心理学：重拾你的自信，激励你不断努力，来丰富你的生活

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似乎现在有些人越来越不自信了，你常会听到许多人这么说“我恐怕做不到”，“我哪有那样的本事”，“我不行”等。这些话你一听起来就有不自信的感觉，其实，这就是一种不自信的自我心理暗示，而这种暗示，你可能根本就没认识到他的严重性，这种暗示会让你对待任何问题采取退缩的方法来回避，久而久之，就会形成消极心理上的障碍，更为严重的缺乏积极主动性或自我能动性，这是你在人生的道路上犯了大忌，你会在前进的道路上停滞不前，甚至是倒退。而有自信的人从心里都会肯定自己，正视自己，对自己所遇到的问题，都会采取积极主动性的方式去解决，可以说知难而进，无所畏惧。

自信，应该我们每一个人都具备的，虽然自信的强弱有区别，但是不管我们在任何时候遇到任何的事情或问题，首先要对自己充满信心，要相信自己，而自信心是我们获得成就而不可缺少的前提，如果我们没有其他充足品质的支撑下，我们应该最起码有自信心，自信心是我们奔向我们所设定目标的一种心态，是每一个人都必不可少的，缺少的自信心，你真有可能成为一位拥无动力之源的人而无法前进。

我们都赶上了竞争激烈的年代，出类拔萃的人才比比皆是，但是我们不能因为他们的成功和辉煌就失掉了我们的自信，如果是这样的话，我们还真就失去了努力去拼搏的动力，这样也会荒废我们的人生。我们应该不管遇到多么大的困难和挫折，都要勇敢地面对，并且要对自己有自信，我能行，我一定能够做到，我不比任何人差。用这些正面的暗示去鼓励自己，你只有这样做，你的人生才会因你的自信做出成就。

我们可以在很多成功者的身上，看到他们非凡的自信心，而这些自信给他们带来的好处也是非常多的，成功人士的身上的自信，就是他们的驱动力，也是他们取得成功的法宝，由这种驱动力所造成的是他们更加的努力去奋斗，并对自己提出更高更严的要求，并在失败之后不但不放弃，反倒能让他们看到希望，通过不懈的努力最终获得成功。

我们更应如此，一个强者，他未必就是一个成功者，而一个成功者，他的内心都有强大的自信心在支撑，如果从心理学角度来分析自信心对我们人的影响有多大？可以肯定的说，一个人的自信心可以决定他在事业上的成败。从这一点，我们就应该重拾我们的自信心，用自信驱动来达到我们人生的目标而继续努力奋斗。

重拾自信的几点建议供您参考：

01、明确设定自己的目标

人生中，如果你自己奋斗的目标明确了，你也就有了方向，这也是你成功必备的前提，同时，它又有激发你潜力的作用，他也会让你充分而最大化的创造人生价值，并且会激励你，想尽一切办法为达到目标而去奋斗，人生有了奋斗的目标，也会让你的潜意识里调动自己所有的能量，激励着自己去不断努力。

02、肯定自己让自己的特长充分发挥出来

每一个人都有自己的特长，如果让自己的特长充分的发挥出来，他就是与别人竞争的优势，减少或消除自己身上的缺点或不足，建立积极向上的心态，宽容待人，诚信为本，本着稳扎稳打，步步为营的策略与他人竞争，不论在什么环境下，遇到什么样的困难或挫折，都要自信满满的，迎难而上想尽一切办法铲除前进道路上的障碍。

03、要有周密而超前的计划

一切事情要按照计划而做，这也是最有效，成功率最高的方法之一，这样做，既能提高工作效率，又能减少奋斗的时间，更能体现工作效率的高速节奏感，超前的意识会让自己在一切的工作中的努力感到是一种享受，同时也能够证明你在掌控自己的人生而快乐。

04、只要是计划所定的绝对不半途而废

在做任何事情的时候，只要是你计划内的，绝不轻言放弃，一定要认真完整地将任务完成，这不仅是你自信的体现，更是你坚定决心的表现，每个人的自信都是一点一滴的积累而树立起来的，任何半途而废的做法，都会消弱或缺失你的自信心的建立。

05、自我激励才能勇往直前

时刻要自我激励，让自己鼓起勇气去面对任何困难和挫折，一定要给自己增加自信心，要经常用鼓励的话语去暗示自己，增加自己的积极情绪的释放，并且成为自己奋斗中真正的动力，在努力奋斗人生目标的道路上，充足的自信心，是你披荆斩棘无所畏惧前进动力的坚强后盾。

结语

其实，一开始每个人的自信都是满满的，也就是对自己的生活充满了期盼，只不过有些人在成长的道路上将自信一点一点的丢掉了，而拾起来的却是自卑，当然他的道路会越走越灰暗，离自己设定的目标越来越远。当他们醒悟过来后会逐渐的重拾自信，丢掉自卑，回归努力奋斗人生目标的道路上，他们的道路自然也就会越走越明亮。还有些人始终具备坚定而顽强的自信心，不怕挫折和失败勇往直前奋斗着，这些人的收获理所当然的就是他们在事业上的成功和辉煌。

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