2025年厦门市全民健身运动会社会体育指导员技能大赛成功举办

发布时间：2025-08-26 02:22

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工间操选手精神饱满。记者陈理杰摄工间操选手精神饱满。记者陈理杰摄

晨报记者王潮元曾妍颖

“嗨，我们一起来运动！”8月23日至24日，厦门市体育局为民办实事项目——2025年厦门市全民健身运动会社会体育指导员技能大赛在市体育中心综合馆成功举办，现场不时传来各参赛队伍激情呐喊的声音。

据了解，本次赛事首次设置柔力球及工间操两个大项，其中柔力球23日开赛，工间操昨日开赛。

“当初看到这个柔力球，就觉得他们老一辈练习柔力球的人太厉害了，球在拍子上面，不会掉下来，而且他们的动作很优美。”在柔力球比赛现场，厦门市老体协康乐分会思旅队领队曾华勤谈及加入柔力球队的初衷，仍难掩激动。退休后，她被柔力球优雅而富有韵律的运动姿态吸引，毅然成为其中一员。“练习柔力球的队员几乎无人受肩周炎困扰。”曾华勤以亲身经历强调这项运动的康复价值。据介绍，柔力球全程以肩为轴画圆，通过弧形引化动作自然拉伸肩颈韧带，促进局部血液循环，对缓解慢性劳损效果显著。更深层的益处在于综合体质提升。柔力球融合了太极的柔、武术的刚与舞蹈的美，需调动全身协调性，蹲起转体锻炼下肢力量，甚至能刺激大脑活跃度。

谈及柔力球的推广时，曾华勤说，柔力球分为A类、B类、C类，其中A类比较简单易懂，利于大众接受；C类的动作难度较高、动作优雅，有利于推动柔力球走向全国大赛舞台。“激烈运动怕受伤，柔力球比较温和，既练身又养心。”曾华勤笑道。

昨日，记者在比赛现场看到，工间操大项各参赛队员身着统一的队服，排列整齐依次入场。比赛中，队员们精神饱满、激情洋溢，随着激昂的音乐节奏，动作整齐划一，优美舒展，赢得观众阵阵掌声。翔安区青年一队的精彩表现令人印象深刻，虽因出现一些失误，最终排名青年组第二名，但领队柳乌桃脸上始终洋溢着笑容。

柳乌桃告诉记者，她们的队员均为医务人员，平时忙于工作，很少有闲暇的时间运动。“做完工间操，大家的精气神都出来了！” 柳乌桃表示，参与比赛能起到强身健体的目的，非常感谢主办方为大家提供了一个提升团队凝聚力、促进彼此友谊的机会。“大家齐心协力，取得了一个好的名次，感觉非常棒。”柳乌桃说。

值得一提的是，赛事现场有运动处方师带领市民进行赛前热身，并为职场人士送来肩颈酸痛缓解小妙招，吸引了不少人关注。