启用动态刷新率怎么设置?在Win11上启用动态刷新率（DRR）

发布时间：2025-08-25 18:02

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　　Windows 11 具有动态刷新率 (DRR) 功能，有助于延长笔记本电脑的电池寿命，以下是启用或禁用该功能的方法。

　　• 要在 Windows 11 上启用 DRR，请打开“设置”>“系统”>“Dispaly > Advanced display”，然后从版本 23H2 的“选择刷新率”设置中选择“动态”选项。

　　• 在版本 24H2 及更高版本上，打开“设置”>“系统”>“显示”>“高级”，然后打开“动态刷新率”切换开关。

　　Windows 11 具有“动态刷新率”(DRR) 功能，允许笔记本电脑和台式机降低刷新率以节省电池电量。您将牺牲一些显示质量，但它将使您能够在不充电的情况下更长时间地使用设备。

　　简而言之，刷新率描述了屏幕每秒刷新内容的频率。它被称为每秒帧数，标准是每秒 60 帧。但是，某些显示器支持更高的刷新率，以使屏幕上的内容感觉更流畅。

　　问题在于，提高刷新率也会增加功耗，从而缩短笔记本电脑的电池寿命。为了解决这个问题，Windows 11(通过 DirectX 开发人员博客)有一个动态刷新率 (DRR) 设置，可以根据你在设备上执行的操作在较低的刷新率和较高的刷新率之间无缝切换，有助于平衡性能和功耗。

　　动态刷新率适用于显示器支持可变刷新率 (VRR) 且刷新率至少为 120 Hz 的笔记本电脑。此外，该功能需要图形驱动程序 (WDDM 3.0) 来支持它。

　　在本指南中，我将教您管理 Windows 11 23H2、24H2 及更高版本上的动态刷新率功能的步骤。

　　在 Windows 11 上启用动态刷新率 (DRR)

　　若要在 Windows 11 上启用 DRR，请使用以下步骤：

　　1. 在 Windows 11 上打开设置。

　　2. 点击系统.

　　3. 选择右侧的“显示”选项卡。

　　4. 点击“相关设置”部分下的【高级显示】设置。

　　5. 如果您设置了多显示器，请从“选择要查看或更改设置的显示器”部分中选择显示器。

　　6. (windows 11 23H2)使用“选择刷新率”选项，然后选择“动态”选项以启用 DRR 功能。

　　7. (windows 11 24H2)打开“动态刷新率”切换开关以启用 DRR 功能。

　　完成这些步骤后，您的计算机将自动降低刷新率以节省电量，从而降低整体体验的质量。

　　如果设备不支持该功能，您将无法在“选择刷新率”设置中找到该选项，或者切换开关将变灰。

　　除了启用动态刷新率外，您还可以通过打开“省电模式”和更改系统电源模式来改善能耗，同时延长电池寿命。需要注意的是，从 Windows 11 24H2 及更高版本开始，省电模式将被新的节能模式所取代。

　　在 Windows 11 上禁用动态刷新率 (DRR)

　　若要禁用 DRR，请使用以下步骤：

　　1. 打开设置.

　　2. 点击系统.

　　3. 选择右侧的“显示”选项卡。

　　4. 在“相关设置”部分下，选择高级显示选项卡。

　　5. 如果您设置了多显示器，请从“选择要查看或更改设置的显示器”部分中选择显示器。

　　6. (windows 11 23H2)要禁用该功能，请使用“选择刷新率”选项选择其他常规频率，例如 60Hz、120Hz 或显示器支持的最高速率。

　　7. (windows 11 24H2)关闭“动态刷新率”切换开关以禁用该功能。

　　完成这些步骤后，Windows 11 将不再自动增加或降低显示器的刷新率以获得更高的性能，但以更高的功耗为代价。

　　2024 年 4 月 19 日更新：本指南已更新，以确保准确性并反映对流程的更改。