健康专栏！急救知识大全及操作方法

发布时间：2025-08-20 13:42

医疗急救常识：知道基本的心肺复苏操作方法。 #生活技巧# #亲子教育建议# #安全教育#

每年的1月20日为国家急救日，旨在推动各界关注急救，提高急救意识，增强公众自救互救能力。前几天便有一位30岁的男性来咨询我与急救相关的知识以及操作方法，我给他简单科普了几个：

1、海姆立克急救法：针对于异物卡喉的人，施救者需要站在被救者的背后，用双臂环绕被救者的腰部，一手握拳，拇指一侧放在被救者胸廓以下和肚脐以上的腹部，另一只手抓住拳头，快速向上冲击压迫被救者的腹部，注意不能用拳击和挤压，不要挤压胸廓，用手上的力量挤压，而不用双臂的力量挤压，直到异物排出为止。

2、心肺复苏：对于心脏骤停、呼吸停止的人，正确的按压部位为胸骨中下段1/3处，按压的频率为每分钟100~120次，按压深度在5至6厘米。同时应采取口对口呼吸的方式，操作者一手的拇指、示指捏住被救者的鼻孔，吸一口气，然后慢慢吹气，每次吹气时间应该大于1秒。

3、煤气中毒急救：需要立即掩住口鼻，并且关闭煤气阀门，打开门窗，将中毒者送到空气新鲜而且比较温暖的地方，松开衣领和裤带，让中毒者保持呼吸畅通，并防止着凉。

4、止血包扎：若被救者出血，要赶快找到干净的纱布或者绷带来包扎，需适当增加压力哦，有助于快速止血。若出血较多，纱布或绷带被浸湿，可以另外再加一块来包扎。最后，要血管近端的肢体绑上绑带，以便更快止血。

我也告诉这位男性，了解了与急救相关的知识后，在急救的过程中，我们还需要注意以下几点：

1、及时拨打急救电话，等待救护车的到来。

2、不管遇到怎样危急的病人，都应沉着冷静，保持大脑的清醒。

3、在等待急救期间，需密切关注伤者的情况，医生到来后及时告知，方便医生处理。

这位男士在学习了我讲的急救知识后，表示放心了不少，总而言之，掌握这些急救小知识，让急救从你我开始！