目前私密护理市场火热，随着人民私密护理意识逐渐加强，越来越多美容开始开展私密护理项目，那么私密护理手法到底有哪些呢？其实私密护理并没有那么神秘，只需要改变生活方式，下面就为大家介绍几个简单又方便的护理方法，在家也能做。
女性私密护理方法一：正确清洗
女性的私人护理一定要做好卫生干净的工作，每晚都要用温水清洗外阴。 但是请记住，清洗的时候一定不要使用坐姿。 请用一次性杯子装满温水，然后冲洗外阴。 清洗时，阴道内有防护膜。 如果有用手触摸会受伤的防护膜，阴道的免疫功能会下降，容易引起炎症。 接下来，不要用肥皂洗下半身。 一些女性为了“保持清洁”私处，每天都要用肥皂清洗，其实女性阴道呈弱酸性，碱性肥皂破坏了原有的酸碱平衡，反而容易导致细菌繁殖。 正确的冲洗方法应该用清水冲洗，弱酸性女性冲洗液也不能自由使用，应经医生许可酌情使用。
女性私密护理方法二：选择质量好的内裤
内裤的选择对女性私密护理来说非常重要。 很多女性朋友为了贪图便宜，买了质量不好的内衣穿，其实这样做是错误的。 内衣最好是木棉质的，透气性好，内衣材质不好，容易导致私密滋生细菌，严重的话可能引起湿疹和其他皮肤病。 其次，尽量减少衬垫的使用频率，很多女性认为衬垫卫生、使用方便， 特别是月经前后阴道分泌物多的时候， 但是，频繁使用护垫对女性健康没有任何好处，因为衬垫表面胶质透气性差，私房紧密，成为病毒滋生的温床。 所以，衬垫非必要时尽量少用，使用时也要勤更换，减少病菌滋生的机会。
私处护理的方法三：不要用劣质纸巾
很多公共场合的厕所都会提供纸巾，但是这类纸巾通常质量较差、细菌较多，如果用这种纸巾擦拭，反而会提供细菌滋生的机会。很多人还会在兜里放点卫生纸，以备不时之需，但无论是直接放进还是包装好的面巾纸，只要开封后，都很容易沾染细菌，也不适合用来擦拭外阴。
私处护理的方法四：修剪体毛
体毛会影响私处的敏感度，最好的方法就是“剪”。热蜡与各种脱毛膏都会伤害V区的皮肤，引起不必要的红肿甚至细菌感染。虽然修剪没有上述两者那么彻底和立竿见影，为了私密处的健康，你可以让另一半来为你整理花园。
私处护理的方法五：用避孕套替代避孕药
避孕套不仅可以“避孕”，还可以隔离精液中的细菌和异性疾病，如疱疹和乳头瘤病毒等。 避孕药没有这种隔离效果，一些女性在使用避孕药后容易复发真菌性阴道炎。 这是因为避孕药中的雌激素具有促进霉菌菌丝生成的作用，霉菌进一步危害妇女健康。 无性生活有时也会增加感染的机会。 造房前必须清洗外阴，造房后必须通过凯格尔运动(腹部用力，骨盆收缩)排出精液。 精液呈碱性，阴道酸碱值改变，想受孕者也可采用此方法。 精子跑得很快，不受影响，或者使用避孕套防止
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