《你当像鸟飞往你的山》：这5句话给予自我救赎的人一点力量

笑话17: 儿子问爸爸：为什么我不能像小鸟一样飞？爸爸说：因为你爸不是超人，你是充气的。 #生活乐趣# #日常生活趣事# #日常生活笑话# #日常笑话集锦#

《你当像鸟飞往你的山》是塔拉·韦斯特弗的自传小说，这本书一经出版就成为畅销书，渡人无数。

书中讲述了十七岁前从未接受过教育的塔拉，通过自学，一边挣脱束缚，一边找寻自我，成为剑桥大学的博士，最终逆袭实现自我价值的故事。

如同这句话：

“成为自己的山，再去找心里的海，你不必属于出生的那座山，你当像鸟飞往你的山。”

无论何时何地，请记得：我们先是自己，其次才是其他人。

可生活的挑战如影随形，与其将希望寄托于他人，不如自己寻找开辟前路，成为自己最坚实的靠山。

唯有自渡，才是救赎的王道。

浅夏节选了书中的5句话，希望能给深陷囹圄的人，带去些许力量和希望。

1.“我这一生中，这些直觉一直在教导我一个道理——只有依靠自己，胜算才更大。”

人生终是一场孤独的旅行。

所谓靠山山倒，靠人人跑。

降低对他人援手的期待，路才能走得宽，走得远。

每个人都要成为自己生活里的舵手，不论要去往何处，方向永远掌握在自己手中，不至于迷失航向，随波逐流，消失在茫茫人海中。

2.负罪感源于一个人对自身不幸的恐惧，与他人无关。

塔拉在书中讲述了自己不再执念于过去的恩怨是非时，终于不再有负罪感。

“当我彻底接受了自己的决定，不再为旧冤耿耿于怀，不再将他的罪过与我的罪过权衡比较时，我终于摆脱了负罪感。我完全不再为父亲考虑。我学会为了我自己而接受自己的决定，为了自己，而不是为了他。因为我需要如此，而不是他罪有应得。这是我爱他的唯一方式。”

放下是挣脱执念束缚的良药。

每个人都是独立的个体，要学会为自己的决定买单。

3.将自己从精神奴役中解放出来，只有我们自己才能解放我们的思想。

我们才是思想的主人，莫要身份反转，成为精神的奴役。

墨多先生的《自渡》中提到：

世间皆苦，唯有自渡，能救你于谷底的从来不是他人，而是你自己。爱人先爱己，你本身就拥有允许一切发生的力量。

真正能解放、治愈你的永远只有你自己。

4.过去是一个幽灵，虚无缥缈，没什么影响力。只有未来才有分量。

我们常常听说：幸福的人用童年治愈一生，不幸的人用一生治愈童年。

原生家庭的影响客观存在，我们只有正视它，忽视它，才能治愈曾经的暗伤，以崭新的姿态去迎接未来。

给予自己正念的加持，接纳曾经的自己，方能自我疗愈。

过去的已然过去，我们无法改变，唯有把握好当下和未来，才是我们疗愈的良方。

5.决定你是谁的最强大因素，来自你的内心。

心理学上有个理论叫“镜面自我理论”。

我们对自我的认知总是建立在他人的反应和评价上，如同通过镜子来观察自己。

过度地依赖镜子自我理论觉察自己，会让我们陷入怀疑、迷失的泥淖中，最后彻底被淹没。

生活中充斥在我们周围的声音有很多，我们务必要学会甄别，切记不要照单全收。

修一颗稳定强大的内核，你是谁，你要成为谁，请由你自己来决定。

写在最后

罗翔老师的这句经典语录送给大家：

“请你务必一而再，再而三，三而不竭，千次万次，毫不犹豫地救自己于人间水火。”

人生如逆旅，生活的难题，总有破解之法。

只要意识觉醒的点点光辉，就能获得无穷的力量。

动动小手点个赞再走吧，愿我们都能如愿像鸟一般飞往自己的山。

作者简介：

浅夏，自由撰稿人，靠写作实现自由职业，专注分享个人成长/写作干货/读书观影等，希望用微暖的文字，能给你带来些许暖意。

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