外慢跑，在一圈之内把手绢悄悄的丢给其中一个坐着的'人，然后继续往前跑。如果丢下的手绢给这个人发现了，这个人就必须拿着手绢去追丢手绢的人，丢手绢的人如果被追上了就站到圈中给大家表演节目；追不上的话两人互换位置，游戏继续进行。

　　③此游戏是以娱乐为主，不再设置名次。

　　（2）注意事项：家长在围观时，尽量保持安静，不要去提醒孩子。家长和安全人员要做好安全监督工作。

　　（三）11：30之后午餐时间

　　本次活动我们实行午餐自备制度，有野餐垫的都带着，让孩子们感受一下集体野餐的感觉。午餐尽量以方便、快食、健康为主，大家可以互相分享，相信这将会是一次非常特别、非常丰富和美味的午餐

　　十、注意事项：

　　1、家委会事先熟悉活动地点的环境，了解周围是否有安全隐患，若有应及时整改。

　　2、由于本次活动是班级第一次集体活动，又是户外活动，一年级的孩子们年龄偏小，因此，请各位家长一定要树立强烈的安全意识，确保孩子安全。在活动前对孩子进行安全教育，在活动期间不要随意走动、擅自离队。家长应时刻关注孩子在游戏中的表现，发现异常，及时给予关注，有事情要给家委会主席请假，请认真遵守本次活动纪律。

　　3、此次活动将由不少家长担任现场工作人员，到时会佩戴统一标识，家长和孩子在活动中需要帮助时，可以求助工作人员。

　　4、出行前一天晚上，请让孩子保证充足的睡眠，并密切关注天气情况，适当穿衣。建议穿着便于活动的服装和运动鞋（尽量不要穿裙子和高跟鞋）。

　　5、请勿必为孩子带足饮用水，活动过程中能为孩子补充体力。

　　6、请家长为孩子准备1x2套衣服，以防汗湿时更换。

　　7、由于绿博园有沙场，家长可以带些玩沙的工具自由活动时用。

户外活动方案10

　　一、活动主题：

　　“凝聚心感悟，欢乐户外游”

　　二、活动宗旨：

　　为丰富员工的文娱生活，增进员工之间的沟通交流，缓解工作压力，实现劳逸结合，增强团队凝聚力，公司工会、综合管理科组织策划此次户外活动方案。

　　三、活动主体：

　　全体员工

　　四、活动地点：

　　某景区

　　五、活动行程安排：

　　在不影响正常营业的情况下，本次活动分两批次开展。

　　1、集合时间：

　　第一批xx年xx月xx日上午8:30分

　　第二批xx年xx月xx日上午8:30分

　　2、集合地点：龙运大酒店大堂门口，统一乘坐酒店租赁的客车出发至活动地点。

　　3、活动项目：观光、烧烤及户外拓展游戏（详见附件四）

　　1）上午9:00到达目的地:拍集体照

　　2）上午9:30-11:30开展户外拓展游戏

　　3）上午11:30-下午14:30烧烤

　　4）下午14:30-15:30自由活动

　　5）16:00集合准时返程

　　六、活动经费预算：

　　1、车费：

　　2、景区门票：

　　3、烤炉费用：

　　4、烧烤食物（详见附件一）：

　　5、互动游戏纪念品（详见附件二）：

　　6、备用药物（详见附件三）：

　　七、合计本次预算经费：

　　八、活动工作人员安排：

　　策划员：

　　采购员：

　　道具、拍照：

　　物品保管：

　　户外活动游戏组织：

　　活动安全负责人：

　　注意事项

　　1、此次活动为户外运动，参与人员建议穿着轻便宽松衣服和运动鞋。

　　2、必须严格遵守时间规定，并准时到达集合点，及时清点人数。一切听从负责人的`安排。

　　3、做好通讯联络和协调工作，期间出现任何突发情况时，要及时上报活动组织者并做好应变工作。

　　4、自行保管好随身携带物品，特别是手机、钱包及其他贵重物品。

　　5、注意烧烤时的安全，以免烧伤烫伤。

　　6、妥善处理垃圾，爱护景区一草一木，做文明人。

户外活动方案11

　　为了丰富员工的业余生活，为大家在紧张的工作之余能够充分放松，促进加深员工之间的交流和沟通，并加强团队文化建设，增强团队凝聚力，加强企业文化的建设，本周公司组织员工开展户外拓展活动---宝安公园拓展之旅。具体如下：

