积极的心态成就积极的人生

积极心态养成：树立积极乐观的生活态度，影响周围人 #生活乐趣# #心理健康乐趣# #心理健康教育#

生活从来不是一帆风顺，不同阶段有不同的烦恼，学生时代有学习的烦恼，成人时代有赚钱的烦恼。无论是何种困难、何种挫折，当你退缩的时候，困难和挫折就战胜了你。唯有积极、乐观地面对人生，方能有奇迹。

那么，如何培养和锻炼积极心态呢？

一、时刻保持积极、乐观的想法

奇迹的人生是靠创造和坚持出来的，并非一日之功。若想等到奇迹出现的那一刻才记得初衷，只会是本末倒置。心态决定思维，思维改变出路。只有从一开始就保持良好的心态，才能应付无法预料的挑战。

积极的心态成就积极的人生

二、交乐观向上的朋友

近朱者赤近墨者黑，这并非危言耸听。若你的身边都是一些酒肉朋友，我劝你趁早远离，除了带给你短暂一时的快乐，并不能真正让你得到成长。相反，身边是积极、乐观的朋友，自然会影响到你。随着心态与行动日渐积极，心灵会逐渐得到洗涤，目标清晰，自信感也会越来越强烈。

积极的心态成就积极的人生

三、做身体的主人

喊口号很容易，不容易的是如何把口号付诸行动。著名的胡达·克鲁斯老太太70岁有了登的想法，随之便付诸行动。在95岁高龄的时候，攀登上了日本的富士山，打破了攀登此山年龄最高的记录。我们比起老太太，更年轻，体力更好，更应该充满激情，充满斗志，做身体的主人，做未来人生的主人。

积极的心态成就积极的人生

以上几点，只要我们自律、坚持，做到并不困难。希望未来有一天，回想起当年，你能自豪地说一句：我不负青春，不负韶华，不负自己！

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