职业发展必读书单:突破迷茫与焦虑

发布时间:2025-08-22 08:21

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职业发展必读书单:突破迷茫与焦虑
去年年底,我陷入了职业发展的迷茫,时常感到无力与焦虑,甚至想要离职。幸运的是,我从阅读中找到了答案。今天,我想分享几本对我帮助巨大的书籍,希望能帮助到同样在职业转型中迷茫的你!

《了不起的我》
- 来自浙大心理学博士陈海贤,这本书聚焦自我发展心理学,适合想要改变自己、追求更好生活的普通人。
- 书中提到,有意义的转变是非常困难的,因为会遇到内心的阻力。这本书从心理学角度出发,全面专业地阐述了阻力是什么、为什么会遇到以及如何克服它,从而实现内心的转变。
✨【金句摘录】“在你存在之前,这个世界就已经存在了。在你之后,世界还会继续存在。那你的存在有什么意义呢?或许是给世界一个机会,让世界通过你的自我发展,变得更好。别辜负了这次机会。”

《见识》
- 吴军老师是前腾讯副总裁,同时也是计算机科学家和人工智能专家,但他还出版过《阅读与写作讲义》、《文明之光》等人文著作,涉猎广泛。
- 在《见识》一书中,吴老师谈到了成功、智慧、职场和投资,提到人的成功与否取决于见识的高低,而不仅仅是努力。
✨【金句摘录】“当一个人对社会产生极大的正向影响力后,他不仅可以获得物质(比如金钱)和精神(比如名誉)的财富,而且会有一种由衷的幸福感。”

《真北》
- 由管理大师比尔·乔治和领导力研究专家彼得·西蒙斯共同撰写,他们在采访了125位企业领导者后,总结出了这本书。
✨【金句摘录】“做一份不喜欢的工作,就像是两个貌合神离的恋人,你们相安无事,但却并不相爱。”

《力量从哪里来》
- 李一诺,清华高材生,加州大学博士,从麦肯锡到盖茨基金会,她站在精英圈层的顶峰,仍然能够关注内心,分享她在异国职场进阶、成为职场妈妈所遇到的挑战以及回国投身教育创业的心路历程。

《优秀的绵羊》
- 作者威廉·德雷谢维奇是美国常青藤名校的老师,他在书中提出了对美国精英教育的质疑与抨击。
✨【金句摘录】“如果你要创造自己的生活,你需要'道德勇气'——无论别人说什么,你有勇气坚定自己的价值观,不会因为别人不喜欢而试图改变自己。”

这些书籍从不同的角度探讨了职业发展和自我提升的主题,希望它们能帮助你找到内心的力量和方向,突破迷茫与焦虑,找到属于自己的职业之路!

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