　　一、活动时间：

　　20xx年5月18日（具体时间暂定为：8：30―13：00）

　　二、集合地点：

　　宝安公园（宝安公园网球场，附近公交站牌：上华村）

　　三、活动口号：

　　放松心情，勇攀高峰

　　四、方案策划：

　　XXX

　　五、活动组织：

　　综合管理部

　　六、参加人员：

　　公司所有员工。

　　活动总指挥：XX

　　监督：XX

　　后勤服务与记分：XXX

　　安全与纪律：XX

　　游戏主持人：XXX

　　后勤保障：XX

　　七、活动形势：

　　以户外拓展活动为主，宣传为辅（以公司旗帜为主要形式）

　　八、活动行程：

　　拓展活动行程安排表

　　九、拓展活动安排

　　（一）拓展竞赛部分

　　全体员工分为红、黄、蓝三组，每组需任命一名队长，由该名队长组织确定队名口号并负责该队拓展竞赛的进程及相关事宜。

　　1、拓展竞赛评分标准

　　任务1（15分）：跟陌生人要电话号码。每组必须跟陌生人要3个电话号码，3个号码必须来自不同的陌生人，要到1个号码得5分、2个为10分、3个为15分（判定标准为手机号能拨通并与人对话（采用扬声器方式拨打），说声“谢谢”！）。

　　任务2（15分）：跟陌生人合影。每组所有成员需分别与3个陌生人合影，合影一张为5分、2张为10分、3张为15分（判定标准为全体队员及路人都必须必须正面清晰出镜）。

　　任务3（12分）：找人。公司会提前派一名同事隐藏起来，各组需找到此名同事，每个队员拿到这名同事手中的信物，每个信物为2分（判定标准为信物完好无损）。任务4（20分）：最早到达终点的加20分、第二名到的队伍加15分，最后到达的加10分。

　　2、游戏评分标准：

　　游戏1（20分）：第一名20分，第二名15分，第三名10分

　　游戏2（20分）：第二名20分，第二名15分，第三名10分

　　游戏3（20分）：第一名20分，第二名15分，第三名10分

　　游戏4（20分）：第一名20分，第二名15分，第三名10分

　　游戏5（20分）：第一名20分，第二名15分，第三名10分

　　3、第一名的队伍将获得由XXX送出的精美礼品一份。

　　（二）游戏环节

　　游戏1：无敌风火轮

　　项目类型：团队协作竞技型

　　道具要求：报纸、胶带

　　场地要求：一片空旷的大场地游戏时间：10分钟左右详细游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。

　　活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的.相互信任和理解。

　　游戏2：2人3足

　　1)项目类型：团队协作型

　　2）场地要求：一片空旷的大场地

　　3）需要道具：一米的绳子三条

　　4）详细游戏规则：参赛队伍为3队。每队2人一组，分成3组以接力赛方式进行比赛。每组2名队员把腿系在一起，站在同一起跑线，一起走向终点，用时最短的队胜出。

　　5）活动目的：“2人3足”项目体现的是团队队员之间的配合和信任，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力及协调能力。

　　游戏3：搭桥过河

　　1）项目类型：户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏

　　2）参赛人员：全体队员

　　3）场地要求：一片空旷的大场地比赛赛距：30米

　　4）需要道具：小地毯（报纸或者毛巾布等）

　　5）竞赛方法：（三组同时进行）三赛道两头各一组，每组分三人自由组合，起点组手持两块“小地毯”，比赛选手踩着“小地毯”前进到赛道另一头，要求脚只能踩在地毯上不能触地，待比赛队员过界后另一名队员将接过“地毯”以同样的方式往回走，最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记分。

