30岁如何做好自己的人生规划，一直走上坡路？给你3个“关键词”

发布时间：2025-08-25 07:44

1岁左右儿童学会自己走路是关键期 #生活常识# #育儿常识# #生长发育#

看到这样一个问题：30+的女性如何做好人生规划，一直走上坡路？

其实，不论是职场妈妈，还是全职妈妈，这都是个值得深思的问题。

《刻意成长行动指南》中有这样一段话：人生从来就不应该只是一条单行线，幸福的秘密，就在于平衡，只有在 稳定、赚钱和提升 三者之间保持精妙的平衡，才有可能活出富足、幸福且彪悍的人生。

作为35+的妈妈，看完这个问题，我也想分享些自己这方面的体会和经验，总结了三个关键词，希望能帮到30+的朋友们。

首先，对于大部分人来说，基本是在这个阶段经历结婚生子。

婚姻是一辈子的大事儿，不能凑合也不能勉强，一定要和合适自己的人步入婚姻殿堂，婚后几年会生育宝宝，接着就是养育孩子，学习如何成为好的父母。

这里想给大家点小建议：没必要把爱情放在最重要的位置，更没必要为了自我感动的爱情而放弃自己的成长。

如果真遇到了三观合、能共同进步的人，是最好的。若没有特别合适的，不必强求，努力成为更好的自己，美好的爱情、和谐的婚姻关系，都会变成水到渠成的事儿。

其次，逐渐让自己变得更好，也就是自我规划。

比如接纳自我不再容貌焦虑、收敛脾气不再情绪化、眼光放长远不再急于求成、自我认知清晰不再寻求外界认同。

取乎其上，得乎其中；取乎其中，得乎其下；取乎其下，则无所得矣。

这个阶段是事业上升期，很有必要做好职业发展和个人成长的规划。

除了选择喜欢或合适的行业，发挥自己专长并持续深耕外，也要保持焦虑感，培养钝感。

前者可以体现你的价值，等到更多的“正面反馈”，以此来逐渐强化自己的自信、激发自己的潜力，就可以让自己的职业发展处于一个良性循环状态。

后者，保持焦虑感可以变成自我促进的动力，保持上进；培养钝感，是练就强大的内心，专注做好自己，有足够的能力应对挫折和外界负面信息。

另外，还要学会理财，赚回来的钱是存起来还是用于投资，也要做好规划。

有句话是“活到老学到老”。

趁着年轻，要不断学习，多多提升自己，可以是本职工作方面的提升，也可以是兴趣爱好方面的提升，让自己变成斜杠青年。

像我自己上大学学的是中西医结合专业，但毕业后工作选择了互联网大健康领域，于是我果断学习了 公共营养师，在职场上就可以为我加分；后来生了孩子成为妈妈，我又学习了家庭教育指导师，不仅养育孩子更从容些，而且对我现在的自媒体工作也有帮助。

我身边不少朋友都是这样，有的是不断上学提升自己学历，有的是考取自己行业的证书，为自己增加背书和收入筹码。

一个朋友是初中毕业的全职妈妈，她觉得自己学历太低了，报名了成都市青羊区成才培训学校的成人高考，提升学历。

后来，我还专门去网上搜了这个学校，这是一所专门从事高等教育自学考试教学的学校，有30年的办学经验。学校在高等教育自学考试、网络教育、成人教育、职业教育办学中，都有丰富经验。

高教自考，包括理工类、师范类、综合类等 22个专科专业和5个本科专业，职业教育包括微机编程、全国计算机等级考试、电算化会计、会计师资格考试等多个专业班。

选择形式也灵活多样，可以选函授、业余面授、全日制面授等形式，包括录播、直播和面授，可以根据自己的实际情况进行选择，感兴趣的朋友也可以去了解一下。

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