65至74岁老人养老选椿萱茂，让日子越活越有滋味

老年人65岁以上: 关注健康老龄化，享受晚年生活 #生活常识# #育儿常识# #成长阶段指南#

　　对正在为长辈择居的家庭来说，能有一个舒心的环境让他们安享晚年尤为重要。尤其是65至74岁老人养老，这一阶段的长辈身体尚可、精神旺盛，最怕生活单调冷清。养老生活既要每日饮食合口味、有营养，又要居住环境安全舒适、活动丰富。放眼市场，深耕养老领域十余载的椿萱茂，恰好以对这一年龄段老人需求的精准把握，成为许多家庭的安心之选。

　　65至74岁老人养老：饮食科学搭配，让老人吃得健康又可口

　　在饮食方面，椿萱茂把“吃得好”做成了体系。如椿萱茂・珉湾长者社区，拥有近20年餐饮经验的厨师带领团队，将多年积累的烹饪技艺与老年膳食需求深度融合，专门构建了四级膳食体系，从食品安全、适老化膳食模型、应季时令菜品到个性化定制，严格遵循科学标准来进行。

　　前一天中午下单的菜品到货后，会有食品安检员进行严格质检，从食材源头上保证安全新鲜。厨房墙上还张贴着食品药品监督管理所的规章制度，厨师需定期自查与互检，让安全意识融入每一个环节。

　　中国人讲究顺时而食，除了常规的饮食搭配之外，厨师还会按照24节气制定饮食计划，让每日餐食花样更丰富，更合长辈心意。而针对椿萱茂·珉湾长者社区成都本地人的口味，厨师还专门做了辣度的适老化调整。此外，依据长辈健康档案，口味、禁忌、慢病等信息，厨师还会打造个性化定制餐食，让椿萱茂的每一位入住长辈，都可以吃到健康又合口味的饭菜。如患有糖尿病和三高的长辈，低脂肪且高蛋白的食材是他们菜单的常客；痛风患者需要告别高嘌呤食物，鸡肉和猪肉代替鱼肉上桌。这些菜单都会在周五集体研讨确定后，上传到WeCaring系统给长辈和家属随时在线查看。在椿萱茂，饭菜不仅养身体，更暖人心。

　　65至74岁老人养老：活动丰富多彩，晚年生活充满无限可能

　　除了饮食，日常生活的丰富性也是择居时要重视的。为了让65至74岁的老人养老生活更有活力，椿萱茂设计了多种多样的适老化娱乐活动，这些活动对老人精神层面有积极影响。

　　例如不久前椿萱茂各地的运动会，便进行得如火如荼。在椿萱茂·璟湾长者社区，考虑到长辈们身体状况和特长的差异，运动会分为技巧组合协调组分别展开。活动中还设置了“麦穗积分制”，乐享大使们用它来记录长辈们的突出表现，让每位长辈都能在适合自己的节奏里感受运动的乐趣，整个运动会充满了活力。

　　在椿萱茂（北京青塔）老年公寓，竞走接力棒项目特别设置了跨能力组合参与模式，无论是活力满满的老人，还是需要协助的老人，或是认知障碍的老人，都可以组队参与到其中来。

　　此外，还有椿萱茂（成都南三环）老年公寓的“圈王套大鹅”、椿萱茂（重庆回兴）老年公寓的小鸡快跑、椿萱茂（天津奥体）老年公寓的乒乓五子棋等。长辈们既能锻炼反应与协调能力，又能确保运动安全。

　　此外，椿萱茂还建立了众多兴趣社团。日常，长辈们可以在舞蹈社伴随着音乐翩翩起舞，在书画社挥毫泼墨感受艺术的魅力；在合唱社高歌一曲一展迷人歌喉……这样的社团椿萱茂在全国各社区有百余个之多，这极大地丰富了大家的生活，让老人们在互动中增进感情，消除孤独感。此外，椿萱茂还有集体观影、生日会、节日庆典等社交活动，这些活动不仅贴合老人们的兴趣，还能让他们在参与过程中收获快乐和成就感，让养老生活不再枯燥乏味。

　　65至74岁老人养老，不仅要“吃得好”“住得好”，还要得到精神层次的满足，在多样活动中找到乐趣、收获归属感。椿萱茂便从科学搭配的每一餐到丰富多彩的日常活动，用细致入微的关怀，助老人真正实现“老有所养、老有所乐”。对于正在为长辈择居的家庭而言，椿萱茂的这份用心，不仅是对老人需求的精准回应，更是一份能让全家安心的承诺。

　　（来源：点财网）

责任编辑：何奎良

网址：65至74岁老人养老选椿萱茂，让日子越活越有滋味 https://klqsh.com/news/view/207195

相关内容

椿萱茂｜用高品质社群 构建丰盈生活
远洋椿萱茂为长者创造品质新生活,长者生活服务社区
养老新实践（四）：“文化养老”滋味足
独居老人如何把日子过得有滋有味？别让“孤单”偷走你的晚年幸福
50岁开始尝试慢生活，从这4方面经营，越活越有滋味
老年生活生存指南：这样做，让你越老越“吃香”
体育让养老院生活更显生机越动越健康
开课吧布局老年人兴趣教育，明春学社满足新式养老需求
65岁后运动有讲究：老医生教你4个习惯，让晚年更健康自在
人到晚年若独居，掌握这3种生活方式，让日子有滋有味

随便看看