　　游戏4：背人踢球

　　项目类型：户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏

　　参赛人员：全体队员

　　场地要求：一片空旷的大场地

　　需要道具：两个皮球

　　竞赛方法：比赛分三轮，第一轮：比赛三组队长进行猜拳，赢的那组为不战而胜组，第二轮：输的那两组进行背人路踢球比赛，比赛胜利的那组为优胜组，第三轮：第一轮的不战而胜组与第二轮的优胜组进行背人踢球比赛，第三轮比赛中胜的那一组为第一名，输的那组为第二名，在第二比赛中输的那组为第三名。

　　6)竞赛规则：每组2人参赛，背上队员边走边踢球到赛道终点，背上的队员不

　　能掉下来，不然返回起点重新开始，顺得到达终点后由下两位队员接着比赛，由同样的方式到赛道的另一头，最快完成任务的那一组为第一名，最后完成任务的为第三名，剩下的那组为第二名。

　　游戏五：障碍赛

　　1)项目类型：户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏2)3)4)5)

　　参赛人员：全体队员

　　场地要求：一片空旷的大场地

　　需要道具：无

　　竞赛方法：每组分开进行，每次每组派3人进行比赛，其中1队员蒙上双眼听指挥穿越障碍，1队员面对赛道另1队员背对赛道，面对赛道的队长不能说话只能运用肢体语言将赛道的信息传达给背对赛道的队员，而背对赛道的队员根据面对赛道队员传达的信息用语言表达出来，对穿越障碍的对员进行引导。赛道上的障碍由另外两组的队员扮演，障碍物摆好姿势后在比赛过程中不许轻易变换姿势。成功穿越障碍的那组为第一名，最后完成任务的为第三名，剩下的那组为第二名。

