家庭疫情防控实用消毒指南

定期进行家庭消毒，防控疫情 #生活技巧# #健康生活方式# #家庭健康#

01疫情防控背景及指南

在当前的疫情防控背景下，国务院联防联控机制综合组发布了《新型冠状病毒肺炎防控方案（第九版）》，对防控措施进行了新的调整，并对《公民防疫基本行为准则》进行了相应的修订。新版的准则涵盖了12个方面，其中包括我们今天要探讨的“做好清洁消毒”。这一准则强调，在家庭环境中，应以清洁为主，同时辅以预防性消毒措施。

▍ 家居清洁与通风

日常应保持居室整洁，特别是处理进口冷冻食品的炊具和台面，以及病人及访客所使用的物品和餐饮具，都必须及时进行彻底的清洁与消毒。每天应保持家居环境清洁，并注意开窗通风。在收取快递时，建议使用75%的酒精或含氯消毒剂对外包装进行仔细擦拭或喷洒，拆封后务必及时丢弃外包装，并认真清洗双手。此外，在使用空调前，务必对空调壁挂机中的过滤网、蒸发器表面以及进出风口进行全面的清洗和消毒，以确保居家环境的清洁与安全。

▍ 双手清洁的重要性

在家中，我们应当时刻保持双手的清洁。在餐前便后、外出归来、接触宠物、咳嗽或打喷嚏后，以及触摸其他可能不洁的物品后，都应及时清洗双手。保持双手清洁是防止疾病传播的关键措施之一。建议使用洗手液或洗手皂在流动水下彻底清洗，确保洗手时间不少于20秒。虽然免洗手消毒液含有杀菌成分，如醇类，具有一定的消毒效果。但需注意，这些消毒成分可能对皮肤具有一定的刺激性，有可能引发过敏反应。因此，在条件允许的情况下，流动水洗手仍然是首选。

02具体消毒措施

▍ 家居物品消毒

物品的消毒方式多种多样，须根据具体情况选择。如餐饮具可进行物理消毒，煮沸10分钟并确保完全浸入沸水；也可选择微波炉消毒；若家中配备消毒柜，则按说明书操作。使用含氯类消毒剂后，需用清水彻底冲洗。餐饮具清洗并消毒后，应存放在干燥环境中。

▍ 化学消毒剂注意事项

化学消毒剂对人体有刺激性，对物品有腐蚀性，使用时需做好个人防护。使用消毒剂时需注意其对人体和物品的刺激性和腐蚀性。此类消毒剂多属易燃易爆品，应妥善存放，远离儿童可接触范围。购买消毒剂不宜过量。存放容器的盖子必须封闭，单瓶容量不应超过500毫升。多数家用消毒剂需稀释后使用，务必遵循产品说明书，建议按需配制，现配现用。在配制、使用过程中，建议佩戴口罩和橡胶手套，避免消毒剂撒漏或喷溅到衣物上。

▍ 酒精使用注意事项

酒精因其易燃性需谨慎使用和储藏。酒精属于易燃易爆物品，使用时务必格外小心。切勿将其用于大面积喷洒或环境物表消毒，以防火灾风险。衣物喷洒酒精消毒需谨慎，由于酒精的易燃性，遇到明火或静电可能导致燃烧事故。酒精的储存至关重要，必须远离火源，并置于儿童触及不到的安全场所。消毒时需保持良好通风，并确保远离高温物体，严禁与明火接触。使用前应彻底清除周边易燃可燃物，避免在空气中直接喷洒酒精。

03安全警示及建议

▍ 不恰当的消毒方法

采用不当的消毒方式可能无用甚至有害。居家清洁应以保持整洁为主，预防性消毒为辅。每天清理室内垃圾，确保居住环境干净清爽。在温度和空气适宜时，应充分利用自然通风。对于门把手、手机、钥匙和儿童玩具等经常接触的物品表面，可以选择使用75%酒精或消毒湿巾进行擦拭消毒。请注意，不恰当的消毒方法不仅无法有效杀灭病毒，还可能对健康造成损害。

▍ 消毒剂混合使用的风险

不同消毒剂混合使用可能导致化学反应产生有害物。混合使用两种或以上消毒剂可能导致化学反应，进而产生有害物质。例如，84消毒液与洁厕剂混合后，会释放出有毒气体，这些气体可能刺激咽喉、呼吸道和肺部，导致中毒症状。因此，务必谨慎使用单一类型的消毒剂，并遵循其使用说明。

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