年度必读书目：《你当像鸟飞往你的山》以及它的32条名言

生活就像一面镜子，你对它笑，它也会对你笑。你对它哭，它也会对你哭。所以，我们应该以积极的态度面对生活。 #生活知识# #人生哲理#

你当像鸟一样飞往你的山——不要等风来，而要追风去，追逐的过程，就是人生的意义。

写这篇文章的时候，孩子游泳去了，可我的心怎么也静不了，也许，是还在担心流鼻涕、打喷嚏的小宝宝吧！大脑向我发出了吃东西的指令，于是我先是嗑了瓜子，然后吃了桃子，后还是觉得饥肠辘辘，于是又吃了一碗泡面，终于，可以坐下来了。不知为何，有时候我一动笔，就要吃东西，否则，大脑就和生锈了一样，动不了。当然，如果我是用手机，躺在床上编辑，那就不一样了。也许，这也正是人性之中温饱和享乐之间的妙处吧。

花了5天时间，我终于看完了这本《你当像鸟飞往你的山》。从开始封闭生活的平平无奇到后来暴力-变化-控制-对抗时的惊心动魄，我竟然像看网络重生文一样，在孩子睡着后，一个人坐在客厅飞快地阅读。我明明知道结局一定是好的，塔拉一定走出了爱达荷州，可我却仍想早点看完，仿佛，我读完了整本书，她就可以少受点罪，减轻点痛苦似的。

也许，这就是文学的魅力，它让你废寝忘食，让你欲罢不能，让你和作者一起，在回忆过去中，在了解未知中，反思自己，改变自己的心境，塑造自己的认知体系。

书中，塔拉在16岁前没上过学，生活与正常社会脱离：她，不被父亲允许去上学；她，因父亲说医生是要你命的，而没有出生证明，生病后不去医院，不看医生；她，一直在为世界末日降临而做准备，储存食物、药品、金银……诚如书中所说：“全世界都是错的，只有爸爸是对的”。

这本书没有描述自强不息的求学经历，而是对作者如何突破思想禁锢，如何突破被“讲述”，被“定义”，被“控制”，如何重塑自己的过程的记录。这个过程是痛苦的，也是犹豫的，更是挣扎的。塔拉回忆并剖析了自己的思想变化历程，她描述的不是坚定自信，而是如何去寻找自己，如何去说服自己，如何去肯定自己并认同自己。这个过程如此艰难反复，但它才是真实的，是每个人在自我实现征途中都会遇到的。

阅读它，我找到了共鸣。我仿佛看到了自己的那颗时而矛盾，时而纠结，时而怀疑自己，渴望被人认同的小心思被塔拉光明正大地呈现在了案桌上的书本上，让我心惊肉跳的同时，又让我佩服，同时，我又获得了无数力量：在受原生家庭这一块，我并不孤独，我应该更有智慧些，我该如何处理负罪感……

于是，我再进行二读、三读后，把让我深思，引起我的共鸣的语句抄了下来。在以前，我喜欢用笔记录，写在日记本山；现在，我却发现，手机备忘录也是个轻便的好选择。与君共赏：

1.我本不知道自己需要听到这些话，但当我看到它们，我才意识到我毕生都在寻找它们。

你是我的孩子，我本该好好保护你。

【是的，我故意把它放在了第一位。因为我也在寻找一些话，更要记住这句话，不给我自的孩子说这句话的机会。】

2.过去是一个幽灵，虚无缥缈，没什么影响力。只有未来才有分量。

【我是个纠结的人，总爱为过去的细枝末节而懊悔，希望自己能够明白：过去的已成定局，未来的才有无数可能，改变，定在未来，努力，要在现在。】

3.我不知道分离是否是永久的，不知道是否有一天我将找到一条回家的路，但这种分离给我带来了平静。

【即使是家人，保持适度的边界感，才能让彼此生活得更平静、安宁。】

4.辩护不能战胜负罪感。再多的针对他人的怒火也无法减轻这种负罪感，因为负罪感从来都与他们无关。负罪感源于一个人对自身不幸的恐惧，与他人无关。

5.当我彻底接受自己的决定，不再为旧冤耿耿于怀，不再将他的罪过与我的罪过权衡比较时，我终于摆脱了负罪感。我完全不再为父亲考虑。我学会了为我自己而接受自己的决定。

【关于负罪感，真的是说到我的内心了。我就是喜欢把罪过拿来权衡比较，以此来证明自己罪责较轻，减轻自己的负罪感，但我却并没有真正放下，时常为这些权衡比较而后悔、烦恼。】

6.你该如何感谢一个不肯弃你而去的哥哥？就在你决定不再挣扎，任凭自己下沉时，正是他抓住你的手，将你拽上了岸。这一切，没有语言能够形容。

7.我们的父母被一连串虐待、操纵和控制所束缚……他们视变化为危险，不管谁要求改变，都会遭到驱逐。这是一种扭曲的家庭忠诚观念……他们称其为信仰。

8.我所有的奋斗，我多年来的学习，一直为了让自己得到这样一种特权：见证和体验超越父亲所给予我的更多的真理，并用这些真理构建我自己的思想。我开始相信：评价多种思想、多种历史和多种观点的能力是自我创造力的核心。