　　十、注意事项：

　　1、此次活动为户外运动，请参与人员请自行准备服装与运动鞋。

　　2、提醒全体人员出发前手机充足电，出游全程保持手机处于开机状态，方便随时联系。

　　3、行为举止大方得体、注意维护公司形象、不在登山途中乱扔垃圾、破坏公物、破坏环境。

　　4、期间出现任何突发情况时，要及时上报负责人，负责人及时处理好应变工作。

　　5、在登山及游玩中，要尽量结伴而行。

　　6、为了增加野餐的丰富性，公司安排部分小吃，大家可以自带食物。

　　7、比须严格遵守时间规定，并准时到达集合地点，及时签到。服从负责人的管理和安排。

　　8、请保管好自己的随身物品，特别是手机、钱包及其他贵重物品。并时刻提醒自己不要遗忘物品。

　　9、登山途中，每位同事都要发扬团队合作精神，同事之间互帮互助，不让任何一名成员掉队。

　　10、登上及活动途中任何同事不得私自离开，统一按照公司规定行动。

　　活动方案一：公司预算（200元以内）

　　矿泉水1箱，饼干零食2斤，相关药品：创口贴（已有）面包30个，饼干3斤（30个），火腿肠30个，辣鱼30个

　　活动方案二：各组自行商定任命每队队长，以及该队的队名和口号（在活动举行前三天确定）

　　活动方案三：队员分级如下：

　　A组（红组）：XXX

　　B组（黄组）：XXX

　　C组（蓝组）：XXX

户外活动方案12

　　一、活动目标

　　1、通过活动，让学生初步了解秋天的季节特征，培养学生的观察力，提高学生动手、动口的能力。

　　2、让学生在感受到大自然美好的同时，丰富知识，开阔眼界，体验集体活动的快乐。

　　3、加强家校联系，增进家校间的彼此交流。

　　二、活动准备

　　1、请家长事先做好安全教育工作。教育孩子不乱跑，跟着四班这个集体，排队时跟着前面的小朋友。过马路时提醒孩子注意安全。

　　2、小朋友穿轻便的服装，以方便步行。

　　3、带适量的零食，并每人准备好一个垃圾袋，教育孩子保护环境的'卫生。

　　4、小朋友8：30分来园，并请家长陪同。

　　三、活动时间：

　　20xx年xx月xx号(星期五)早上

　　四、活动过程

　　1、8：30分集中教室告诉孩子秋游地点及一些注意事项，做好点名工作。

　　2、9点组织本班学生排队，以班级为单位徒步去公园。

　　3、组织开展活动。

　　活动一：带领全体学生家长游览公园。观察秋天里大自然的变化。

　　活动二：集体亲子小游戏

　　“剪羊毛”，首先家长和学生身上夹了好多夹子，然后请家长抱起或背起学生去“抢”其他亲子身上的夹子夹到自己身上，在规定的时间看看哪组家庭拿到的夹子最多。

　　4、活动结束，家长带领再自己孩子回家。

户外活动方案13

　　一、活动主题“凝聚心感悟，欢乐户外游”

　　二、活动宗旨：为丰富员工的文娱生活，增进员工之间的沟通交流，缓解工作压力，实现劳逸结合，增强团队凝聚力，公司工会、综合管理科组织策划此次户外活动方案。

　　三、活动主体：全体员工

　　四、活动地点：某景区

　　五、活动行程安排：在不影响正常营业的情况下，本次活动分两批次开展。

　　1、集合时间：

　　第一批年月日上午8：30分

　　第二批年月日上午8：30分

　　2、集合地点：龙运大酒店大堂门口，统一乘坐酒店租赁的客车出发至活动地点。

　　3、活动项目：观光、烧烤及户外拓展游戏（详见附件四）

　　1）上午9：00到达目的地：拍集体照

　　2）上午9：30―11：30开展户外拓展游戏

　　3）上午11：30―下午14：30烧烤

　　4）下午14：30―15：30自由活动

　　5）16：00集合准时返程

　　六、活动经费预算：

　　1、车费：

　　2、景区门票：

　　3、烤炉费用：

　　4、烧烤食物：

　　5、互动游戏纪念品：

　　6、备用药物：

　　七、合计本次预算经费：

　　八、活动工作人员安排：

　　策划员：

　　采购员：道具、拍照：

　　物品保管：

　　户外活动游戏组织：

　　活动安全负责人：

　　注意事项

　　1、此次活动为户外运动，参与人员建议穿着轻便宽松衣服和运动鞋。

　　2、必须严格遵守时间规定，并准时到达集合点，及时清点人数。一切听从负责人的'安排。

　　3、做好通讯联络和协调工作，期间出现任何突发情况时，要及时上报活动组织者并做好应变工作。

　　4、自行保管好随身携带物品，特别是手机、钱包及其他贵重物品。

　　5、注意烧烤时的安全，以免烧伤烫伤。

　　6、妥善处理垃圾，爱护景区一草一木，做文明人。

户外活动方案14

　　一、活动目标

　　1、感知圆形和方形的饼干，获得对图形的初步概念。

　　2、自制夹心饼干，体会与人分享品尝的乐趣。

　　二、活动准备

　　1、果酱每桌各一份，纸巾、小勺与浅盘人手一份。

　　2、圆形饼干与方形饼干各若干（宝宝人数的两倍）。

　　三、活动过程

　　1、出示饼干和果酱

　　（1）老师说：“今天真开心，老师为我们准备了饼干和果酱，要教我们做夹心饼干了！先来闻一闻香不香”（鼓励勇敢的宝宝上前闻一闻）

　　（2）老师说：“夹心饼干也有它的好朋友，老师来帮圆形宝宝找找它的朋友（头碰头，脸碰脸，一模一样）。那我们再来找一找方形宝宝的朋友吧。（老师故意找错，让宝宝来帮忙找一找正确的图形朋友）。”

