想要抵挡骄阳烈日，这些知识不能少！——防晒科普大全

随身携带：带上遮阳帽和太阳伞，既能防晒又能抵挡强烈阳光直射。 #生活技巧# #健康生活小窍门# #旅行出行建议# #防晒护肤攻略#

防晒是个持久战，每个季节的防晒都很重要，经常擦适合自己肤质的防晒产品会让自己在美白、抗光老化的路上达到事半功倍的效果，那么，关于防晒知识你知道多少？

防晒产品的种类

目前，防晒化妆品种类主要有防晒霜、防晒乳和防晒喷雾等。

1、防晒油。防晒油是最早的防晒制品剂型。许多植物油对皮肤有保护作用，而有些防晒剂又是油溶性的，将防晒剂溶解于植物油中制成防晒油。其优点是制备工艺简单，防水性较好，易涂展；缺点是造成皮肤油腻感，易粘灰，不透气，油膜较薄且不连续，难以达到较高的防晒效果。

2、防晒液。为了避免防晒油在皮肤上的油腻感，通常用酒精溶解防晒剂制成防晒液。这类产品中加有甘油、山梨醇等保湿剂，可在皮肤表面形成保护膜，但防晒液易被冲洗。

3、膏霜和乳液。防晒乳液和防晒霜能保持一定油润性，使用方便，是比较受欢迎的防晒制品，通常有O/W型和W/O型。目前市场上的防晒制品以防晒乳液为主，在奶液、雪花膏、香脂的基础上加入防晒剂即可，为了取得显著效果，可采用两种或两种以上的防晒剂复配使用。其优点是防晒剂的配伍性强，可得到更高防晒指数（SPF）值的产品，易于涂展且不油腻，具有防水效果。其缺点是乳液基质适于微生物的生长，易变质。

4、防晒喷雾。防晒喷雾是新兴的简便型防晒产品。与传统的防晒产品对比，它显得十分方便，不仅便于携带，而且便于使用。方便的喷雾式设计，只需要轻轻一压，就可以使得细腻的防晒喷雾多角度均匀附著于肌肤之上。外出时随身携带一支防晒喷雾，就可以弥补长时间在户外无法重新涂抹防晒乳的问题，非常适合妆后补喷防晒，不会造成花妆问题。

防晒效果的标识

根据波长的不同，紫外线分成三种：

UVC：UVC会被大气层几乎完全吸收，只有极少的情况我们会碰上。UVB：中波紫外线，它可到达真皮层，导致皮肤日光灼伤，红斑、晒黑等现象，但大部分UVB被臭氧层吸收，同时可被玻璃、遮阳伞、衣服等阻隔。UVA：波长最长的一种紫外线，不被大气层顶端的臭氧层吸收，可以穿透真皮层，比UVB更能深入皮肤，使皮肤晒黑，并导致脂质和胶原蛋白受损，引起皮肤的光老化甚至皮肤癌，所以UVA不但会激发色素合成而使肤色“变黑”，更是造成皮肤“老化”及细纹产生的主要原因。

1、SPF 是指防晒指数。当产品的实测SPF值小于2时，不得标识防晒效果；当产品的实测SPF值在2～50（包括2和50）时，应当标识实测SPF值；当产品的实测SPF值大于50时，应当标识为SPF50+。SPF值越小，其防晒效果越差；SPF值越大，其防晒效果越好。

2、PA是指防护效果。UVA防护效果的标识应当以PFA值的实际测定结果为依据，在产品标签上标识UVA防护等级PA。当PFA值小于2时，不得标识UVA防护效果；当PFA值为2～3时，标识为PA+；当PFA值为4～7时，标识为PA++；当PFA值为8～15时，标识为PA+++；当PFA值大于等于16时，标识为PA++++。

这也就是我们通常所说的PA的防御效果被区分为三级，即PA+、PA++、PA+++，PA+表示有效、PA++表示相当有效、PA+++表示非常有效。PA+表示可以延缓肌肤晒黑时间2-4倍，PA++表示可以延缓4-8倍的时间，PA+++表示可以延缓8倍以上。比如 SPF20和PA++如果出现在一瓶防晒霜的包装上，则说明这瓶防晒霜在400分钟内都能有效防晒，它对UVA的防御效果相当有效。

防晒剂的分类

化妆品中的防晒剂是能够保护皮肤免受紫外线伤害的物质，按其作用机制差异分为化学防晒剂、物理防晒剂。

（1）化学性防晒剂的作用机制　化学防晒剂又称紫外线吸收剂，它们通过吸收紫外线，发生光化学反应来避免皮肤损伤，这种反应叫做离域共振效应，简单地说是防晒剂吸收紫外线，把紫外线携带的能量用红外线或者可见光释放出去，化学防晒剂通常是透明的，具有更加轻薄和自然的外观。

（2）物理性防晒剂　物理性防晒剂不具备紫外线吸收效应，主要是通过反射和散射作用减少紫外线与皮肤的接触，从而防止紫外线对皮肤的侵害，因此又被称为紫外线散射剂，最常用的是氧化锌，二氧化钛。物理防晒剂相对来说更稳定安全，可以提供从UVB到UVA的全波段防护，物理防晒霜通常比较厚，涂在皮肤上颜色发白，偏轻。

有许多产品为了达到轻薄透明与防晒力的平衡，采用化学和物理防晒剂结合的配方。不同的防晒剂对不同波段紫外线防护能力也不同，所以把他们配合起来使用，以使产品在各个波段都有比较好的防护能力。

涂抹注意事项

出门前半个小时，将防晒产品均匀涂抹在皮肤的各部位，用量不宜太少。防晒霜的效力有一定的时间，夏天天气热，容易出汗，易将防晒品冲掉，因此补擦的工作就很重要。游泳后，更应随时擦干水分，重新涂抹防晒霜。做户外运动时，每3小时需补擦一次。

举报/反馈

网址：想要抵挡骄阳烈日，这些知识不能少！——防晒科普大全 https://klqsh.com/news/view/239991

相关内容

夏季防晒小知识：口罩也能保护你不被晒伤吗？
夏季防晒知识普及与皮肤健康保护
防晒知识大科普！
夏季防晒小知识科普
夏季防晒的五大常识早知道 夏季防晒这些知识要点要知晓
夏季防晒知识 掌握9个防晒要点不怕晒伤皮肤
防晒不仅是夏天的事，四季防晒知识全解析
夏天防晒知识大科普，你需要的都在这里！
夏季防晒必知！这些技巧让你远离晒黑晒伤
高温持续发展！这些防晒知识你知道吗？

随便看看