《你当像鸟飞往你的山》10句超级有力量的句子，值得收藏！

发布时间：2025-09-10 16:52

使用积极的肯定语句，如'你的努力是有价值的。' #生活技巧# #心理调节技巧# #心理疏导语言#

他说他爱我，但这超出了他的能力范围。他不能拯救我。能拯救我的只有我自己。

我决定尝试过正常人的生活。十九年来，我一直按照父亲的意愿生活，现在我要试试别的活法。

“无论你成为谁，无论你把自己变成了什么，那就是你本来的样子。它一直在你心中。不是在剑桥，而是在于你自己。你就是黄金。回到杨百翰大学，甚至回到你家乡的那座山，都不会改变你是谁。那可能会改变别人对你的看法，甚至也会改变你对自己的看法--即便是黄金，在某些光线下也会显得晦暗--但那只是错觉。金子一直是金子。”

“决定你是谁的最强大因素来自你的内心。”他说，“斯坦伯格教授说这是《卖花女》。想想那个故事吧，塔拉。”他停顿了一下，目光如炬，声音洪亮，“她只是一个穿着漂亮衣服的伦敦人。直到她相信自己。那时，她穿什么衣服已经无关紧要了。”

但辩护并不能战胜负罪感。再多的针对他人的怒火也无法减轻这种负罪感，因为负罪感从来都与他们无关。负罪感源于一个人对自身不幸的恐惧，与他人无关。

积极自由是自制，由自我掌控的自我统治。他解释说，拥有积极自由就是控制自己的思想，从非理性的恐惧和信仰中解放出来，从上瘾、迷信和所有其他形式的自我强迫中解脱出来。

我所有的奋斗，我多年来的学习，一直为了让自己得到这样一种特权:见证和体验超越父亲所给予我的更多的真理，并用这些真理构建我自己的思想。我开始相信，评价多种思想、多种历史和多种观点的能力是自我创造力的核心。如果现在让步，我失去的将不仅仅是一次争论。我会失去对自己思想的掌控权。这就是要求我付出的代价，我现在明白了这一点。父亲想从我身上驱逐的不是恶魔，而是我自己。

小时候，我等待思想成熟，等待经验积累，等待抉择坚定，等待成为一个成年人的样子。那个人，或者那个化身，曾经有所归属。我属于那座山，是那座山塑造了我。只是随着年龄的增长，我开始思考，我的起点是否就是我的终点-一个人初具的雏形是否就是他唯一真实的样貌。

但我和父亲之间的隔阂不仅来自时间和距离。它源于自我的改变。我已不是当初那个被父亲养大的孩子，但他依然是那个养育了她的父亲。

在那一刻之后，我做出的决定都不再是她会做的决定。它们是由一个改头换面的人，一个全新的自我做出的选择。你可以用很多说法来称呼这个自我:转变，蜕变，虚伪，背叛。而我称之为:教育。

在《你当像鸟飞往你的山》这本书里，你可以清晰看到作者塔拉从出生到家庭、到社会等一切被教授、被潜移默化、被规训的“传统思想”的土崩瓦解，它随着塔拉自我思想的拔地而起，再也站不住脚。

也就是这些全新的价值观，使塔拉不再能接受所谓家人对她的定义、审判、伤害、攻击……她慢慢地成为了她自己，她只属于她自己。

除了以上的十句话，以下两个段落也是我很喜欢的，这是思想冲突化的不允许，是她听到那些谩骂嘲笑、无礼伤害时，意识到那些是错误的。她的不舒服，是真实的。这证明了他们的问题，而这也是差距的开始，是觉醒的第一步。

“在那些在叉车里度过的汗流浃背的炎热的下午，我无法清楚地表述出这些。那时的我还未掌握现在的语言。但我明白了一个事实:我曾一千次被叫黑鬼，以前我笑过，现在我笑不出来了。这个词没有变，肖恩说出它的方式也没有变，只是我的耳朵变了。它们听到的不再是其中的玩笑。它们听见的是一个信号，一种穿越时间的召唤，得到的回应是一种越来越坚定的信念:我再也不允许自己在一场我并不理解的冲突中首当其冲。”

“我已下定决心不研究历史，而是研究历史学家。我想我的兴趣来自学习了大屠杀和民权运动之后的无据可依之感意识到个人对过去的了解是有限的，并将永远局限于别人所告诉他们的。我知道误解被纠正是什么感觉--改变重大的误解便是改变了世界。

现在，我需要了解那些伟大的历史看门人是如何向自己的无知和偏见妥协的。我想如果我能接受他们所写的东西不是绝对的，而是一种带有偏见的话语和修正过程的结果，也许我就可以接受这样一个事实:大多数人认同的历史不是我被教导的历史。爸爸可能是错的，伟大的历史学家卡莱尔、麦考利和特里维廉也可能是错的，但从他们争论的灰烬中，我可以构建一个世界，生活在其中。当我知道了地面根本不是地面，我希望自己能站在上面。”

《你当像鸟飞往你的山》是我2024年度读到的最震撼、最共情、也最有力量的一本书。

书中，不仅仅是塔拉自己的经历让人感动共鸣，她所遇到的人所说的话也超级治愈，清醒有力！

他们在塔拉陷入自我迷茫、自我怀疑和自我否定的时刻，会告诉她能拯救你的只有你自己；金子一直是金子；一个人穿什么衣服并没有那么重要……

特别是剑桥、哈佛的老师，他们毫不吝啬对她的夸赞，他们承认塔拉的优秀，也深知她的不易。

希望此刻正陷入迷途的人，能通过这本书也打开一丝自我的缝隙，离开心里的“大山”，飞向真正的天空。