　　2、学做好朋友夹心饼干。

　　（1）出示两块一模一样的饼干。老师说：“那我们来看一看好朋友夹心饼干是怎么做的呢？我们先在一块饼干的'中间涂上甜蜜蜜的酱（适量），再把另一块贴上去，“头”碰“头”，“脸”碰“脸”，轻轻合在一起，就成为“好朋友夹心饼干”了。请宝宝们也来做一做好朋友夹心饼干吧。”（饼干圆圆，像个太阳。啊呜一口，变成月亮。）

　　老师说：“看来，我们的宝宝也想做一做了，让我们自己来试试吧！”

　　3、长带宝宝自选饼干和酱料制作饼干。（一份方形饼干和一份圆形饼干） 教师解说：

　　（1）长可帮助宝宝一起做一做好朋友夹心饼干，每个宝宝分别做一份圆形饼干和一份方形饼干，不能与其他宝宝争抢哦！尽量让宝宝独立完成，你可以在这个过程中看看孩子的动手能力发展到一个什么样的水平了。

　　（2）涂果酱时长要指导宝宝涂得少一点，不然会果酱会溢出来的。

　　4、鼓励宝宝做一块送给爸爸妈妈或爷爷奶奶品尝。

　　教师解说：品尝时可以让宝宝看一看、闻一闻、尝一尝，鼓励宝宝说说自己做了什么形状的饼干，并和爸爸妈妈一起尝一尝，吃的时候指导宝宝说：“请吃饼干”、“谢谢”、“不用谢”。这是让宝宝学会分享。

　　长指导要点：

　　1、本节活动是对第一个活动所学知识的巩固与迁移，并让宝宝体会到与人分享品尝的乐趣

　　2、让宝宝自己动手做一做好朋友夹心饼干也可以不断提高宝宝的动手能力。

　　3、长在时也可以和宝宝再做一次好朋友夹心饼干或者找一找中一模一样的物品，巩固宝宝所学的知识。

　　四、结束、离园活动

　　1、给长发放当天学习材料，让长了解活动的目标。

　　2、请长填好《受育宝宝档案》上的活动评估，并介绍一些以后上课的事宜。

　　3、鼓励宝宝大胆的和老师说“再见”，养成宝宝有礼貌的习惯。

户外活动方案15

　　【活动时间】两天时间

　　【活动负责人】

　　【活动地点】

　　【集合时间】

　　【集合地点】公司楼下

　　【活动费用】50元/人 费用含：

　　【游玩地点介绍】：

　　第一天：

　　13：00在约定地点集合出发，车上领队介绍路线、行程安排、注意事项，公司户外活动方案。

　　14：30到达

　　15：00 开始

　　15：00 团队活动：

　　16：00自由活动时间：

　　18：00 烧烤活动开始，

　　21：00精彩的沙滩晚会:

　　23点活动结束；

　　第二天：

　　5：30起来看日出

　　8：00早餐后

　　10：30在这里午餐，下午就返回xx

　　约14：00回到xx。并期待下一次旅行。

　　【个人装备】

　　1、双肩旅行背包

　　2、登山徒步鞋或旅游鞋

　　3、换洗衣服、游泳衣、裤

　　4、晚上睡帐篷防止着凉、带一件厚衣服或者毛巾被

　　5、太阳镜（主要是扮酷使用）

　　6、雨伞、头灯与备用电池

　　7、个人洗涮用品（牙膏、牙刷、毛巾、沐浴露、洗发水）

　　8、手机（岛上移动有信号、联通无信号）

　　9、至少2升个人饮用水以及你喜欢的零食)

　　10、个人旅途备用药品，规划方案《公司户外活动方案》。

　　以上清单仅供参考，根据个人需要而选择。

　　【注意事项】

　　1、安全第一，听从领队的`安排，遵守团队纪律，不擅自离开团队。

　　2、带好相关证件，身份证、边防证（学生证和导游证，有的景点可以买到优惠的门票）等。

　　3、注意天气预报，带上一个健康的身体和舒畅的心情去旅游。

　　4、注意环保，做到带走的是你的照片，留下的是你的脚印！

　　5、有时间观念。请记好出发时间和返回时间。否则后果自己承担！

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