如何给自己的生活制定合理的目标呢？

发布时间：2025-09-09 06:12

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记得年初去南京学习的时候，一位老师问我们：“2018年已经开始了，今年你们的目标是什么？有为自己定个详细的目标吗？” 老师还说，制定的目标一定要详细，还要有画面感及要有具体的时间及完成的期限，以便年底的时候核对完成度。

那么，在我们的生活中该怎样来制定合理的目标呢？

首先，目标要明确。你的目标有多明确，你的信心就有多坚定，而你的信心坚定程度就决定了你为之改变的大小。就像只有明确地知道自己到底想要什么，你才会为之去努力改变。

其次，目标还要具体。有了具体的目标你就会拥有强大的动力。例如我要早起，可没有具体的时间，你就容易自己找借口。换个说法，我要在6点起床，这样是不是就会更具体，更有动力呢？

再次，目标要可实现。如果目标定得太高，你自己都知道这个目标不可能实现，那你又能坚持多久呢？同样，毫无难度的目标也缺乏为之努力的动力，这样反而会打击人的积极性。只有你制定的目标需要一些努力，需要做一些改变才能达到的目标才会更好的激发人的积极性。

最后，目标要有时间限制。比如要在多长时间内完成？如果目标没有最后期限，那么它是不切实际的，也是不可能实现的。

在我们的生活中总有各种各样的事情等着我们去做，如果你制定的目标没有明确性也不具体也不可行更没有时间的限制，试想一下，这样的目标能实现吗？它能帮助你更好的去进步吗？

现在，你是否对自己的生活或人生目标有了一个清晰的想法了呢？那么，赶快写下来时刻警惕自己吧。

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