在我们的日常生活中，突发紧急情况如同潜伏的危机，随时可能打破平静的生活。面对心跳骤停、气道梗阻、严重出血乃至溺水等生死攸关的瞬间，掌握基本的急救知识与技能，无疑是挽救生命、减轻伤害的关键。本文旨在普及急救基础知识，让每个人都能成为潜在的“生命守护者”。
心跳骤停的急救技能
心跳骤停是一种紧急医疗状况，如果不立即采取急救措施，患者将在几分钟内死亡。
急救步骤
判断意识与呼吸：轻拍患者肩膀并大声呼喊，检查是否有反应和呼吸。
启动紧急响应：立即拨打120急救电话，并寻求周围人的帮助。
胸外心脏按压：将患者置于硬板床上或平地上，解开衣物，找到胸骨中、下13交界处，双手重叠，用掌根垂直按压，频率为每分钟100～120次，深度为5～6厘米。
开放气道与人工呼吸：每按压30次后进行2次人工呼吸，保持患者气道畅通，清除口腔分泌物，采用仰头抬颌法。
持续进行心肺复苏：按照30:2的比例循环进行，直至患者恢复意识或专业急救人员到达。
气道梗阻的急救技能
气道梗阻是一种可能导致窒息的紧急情况，分为轻度和重度两种。
轻度气道梗阻急救：患者意识清楚时，可采用背部叩击法，用掌根叩击患者背部两肩胛骨间，帮助异物排出。
重度气道梗阻急救（海姆立克急救法）：对于意识不清或自救无效的患者，施救者应站在患者背后，双臂环绕其腰部，一手握拳置于肚脐以上两横指处，另一手包住拳头，快速向上冲击腹部，直至异物排出；对于婴幼儿，可让婴幼儿背靠坐在施救者腿上，用双手食指和中指用力向后上方挤压上腹部，或让其平躺，用相同方法冲压。
严重出血的急救技能
严重出血可能迅速导致休克甚至死亡，及时止血是挽救生命的关键。
止血方法
直接压迫止血：适用于小伤口出血，用干净的纱布、毛巾等直接按压在出血部位，一般持续10分钟左右。
指压止血：适用于头部和四肢大出血，用手指按压出血近心端的动脉，阻断血流。
加压包扎止血：适用于各种伤口，先用无菌敷料覆盖伤口，再用纱布或绷带加压包扎。
止血带止血：适用于四肢大动脉出血，用橡皮管在伤口上方10厘米处扎紧，每隔1小时放松3～5分钟，以防远端组织坏死。
溺水的急救技能
溺水是一种严重的窒息和缺氧现象，若抢救不及时，4～6分钟内即可致命。
急救步骤
高声呼救与报警：发现溺水者，立即高声呼救并拨打120急救电话。
岸上救援：利用竹竿、木棒、救生圈等物品将溺水者拉上岸，避免直接下水施救。
清除口鼻异物：将溺水者翻转为侧卧位，清除口鼻中的污物，保持呼吸道通畅。
心肺复苏：若溺水者无呼吸和心跳，立即进行心肺复苏，以2次人工呼吸加30次胸外按压为一个周期，循环进行。
保暖与送医：做好溺水者的保暖工作，尽快送往医院进一步治疗。
总结
掌握急救基础知识，不仅是对自己生命的负责，更是对他人生命的尊重与关爱。在紧急情况下，冷静判断、迅速行动，利用所学的急救技能为患者争取到宝贵的时间，是我们每个人都可以做到的事情。让我们携手努力，提高急救意识，学习急救技能，为生命护航。返回搜狐，查看更多
