从“心”出发,正视劳动者的情绪压力
《情绪的力量:从压力到优势》- 安德鲁·斯科特,转化负面情绪为成长动力 #生活技巧# #情绪管理技巧# #情绪管理书籍推荐#
近日,在杭州地铁四号线上,一名身穿白衬衫、黑皮鞋的小伙子突然情绪失控,向乘客倾诉自己的心事:“各位,我今天被开除了,是一名只干了一天的保安……”这名22岁的应届毕业生,讲述了自己大学毕业刚入职保安岗位,却在当天就被辞退,但他还是坚持要回了这一天的工资—180元。这段视频被发布到网络后,引发了众多网友的共鸣。有人赞赏他“敢于维护自身权益”,更多人则在留言区分享个人经历予以鼓励。
近些年,社交平台上不时出现类似的“成年人崩溃瞬间”。但崩溃,往往不是那一瞬间有多么不堪忍受,而是一寸一寸的压力堆积成山。短期来看,情绪问题只是个人问题,但在工作环境中,有着职业身份的劳动者,当面对客户、同事时,其负面情绪也许会造成更大范围的伤害。
纾解情绪决堤,第一步在于正视压力、理解情绪表达的必要性。在日常工作和生活中,人们难免会遇到职场不公、心态失衡的时刻,当沮丧、委屈、愤怒等复杂情绪不断堆叠,产生情绪宣泄、大声倾诉的冲动,也是人之常情。
同时,各方要重视劳动者情绪表达背后的合理诉求。通过强化监管、明确责任,凝聚多方力量维护就业公平秩序、保障法律的刚性落实,让劳动者无需再为无端受欺、随意克扣工资等侵权事件而烦恼。
劳动者的心理情绪健康,事关个人幸福、企业发展与社会进步。对企业来说,员工良好的心理状态是提升劳动效率的关键;从社会角度看,劳动者心理健康更是维护社会和谐稳定的重要保障。用心关爱劳动者,让每位劳动者都能快乐工作、幸福生活。(《中国工人》杂志记者 李双星)
【责任编辑:杨鑫宇 编辑:王钟的】
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