横峰县开展多样化心理辅导活动

开展多样化的主题活动 #生活常识# #育儿技巧# #托儿所教育#

　　在“5·25心理健康日”即将来临之际，横峰县心理健康教育协会走进各中小学，举行关爱未成年人心理辅导讲座，培养青少年良好的心理素质和健全人格，促进青少年健康快乐成长。

　　心理健康教育协会的心理咨询师围绕中小学生心理健康的标准、自我认知、情绪管理、压力与挫折应对、增进心理健康的途径等方面内容，通过案例解析、现场互动等形式，帮助学生树立正确的心理健康观念，提升心理健康水平与心理素质，培养阳光积极的心态，为孩子们营造一个健康、快乐的成长环境。

　　“这次的心理课程让我们学习到了很多可以自我调整心态的方法，我们可以利用这些方法来面对以后可能会遇见的困难和挫折，来帮助我们更好更快速地调整心态，更加快乐地学习、生活，也可以利用这些方法面对更好的自己，笑面人生。”横峰三中学生兰芷萱说道。

　　在心理咨询室沙盘游戏、音乐辅导、心理宣泄等多个功能区域，心理咨询师指导同学们通过参与体验心理健康测试、沙盘游戏、进行分组活动等方式，舒缓心理压力，缓解情绪，培养健康向上的心理素质。

　　县心理健康教育协会副会长钟进平表示：“横峰县心理健康教育协会深入校园，已开展了关爱留守学生、预防性侵、预防校园欺凌等工作。目前把重点放在了学生迎考心理疏导上。近期重点安排对初三、高三学生进行心理放松训练，以达到释压解压的目的，让他们有一个健康的心理状态去面对中高考，同时也培养他们健康的心理和人格以及健康的意识和心理水平，促进他们积极地学习、快乐地生活。”(记者谭宇燕)

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