广州百姓家政：常见疾病的家庭急救，你知道多少？快收藏起来学！

发布时间：2025-09-14 05:04

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一、酒精中毒

酒精中毒，也称乙醇中毒，是日常生活中最常见的中毒之一。

急救方法：

1、未昏迷者

（1）取侧卧位休息，保持安静，注意保暖，避免受凉。

（2）可以催吐，以减少机体对酒精的吸收，并减轻不适感。

（3）可吃梨、橘子、西瓜、萝卜等，均有解酒作用。

（4）必要时，拨打120急救电话。

2、昏迷者

（1）取“稳定侧卧位”，以防因呕吐造成窒息。

（2）注意保暖，避免受凉。

（3）禁止催吐或口服洗胃，以免造成窒息。

（4）及时拨打120急救电话。

稳定侧卧位亦称"昏迷体位"。将平躺的伤病员一侧上肢抬起，放在头的一侧，手肘呈直角弯曲。将另一手掌搭放在对侧肩上。将搭肩一侧手臂的同侧下肢弯曲，注意防止身体前倾。救助者分别将两手放在伤病员该侧的肩部和膝关节处，固定好。稍用力将伤病员水平翻转成侧卧位，此时伤病员的手掌在脸侧，气道通畅。

二、食物中毒

食物中毒是指凡是因进食了被细菌、病毒及其毒素污染的食物，或被寄生虫、化学品或天然毒素感染了的食物，亦或霉变食物而引起的急性中毒性疾病。多发生在气温较高的夏季、秋季。食物中毒者最常见的症状是剧烈的恶心呕吐、腹泻、中上腹部绞痛。病患常伴有头痛、发热、脉搏细弱、血压降低、脱水等症状，严重者可出现休克、呼吸困难、昏迷甚至死亡。

急救方法

1、催吐进食时间在2小时内，可用匙柄、筷子、手指等搅触咽弓和咽喉壁、舌根使之呕吐。

2、导泻进食时间超过2小时，仍未能赶到医院，可用此法。一般用大黄30g一次煎服，老年人可选用番泻叶15g一次煎服或开水冲服。

3、解毒不可自行乱服药物，应争分夺秒，立即送往医院救治。

三、一氧化碳（煤气）中毒

一氧化碳中毒是含碳物质燃烧不完全时的产物经呼吸道吸入引起中毒。轻者神志清醒，出现头痛眩晕、恶心呕吐、四肢无力等表现，重者呈深昏迷、各种反射消失，甚至死亡。

急救方法

1、发现有一氧化碳中毒者，抢救者应低姿势进入室内，开窗通风。

2、将病患迅速转移到空气新鲜流通处。

3、立即拨打120急救电话，将事发地点、联系方式、病患情况表述清楚。

4、注意保暖，有条件者可吸氧。

5、昏迷或抽搐者，可头置冰袋。

6、等待救援的过程中注意保持病患呼吸道通畅，及时清除口腔异物，头部偏向一侧。如呼吸停止，立即行人工呼吸。

四、中暑

中暑是指在高温和热辐射的长时间作用下，机体体温调节障碍，水、电解质代谢紊乱及神经系统功能损害的症状的总称。表现为大汗、口渴、头晕、耳鸣、恶心、心慌、四肢无力、疲惫、精神不集中、动作不协调等。

急救方法

1、迅速脱离高温环境，将中暑者转移至阴凉通风处休息，将其平卧，头部抬高，松解衣扣。

2、高热者给予物理降温，将冰块放在头部、颈两侧、腋下、腹股沟大动脉处，注意冰块不要直接接触皮肤。没有冰块的情况下，可用冰棍或冷水毛巾代替。

3、清醒病患，无恶心呕吐的，可少量多次饮水，每次饮水量不超过300ml为宜；饮食物；昏迷者则禁饮食，以防发生窒息。用含盐的清凉饮料、茶水、绿豆汤等，既可降温，又可补充血容量；多吃清淡易消化的食物；昏迷者禁止进食。

4、肌肉痉挛者（抽筋）可进行肢体屈伸、按摩和冰敷，不可强制行动。

5、拨打120急救电话，呼叫专业救护人员。

五、低血糖反应

低血糖是由多种病因引起的血糖浓度过低，导致交感神经兴奋和脑细胞缺氧而出现的一系列症状。低血糖反应病因复杂，分类方法多，按其发生与进食的关系分为空腹低血糖和餐后低血糖，空腹低血糖提示有器质性病变，餐后低血糖多见于功能性病变。低血糖早期常表现为面色苍白、出冷汗、头晕、心慌、恶心、四肢发冷、颤抖，严重者可有精神不集中、躁动、易怒，甚至昏迷。

急救方法

1、协助病患坐下或躺下休息。

2、给予病患含糖食品，如糖果、葡萄糖片、果汁、糖水等，可使症状缓解。若家中有容易发生低血糖者，特别是糖尿病病患最好常备葡萄糖片等。

3、症状缓解后，无论有或无糖尿病，再予病患进食面包、饼干等作用时间较长的糖类，对病情有很大好处。

4、病情严重或昏迷者，应将病患摆成"稳定侧卧位"，并尽快拨打120急救电话。

六、扭伤

扭伤是指关节部位猛烈地突然扭转、牵拉等，导致附着在关节外面的关节囊、韧带及肌腱等组织发生撕裂、断裂或移位。多见于踝关节，其次是腕关节、腰部。踝关节构造复杂、肌肉薄弱、负重大，同时人们在行走、奔跑、跳跃、运动、生产劳动等活动中都需要频繁使用踝关节，因此最易损伤。

急救方法

1、立即取坐位或卧位，同时抬高受伤部位，以利静脉回流，从而减轻肿胀和疼痛。

2、立即用冰袋或冷毛巾敷受伤部位，可使毛细血管收缩，减少出血或组织液渗出，从而减轻疼痛和肿胀。

3、冷敷后，可用绷带、折叠成条状的三角巾等布料做加压包扎（如踝关节做"8"形），可使受伤关节内翻或外翻，以减轻疼痛和肿胀。尽快将伤员送医院进一步诊治，必要时拨打120急救电话。

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