解读亲密关系
的幸福密码
知心讲堂NO.41期
幸福,是深藏在每个人内心的守候,人人都希望自己能幸福。本期知心讲堂将带领同学们从亲密关系与依恋类型、爱情的建立与稳固、亲密关系的催化剂、拒绝情感勒索等方面层层剖析,带领同学们 破解建立和维护亲密关系的幸福密码。
嘉宾简介
暴占光 老师
北航积极心理体验中心教师,副研究员。多年来一直从事大学生发展辅导和积极心理学研究,讲授过《心理学史》、《青年发展心理学》、《管理心理学》等必修课和选修课。曾先后获得北航教学成果一等奖、首都教育先锋管理创新标兵等荣誉称号。
讲座信息
时间地点
时间: 5月10日 14:00-16:00
地点: 学院路校区主南206
主要内容
本讲座将围绕心理学 依恋理论、 爱情三元论和 幸福五要素PERMA,探索建立和维持亲密关系的幸福密码。
要将幸福感提升到理想水平,就要关注积极心理学之父塞利格曼PERMA五要素,关注各个组成部分如何被触发,可以创造哪些最佳的条件以追求目标、保持热情和培育坚韧。
最终你会发现能获得幸福的逻辑链条是: 努力自我成长,创造价值去利他,从被他人需要的感受中得到幸福。
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亲密关系的 幸福密码吧!
排版 | z+1
编辑 | 北航积极心理体验中心返回搜狐,查看更多