“懂得幽默，生活幸福”：培养幽默感，可以从这几个方面着手

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“幽默和风趣是智慧的闪现。”——莎士比亚

生活中我们总能遇到一些风趣幽默的人。虽然他们长相不出众，能力也一般，但却总能讨得身边人的欢心和喜爱。

在爱情中，有些人非常善于制造各种笑料，他们的幽默感会让身边的爱人感到很快乐。而正是这种幽默感，时刻吸引着爱人的注意力。

一个人的幽默感有赖于他自身洒脱、开朗的个性，同时也是一个人智慧、阅历、知识储备等内涵深度的外在表现。可以简单理解为：幽默感强的人，往往都是很有内涵的人。

但是对于爱情而言，个人幽默感的高低并不能影响爱情的幸福质量，而是需要双方有能接近的幽默品味。

根据心理学家贝思与罗伯特对30对伴侣做的一次关于“幽默感”的实验结果显示：两个人的幽默品味越接近，越能维持长久的伴侣关系，而爱情的幸福质量也会随之而增加。这其中反应出来的其实就是“幽默感”背后的层次差距。

幽默感是一个人价值观、兴趣、智力、想象力等方面的综合外在体现，如果两个人的幽默感层次不同，那么就证明两人的这些综合因素差距大。这种差距会导致二人的“共同语言”缺失，幸福感就会下降。

所以在当下生存压力这么大的环境中，无论是为了让自己更有吸引力，还是为了让爱情更加幸福轻松，提升自己的幽默感都是非常重要的。

在真情实感的基础上，下一番功夫培养自己的幽默感，掌握幽默语言的艺术，是值得我们去研究的。可以从以下几个方面来着手。

丰富自己的知识、见闻

真正的幽默是要基于生活所见所闻和知识储备而表现出来的，那种脱离了现实生活的“幽默”，是不接地气的，也无法提升你的吸引力。

丰富知识，是为了让你的“幽默”更有内涵、更有智慧。这可以通过大量的书籍、资料等来获取。当你掌握的知识足够多了，运用幽默语言的能力自然就会得到提高。

俗话说：“熟读唐诗三百首，不会作诗也会吟。”

如果你连一些适合的知识点都没有，那就别谈什么幽默感了。

丰富见闻，则是一种培养自己细心观察生活的行为习惯。通过对生活的观察，然后总结提炼，把深奥难懂的知识点，用妇孺皆知的通俗语言幽默表达出来，那么你就会成为一个有魅力的幽默之人。

从他人的幽默语言中训练幽默思维

什么是“幽默思维”？其实就是利用借题发挥、创造幽默语境的技巧思考方式。

这种独特的思维方式，可以反映出一个人的思维是否活跃，反应是否敏捷，思路是否明快。这种思维方式，我们可以从他人的幽默语言里去学习，从而启发和训练。

通过大量的借鉴学习，然后找到适合自己的一套幽默思维模式，再在实践中来慢慢摸索，最后形成有个人特色和风格的幽默语言。

这就好比画画一样的道理，我们学习画画都是先从临摹开始，学习一些运笔的方法、着色的知识、构图的结构等等。等熟练掌握别人的模式之后，再来启发和训练，形成自己的风格。

有人的绘画“天赋”比较高，所以能够快速成才；而有些天赋低的人，也一样可以通过后天的努力来成为大画家。

同理，有些人悟性比较高，能够快速学会并找到自己的幽默风格；有些人悟性稍微差一点，可能比较慢。但只要你能够不断刻意练习，那么也一样可以找到自己的风格。

实践出真知，坐而思不如起而行

我们通过丰富自己的知识和见闻，再学习借鉴他人的幽默语言方式后，还是要去实践才行。

只有经过自己的在实践中的联系和运用，才能把书本上的知识以及脑海中的想法变成属于自己的能力。

其实这个过程是比较痛苦的，因为本质上来说你是在改变自己的一种行为习惯。一种习惯的养成，一般需要500小时的时间，这还没算你改变固有习惯的时间。

所以“幽默感”的培养，是需要你在实践过程中忍受并克服挫败、嘲笑、低迷等困难的。

我们可以先从身边亲近的人开始练习，并且根据对方的反应来适当调整。然后再把联系对象逐步扩张，直到大家都开始认同并认为你的幽默感确实不错时，我们就算是略有小成了。

还是那句话：实践才能得出结果。光想不做，是永远无法提升自己的。

不要为了幽默而幽默

我们要知道：幽默只是一种手段，一种行为或者语言方式，并非目的。

不要为了幽默而幽默，自己明明知识储备不够、生活见闻也不足，还没有去刻意练习训练过自己的幽默思维方式，强行幽默反而会弄巧成拙。

另外，幽默感的体现不是所有场合、语境下都适合的。比如你在一个非常严肃的场合里，为了幽默而幽默，反而会让人觉得你很轻浮、不懂看人眼色。

因此，我们不仅要提升给自己的内在涵养，让幽默变得更有智慧。还需要根据语境、场景、环境来选择适合的表达方式。

一味地幽默，并不能达到你想要的效果。懂得适可而止、拿捏有度才是真正智慧的体现。

写在最后

幽默其实本质上来说不是一个人的“性格”，它只是你的一种行为方式。

或许开朗、洒脱性格的人在幽默的路上会更加得心应手，但不代表幽默感强的人就一定是这种性格。

无论是在日常生活中，还是单指在爱情中，多一些幽默感始终还是会让大家更加快乐幸福。

如果两人能够培养相近的幽默品味，那么伴侣关系将会更持久，爱情自然也就会更幸福稳定。

生活也是如此，所谓“趣味相投”，本身也是这个道理。

—END—

本期话题：你是一个具有幽默感的人吗？

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（图片源自网络）

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