七年参赛全勤奖得主呼兰：用段子书写中国脱口秀简史！

发布时间：2025-08-11 21:12

参与线上线下的脱口秀活动，锻炼幽默感：比如社区的‘每日段子王’比赛。 #生活乐趣# #日常生活趣事# #轻松幽默的生活方式# #轻松幽默段子#

呼兰（本名姜远航）作为中国脱口秀领域的标志性人物，已连续七年参加《脱口秀大会》及其衍生节目《脱口秀和Ta的朋友们》（2025年），其坚持与成长展现了独特的职业轨迹和行业影响力。

呼兰呼兰的身份已经完成了从新人到“元老”的转变！
首次参加《脱口秀大会》第二季（2019年），因高学历背景（哥伦比亚大学精算硕士）和“逻辑梗”风格迅速走红，以程序员视角解构社会议题，如职场内卷、中年危机等。
第三季（2020年）获季军，第四季（2021年）获第五名，自评“稳定性不足，但坚持死磕文本”。
2022年第五季终于夺冠，呼兰夺冠实至名归！这个冠军早就给他了！以“赶大集”“海边的齐桓公”等段子终结“千年老二”标签，感言“世事无常”引发共鸣。

2024年《脱口秀和Ta的朋友们》以“老将”身份与新人同台竞争，自嘲“七年唯一陪到最后的是张绍刚”，调侃节目更名史（《脱大》→《脱友》）。
在《脱口秀和Ta的朋友们》中持续输出，文本聚焦行业变迁与自我和解，如“七年选手熬走节目”的荒诞感，被观众誉为“脱口秀界的活化石”。
呼兰作为一个唯一“全勤”演员的特殊性。庞博、王建国等元老逐渐退居评委/嘉宾（如《喜剧之王单口季》担任“大魔王”），程璐仅偶尔露面，呼兰成为唯一坚持一线竞赛的初代选手。
呼兰从新人到“元老”这条路象征脱口秀文化从小众到主流的历程，其七年参赛史被称作“中国脱口秀的微观简史”。

呼兰之所以还坚持参赛的核心动因有对规则与竞技的热爱、创作驱动的职业态度、行业责任感。
他曾经多次强调“相比无规则的外部世界，更享受竞技舞台的公平性”，认为比赛是“可控的快乐”。
他估计已经习惯了赛前改稿数十版（最高33版），被何广智称为“改稿狂魔”。2025年仍保持“一场舒坦一场冷”的创作节奏，与鸟鸟并称“稳定型选手”。
曾言“若能用脱口秀讨论生死与哲学，才会考虑转型”，目前仍探索表达深度。

其在笑果文化动荡期（如2024年舆论危机）坚持发声，段子暗讽“无规则比赛”乱象，被解读为对行业生态的警醒。
呼兰的核心风格是逻辑梗与知识密度在中国脱口秀界属于独一档的存在！
擅用精算思维拆解社会现象（如“消费主义的数学悖论”“职场PUA的快捷酒店论”）。将斐波那契数列、莫比乌斯环等概念转化为笑点，实现“学术梗破圈”。
稳定性 ,炸场力都是一绝！
其文本质量长期稳定（豆瓣评分常居前列），2025年毛豆对决中仍以185票晋级。
七年口碑从“赢魔”到“智者”。
早期以胜负欲闻名（“目标只有冠军”），近年更显豁达，称“冠军不如一场酣畅淋漓的演出”。这也可以看出呼兰已经看淡胜负了！这是又进步了一个境界！
Kid、毛豆等视其为榜样，学习其“改稿小组”协作模式（2024年《脱友》）。七年段子覆盖“内卷”“躺平”“中年焦虑”等社会情绪，堪称公众心理的“幽默年鉴”。
其坚持体现出了行业困境。老演员素材枯竭（“能讲得越来越少”）与新人迭代压力并存，所以很多老演员不得不退出了。李诞评其段子如“脱口秀版《资本论》”笑过引人反思。