被我翻烂的7本高质量枕边书，每页都是人生智慧，一定要放在枕遍慢慢读！（建议收藏）

每一次翻页，都是对生活的新发现，书本是生活的智囊。 #生活乐趣# #生活体验# #读书生活感悟# #书本智慧#

这是阿浩的第 995 期分享

作者 l 阿浩

来源 l 阿浩（ID：ahaodushu）
转载请联系授权（微信ID：716223201）

你好，我是阿浩~

古人常说：“腹有诗书气自华。”

过阅读，我们可以汲取书中的知识和智慧，丰富自己的内涵。

而坚持睡前阅读，会让我们在不知不觉中变得更加优雅、自信，散发出独特的魅力。

其次，睡前阅读有助于陶冶情操。

书籍中蕴含着丰富的情感和价值观，能够触动我们的心灵，让我们对生活有更深刻的感悟。

在阅读的过程中，我们可以学习到作者的人生态度和处世哲学，从而提升自己的思想境界。

今天阿浩整理了7本最适合睡前放松身心的枕边书，每一本读起来都很轻松。

01《北野武的小酒馆》

作者：北野武

北野武在书中讲到了生死、教育、人际关系等话题。

他的语言既毒舌又充满哲理，仿佛一把锋利的手术刀，精准地揭开现代社会的病灶。

他说：“我所害怕的也许并不是死亡本身，而是无法按照自己的理想活着，我害怕的是那种既沉闷又无聊的生活。”

这句话就反映了我们对生活的焦虑和对自我实现的渴望。

阅读这本书，就像是与一位睿智的老友在小酒馆里畅谈人生，能够排出生活中的浊气，让人在轻松的氛围中思考人生的意义，很适合放在枕边慢慢阅读。

02《次第花开》

作者：希阿荣博堪布

这本书作为佛法入门书籍，却并非单纯地讲解佛法教义，而是通过对生活中悲欢离合的感悟，引导我们学会用一颗清净的心去看待世界。

书中提到：“时间刹那不停地流逝，冬去春来，花开花谢，人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，万事万物都在变化之中，这就是无常。”

生活中的变化是不可避免的，我们应该学会接受无常，以平和的心态面对生活中的挫折和困难。

睡前阅读这本书，能够让我们在佛法的智慧中找到内心的宁静，具有安眠奇效。

03《人间小暖》

作者：汪曾祺

汪曾祺以平淡质朴的文字，展现了普通生活中的趣味和温暖。

他的作品充满了对生活的热爱，让人在阅读中感受到生活的美好。

比如，在《生机》中，他从煤堆里被丢弃的芋头身上，感悟到生活的勇气。

这本书就像一杯温暖的茶，在睡前阅读，能够让我们在忙碌的生活中找到片刻的宁静，感受到生活的温暖。

04《旅行的艺术》

作者：阿兰·德波顿

作者阿兰·德波顿从习以为常的角落发现新的光芒，讲述了旅行的本质。

他认为，旅行不仅仅是为了到达目的地，更是为了在旅途中发现自己、认识世界。

“旅行的意义在于，它能让我们以一种全新的视角看待世界，从而发现生活中的美好。”

睡前阅读这本书，能够唤起我们的好奇心，让我们在梦中也能踏上奇妙的旅程，发现生活的无穷乐趣。

05《啊呜一口，吃掉烦恼》

作者：Yolk

这本漫画书描绘了一个蛋黄王国的奇幻世界，它在纷繁复杂的成人世界中，如同一个温馨的避风港。

在这里，所有的情感都是简单而真挚的。

它巧妙地将人类的情感融入到细微之处，形成了一种独特的温暖氛围，能够轻易触及我们内心深处最柔软的部分。

漫画的画风温和，内容充满趣味，迎合了80后、90后、00后这一代人对“呆萌”风格的偏好。

睡前看这本漫画，治愈心灵，轻松入睡。

06《人间小满》

作者：姑苏阿焦 焦佃毅

这本书的作者是姑苏阿焦，本名焦佃毅，毕业于苏州工艺美院，作品风格独树一帜。是“苏州市民间文艺家协会”会员，今日头条官方认证的“优质创作者”，《读者》等多家杂志特邀插画师，还与苏州邮政等多家国企长期合作。他长期秉持不滥情、不随流、不曲高和寡的创作理念，让艺术生活化。以寻常生活中的点滴描绘人生的欢喜和自在。  在这本书里，你能看到平日生活里看不到的人间烟火气，非常的治愈自我，适合睡前阅读！07《如何拥抱一只刺猬》

作者：段鑫星

世界上不存在两片完全相同的树叶，同样，也没有两个完全相同的人。

个体差异使得每个人在爱情中的表现都独具特色。人格特质对爱情的质量有着显著的影响，而爱情本身也是完善个人性格缺陷的难得机会。

《如何拥抱一只刺猬：恋爱与婚姻中的人格识别、接纳与付出》一书提到了九种不同的人格类型，并为每种类型配备了一个以该人格类型的人为中心的爱情故事。

通过阅读本书，我们可以了解到在亲密关系中，不同人格类型的人及其伴侣会有怎样的行为和情感反应；这些行为和情感反应背后的原因是什么；以及双方可以采取哪些行动来增进爱情的甜蜜。

我们可能会在书中看到自己爱情故事的缩影，或者获得一些实用的建议。

这本书适合所有对亲密关系感到迷茫的人，它能帮助读者更好地理解自己、理解伴侣以及理解爱情的本质。

写在最后：很喜欢海伦·凯勒所说：“一本书像一艘船，带领我们从狭隘的地方，驶向生活的无限广阔海洋。”如果觉得身心疲惫，那就来读读这7本枕边书。愿这些书籍成为你夜晚最贴心的伴侣，陪你度过每一个需要放松与沉思的时刻。

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