【要有自己的思想，不要被讲述，被定义，要去阅读，去思考。】

9.当生活本身已经如此荒唐，谁知道什么才能算作疯狂？

10.人们共同或独自做出的那些决定，聚合起来，制造了每一桩单独事件。沙粒不可计数，叠压成沉积物，然后成为岩石。

【我学会了遇到事情时，不要追责和推责，而是要应对和解决，对那个表面是的“过错人”宽宥、仁慈。】

11.我学习的这个技能至关重要，那就是对不懂的东西耐心阅读。

【对不懂的东西耐心阅读，要静下心来，要把不懂变懂，自己去寻求答案，而不是仅听别人说。】

12.我每天早上都不自觉地去清洗马桶，因为我知道，说不定午饭前我的头就可能被按在里面。

【读到这段文字，好心痛：一个经常饱受暴力的小女孩，正在努力平静地接受它，和家人一样，把它当作玩笑。但其实，这是犯罪。可是，却没有人为她说话，也没有人告诉她：肖恩不对。】

13.爸爸似乎渴望争斗，以此来证明谁是老大。

14.我是一个叛徒，羊群中的一匹狼。我有一些地方与众不同，这种不同很不好。

15.有的人反对平等的大潮，有的人必须从某些人那里夺取自由。

16.我曾一千次被叫黑鬼，以前我笑过，现在我笑不出来了。这个词没有变，肖恩说出来的方式也没有变，只是我的耳朵变了。它们听到的不再是其中的玩笑。它们听见的是一个信号，一种穿越时间的召唤，得到的回应是一种越来越坚定的信念：我再也不允许自己在一场我并不理解的冲突中首当其冲。

17.对我来说重要的不是爱情或友情，而是我自欺欺人的能力：相信自己很坚强。

18.我变得反复无常，吹毛求疵，充满敌意。我设计了一个怪异而不断变化的评估标准，来衡量他对我的爱。一旦他没达到要求，我便胡思乱想。我情绪失控，将我全部的野蛮的怒火、我对父亲或对肖恩的所有可怕的怨恨，都发泄在这个只是来帮助我的困惑的旁观者。

【自欺欺人，发泄情绪，我都有过，可是我却没有她这么清醒和坚强。】

19.他说他爱我，但这超出了他的能力范围。他不能拯救我。能拯救我的只有我自己。

20.承认不确定性，就是被迫承认自己的软弱和无能，但也意味着你相信自己。这是一个弱点，但这个弱点中透露出一股力量：坚信活在自己的思想中，而不是别人的思想中。

21.我从未允许自己拥有这样的特权：不确定，但拒绝让位于那些声称确定的人。我的一生都活在别人的讲述中。他们的声音铿锵有力，专制而绝对。之前我从未意识到，我的声音也可以与他们的一样有力。

【是得，要相信自己的力量。】

22.好奇心是一种奢侈品，只有经济上有保障的人才有权享有。

23.我决定尝试过正常人的生活。十九年来，我一直按照父亲的意愿生活，现在我要试试别的活法。

24.先找出你的能力所在，然后再决定你是谁。

25.比起仁慈，我更能容忍任何形式的残忍。赞美对我来说是一种毒药，我被它噎住了。

【有时候，我也是这样。听多了批评，赞美来临时，我却惶恐不安。】

26.你表现得像是在假扮别人。好像你觉得你的生活全靠伪装去。

27.无论你成为谁，无论你把自己变成了什么，那就是你本来的样子。它一直在你心中。不是在剑桥，而是在你自己。

28.即便是黄金，在某些光线下也会显得晦暗——但那只是错觉。金子一直是金子。

29.衣服不能解决我的问题。我内心里有什么东西腐烂了，恶臭熏天，令人作呕，仅凭衣服无法掩盖。

【而我，还在追求漂亮衣服……】

30.决定你是谁的最强大因素来自你的内心。她只是一个穿着漂亮的伦敦人。直到她相信自己。那时，她穿什么衣服已经无关紧要了。

31.将自己从精神奴役中解放出来，只有我们自己才能解放我们的思想。

32.面对现实是痛苦的，她写道，意识到有丑恶的东西存在，而我对此视而不见。

【这是她与母亲的对话是母亲的回复，我看到了一个冷漠的母亲，但看完全书，却又发现母亲并不坏，父亲也并不坏。母亲是父亲思想上的奴隶，而父亲，一直坚信自己是上帝派下来的先知】

我知道这样的分享定然没有多少流量，可是那又怎样了，文字，终究是给有缘人看的吧。我喜欢这样安慰自己。就像我的百家号一样，虽然也经常期待能够突破千人粉丝，可是却又知道：即使突破了我也还是这个我……

分享文字只是一种爱好，一种记录，轻松，有感觉，才最好！

希望小狮子健健康康，不要被病痛折磨！

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