如何设定我们的目标

发布时间:2025-08-17 05:02

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在我们的生活中,我们经常要做某些事情,例如,我要通过一场考试,我要学习某个技能,我要迎娶白富美,这些都是我们想要做的事情,也就是我们要达成的目标;

今天,我们就来谈一谈,在做事中,如何设定我们的目标?

①设立目标,对我们的生活有帮助吗?

有人做过这样的一项实验;他们找来两组伐木工;

1组的伐木工,没有给目标;另一组的伐木工,给了指定的目标;;后来他们就发现,给指定目标的伐木工,无论他们的目标制定的是“高”或者“低”,他们的完成量,都比没有目标的伐木工的完成量,要多一些。

所以说,制定好一个目标,能够提升我们的工作效率。

②目标的重要意义:在于聚焦

我们的人脑,一分钟可能要接受,数以千万个信息;而当我们,树立一个目标的时候,我们的脑袋只会聚焦于对我们有帮助的信息,其他的信息都被忽略掉了。

③设定具体而明确的目标

当我们在制定目标时,我们在这个目标的背后,可能是有一个非常宏大的愿景:例如,我希望我的财富达到多少;我希望,我的学识更加渊博;这些愿景,是我们持续工作的重要动力;

但是,这些愿景,是不能帮助你实现你的目标的,因为它们很抽象、很遥远;对你来说,是够不到的东西。

所以,你需要对你的目标,进行拆解;拆成,具体的,你目前能够做到的目标。

注意:一定要是,目前的你能做到的,无论多小都可以,重点是,你要做。

④不要把你的目标,随便对别人讲

因为我们头脑中,有个习惯,当你不断地,对别人讲你的目标的时候,你的脑袋里面就会有一种熟悉感,就会觉得自己已经完成了,这样自己努力的动力,也就降低了。

当你不对别人讲你的目标时,你的脑袋里面,就会有一种新鲜感,就会想着,这是未完成的事情,自己要抓紧完成这件事情。

所以,把你的目标,留在心里面,完成的时候,再和别人说也不迟。返回搜狐,查看更多

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