人民日报分享：这9种生活方式，让我们成为更好的自己

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最近人民日报分享了这9个“生活锦囊”，也是9种生活方式，帮助我们更懂微笑面对生活、勇敢面对人生，不断努力，成为更好的自己。

每个人在人生赛道中，都是自己在跟自己竞赛，同时也是在跟时间竞赛。

只要今天比昨天更好，明天比今天更好，就是成长，就是值得开心的事情。

01 脸上的自信：发自内心地认可自己

我们要带有自信，发自内心地认可自己。

自信的人，特别有魅力，自信的人，也特别有动力，去面对生活中的一切挑战。

我们对自己抱有的信心，将使别人对我们萌生信心的绿芽，——拉劳士福古

全世界最该相信自己的人，就是我们自己。

只有我们自己对自己有信心，别人才有可能对我们有信心。如果自己都认为自己做不到，那就真的没有可能成功。

02 心底的善良：温柔对待生命中的每一个人

心中保有善良，温柔地对待他人。受益的不只是对方，更是自己。

也许善良无法使你在世俗的意义上获得更多，但它能给你良好的食欲、安稳的睡眠和如花的笑靥。——岳强《善良是一生的功课》

问心无愧地活着，求得心安，能给我们的生活，带来最大的快乐。

03 嘴角的微笑：做一个明媚爱笑的人

心理学上说，外在的表情会影响我们内在的心情。

也就是说，常常哭丧着脸的人，会越来越不开心。

常常对镜微笑的人，会给自己一种心理暗示，变得越来越快乐。

我们不需要强颜欢笑，但如果有可能的话，多对自己笑一下，会变得更开心。

04 头脑的知识：读书能丰富身心，遇见更好的自己

不读书的人,思想就会停止。——狄德罗

每个人都需要读书，从书籍中学习知识，从书籍中汲取思想和力量提供的养分，也要从书籍中获取快乐。

一个对自我要求高的人一个，想要自我成长的人，一定要多读书，读好书。读书的同时也要多思考。

05 心里的梦想：去学习、去探索、去拥抱新知

电影《少林足球》周星驰说：“做人没有梦想，跟咸鱼有何分别”。

想要成长上进的人生，不能没有目标，不能没有梦想。

不管梦想能不能实现，有梦想的人都是伟大的，值得尊敬的。

我们在追梦路上会付出很多，学习知识和技能提升自己；探索未知的世界，勇敢跳出舒适区。这些付出最终都会变成我们的收获，让我们变成更好的人。

就算最终目标改变，梦想无法实现，追梦的过程，也足够精彩了。

06 前行的方向：明确目标，不再纠结犹豫

目标是人生的灯塔，有目标的人才知道该往哪个方向努力，有目标的人才有动力克服懒惰。

莫里亚克说，一个从不怀疑生活方向和目标的人，绝对不会绝望。

如果有坚定的目标和方向，面对人生的种种诱惑、种种选择，就不再会犹豫不决，纠结不前，也不会陷入迷茫、焦虑和绝望。

07 行动的勇气：做好充分准备，勇敢出发

有了梦想和目标，还要有行动，否则就变成空想。

成功的人都是行动派，而非空想家。

行动,只有行动,才能决定价值。——约翰·菲希特

再好的想法，没有行动做支撑都是纸上谈兵。不去勇敢实践，就永远不知道会不会成功。

不要犹豫，做好准备，果断出发吧。

08 内心的坚定：不惧未来，直面挑战

人生当中的障碍，没有远远想象中那么可怕，通常我们不是被困难打倒，而是会被自己对困难的恐惧所吓住。

有人说“行动是治愈恐惧的良药，而犹豫拖延将不断滋养恐惧”。

面对未知的将来，我们可能遇到的困难和挑战，兵来将挡水来土掩，不害怕，不退缩，不逃避，不拖延，勇敢面对。

09 充足的积累：潜心努力，是积累的过程

成功和成长都不是一天的事，需要我们日久天长的努力和积累。

“不积跬步,无以至千里;不积小流,无以成江海。”——《荀子·劝学》

每天做一点点努力，可能看起来微不足道，但这都是为将来所做的累积。只要坚持不放弃，总有一天量变达成质变，会厚积薄发。

小结

今天总结了人民日报分享的这9个助我们成长的“生活锦囊”，希望对大家有帮助。

吉鸿昌说，路是脚踏出来的，历史是人写出来的，人的每一步行动都在书定自己的历史。

追光而行，我们都是和自己赛跑的人。

人生这条路，每个人都要跑一遍。但用怎样的生活态度，怎样的成长方式，我们可以自己选择。

如果能够有自信、够善良，用微笑面对生活，用知识充实自己，抱有梦想，让目标带领我们前进，内心坚定，行动果敢，一步步踏实努力，我们一定能够成长为更好的人。

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