职场必知减压技巧

发布时间：2025-08-30 08:43

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职场必知减压技巧

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发表于 2019-04-26 18:00:34 股吧网页版

职场必知减压技巧

1、稍微放慢你的节奏。
2、将自己的目标放低一点。
3、尽量别把工作带回家。
4、在办公室保持精神活力。
5、保护你的消化系统。
6、spa释放身心。

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