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　　8月21日，由省委教育工委、省教育厅主办，南阳理工学院承办的“‘逃课’这点心事儿”主题心理健康公开课活动举行。全省各高校积极组织师生在线观看，大家深入学习、热烈讨论。

　　在这堂心理健康公开课中，教师们是如何备课的？又有哪些心得感悟？和思语一起来看。

河南省高校心理健康教育名师余瑞玲工作室主持人、

南阳理工学院心理健康教育中心副主任余瑞玲

　　“逃课”问题的解决是需要多方力量参与的系统性工程，但最终是要通过学生主体性的发挥来实现。学生是学习的主体，对大学生心理状态与需求的深刻洞察是有效解决问题和发挥教育引导作用的重要基础。本次公开课把“逃课”现象作为一个窗口和一个引子，让学生了解“明知不对却要去做”逃课现象背后深刻复杂的心理动因，而这当中有些部分是学生自身很难意识到的，需要引导学生主动地去觉察和反思，去看到内心真实的诉求、愿望和存在的问题。如果学生有觉察，就不会再漫无目的地去“逃课”，进而生发出内在的主动性去面对问题，实现成长。这也是本次公开课的设计初衷。

　　本次公开课最突出的三个特点，一是以“双师对谈+学生参与对话+教师实操引导”的师生共同支招的方式来授课，打破传统课堂的说教模式，营造安全、平等的场域，师生以平等身份探讨敏感话题；二是把日常典型真实情境引入课堂，直观呈现逃课行为的多样性与复杂性，容易引起情感共鸣，并迅速进入主题；三是引导学生在问题行为中看到生命发展所必要经历的挫折和蕴含的成长契机。

　　本次选题得到了老师和同学们的积极反馈和大力支持，他们认为选题贴近实际而富有现实意义，内容引起思考并有力量支持和情感温度。工作室团队在备课过程中更是涌现出了无数感动瞬间，不断的讨论，很多的争执，反复多次的修改，无数次的加班，只为改进，期待能在这个现实问题上做一个心理角度的积极回应和实践探索，为学风建设，为学生的成长成才作出努力。

河南省高校心理健康教育名师余瑞玲工作室成员、

南阳理工学院数理学院学生工作办公室主任冯清

　　我的备课核心在于解构“小悦逃课”这一表象行为，揭示其背后“多次考试失利—习得性无助（动力丧失、逃避退缩）—不合理信念固化（如‘人生完了’）”的心理逻辑。“理性情绪行为疗法”这一概念是讲授和理解的难点，为了让大家更好理解，我细化“找、辩、练”三步法：先梳理不合理信念的典型特征与对应案例，制成表格便于学生对照；设计角色扮演环节时，预设多种辩驳角度，还准备了真实人物案例增强说服力；“练”的环节则通过阶梯式表格设计，让学生直观看到信念转变的过程。

　　参与准备此次公开课，让我深切思考了“如何让心理学理论真正照进学生的现实困境”这一问题。在备课过程中，我明白心理健康教育不是单向灌输，而是要激发学生的主动反思。课堂中学生提出的“大学是新起点”等观点，也让我对挫折教育有了更鲜活的认知——真正的成长，是让他们学会自己拆解消极信念，这一过程更需循序渐进，不能急于求成。

　　这堂公开课也为学生提供了可操作的认知重构工具，让他们明白逃课背后的心理症结能通过自我调节改善。从案例分析到角色扮演，再到阶梯式练习，这种“体验式学习”让学生全程参与信念转变的过程，不仅了解了理论知识，还能够迁移到日常操作中。通过“知与行”的结合，更好地帮助学生以积极的心态面对人生中的“旷野”。

河南省高校心理健康教育名师余瑞玲工作室成员、

南阳理工学院心理健康教育教学研究室科长莫华敏

　　这次公开课，从选题到定稿，团队可谓历经“九九八十一难”。“逃课”之痛，根植于教育者心间，成因复杂难言。如何从心理健康教育的视角，促进学生的反思和成长？此中艰辛，初心未改。我们查阅文献，推敲案例，打磨教学设计，终成这场有温度、见深度的师生对话式课堂。

　　我想这节公开课的价值不在于完美地阐释，而在于点燃。当看到现场同学在案例讨论中照见自己，在理论学习中深入思考，在“生涯之树”练习中描摹理想生活，制定大学阶段的目标和计划时，我觉得一切努力都是值得的。

河南省高校心理健康教育名师余瑞玲工作室成员、

南阳理工学院心理健康教育中心咨询与测评服务科科长孟凡锐

　　实事求是地说，这堂公开课的选题其实非常有挑战性，大学生逃课行为的背后有着非常复杂的原因，想要讲好这个主题难度是相当大的。

　　我们的备课团队从日常工作中的第一手资料选取素材，力求课程内容的选取能高度贴合学生的实际需求，以解决他们现实生活中遇到的困扰。同时，我们也查阅了大量的研究文献，对案例进行了反复的加工、淬炼，升华了案例的典型性，力求内容的选取能够有较好的代表性。

　　我们也希望课程的授课形式有良好的互动，让学生们能够高度地参与。因此，在课程设计上，我们通过案例模拟、小组讨论、课堂小游戏等多种形式，力求提升课堂的活跃度，让同学们在参与中学习，在互动中思考。

　　良好的心理状态是大学生应对人生发展挑战、实现自我发展的重要基石。作为心理健康教育工作者，为青年人提供必要的心理健康教育与支持，帮助他们养成积极向上的人生态度，这正是我们的使命与荣光所在。

　　发现问题、解决问题，此次主题心理健康公开课聚焦大学生“逃课”现象，挖掘“问题行为”背后的心理症结，引导学生以积极的心态应对调节，实现真正的自我成长。

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