【科普】老年人照护指南之起居护理

发布时间:2025-09-15 02:02

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老年人起居护理是一项细致而重要的工作,需要我们用心去关怀和照顾。

老年人起居护理

1. 起居护理原则

满足日常生活需求: 首先确保老人的基本生活需求得到满足,包括饮食、清洁、睡眠等方面。

增强自理能力: 在护理过程中,逐步培养和增强老人的自我护理能力,帮助他们尽可能独立完成日常活动。

预防并发症: 关注老人的身体状况,及时发现和处理潜在的健康问题,防止并发症的发生。

保障安全: 确保老人生活环境的安全,避免跌倒、滑倒等意外事故的发生。

2. 照料老人洗漱

洗脸:

使用质地细致的洗脸毛巾,以拍打的方式去除面部水渍,避免用毛巾直接搓揉面部,以减少对皮肤的刺激。

洗脸次数应根据个人肤质、环境、气候以及是否化妆等因素来决定。

不同用途的毛巾应分开使用,并做到专人专用,避免交叉感染。

洗脚:

洗脚后应注意脚的保暖,尤其是在寒冷季节,不要长时间光脚穿鞋,以防受凉。

3. 给老人洗澡

准备工作:

准备好洗澡用具,包括毛巾、浴巾、中性香皂、洗发液、35-40℃的洗澡水以及换洗衣物等。

洗澡步骤:

1.洗脸:进入浴室后,先帮助老人洗脸。

2.洗身子:

洗完脸后,打开水阀门,用适宜的温水淋湿全身,然后关上水阀门。

将香皂均匀涂抹于老人身上,用毛巾轻轻搓洗。

搓洗干净后,再次打开水阀门,调节好水温,冲洗干净身体。

3.洗头:

将头发淋湿,关上水阀门,将洗发液均匀涂抹于头发上并轻轻揉搓,边揉搓边按摩头皮。

头发搓洗干净后,打开水阀门,调节好水温,将头发和身体冲洗干净。

用浴巾将头发和身体上的水擦干,如皮肤较干燥,可适当涂抹润肤乳。

4.出浴:

换上干净衣服,出浴。

温馨提示:

洗澡次数不宜过于频繁,冬季3-4天一次,每次洗澡时间以15-30分钟为宜。

忌空腹或饭后立即洗澡,以免影响消化。

洗澡时忌突然蹲下或站立,以防发生头晕或摔倒。

无论是洗漱还是洗澡,每一个细节都体现了我们对老人的关爱和责任。让我们共同努力,为老人创造一个安全、舒适的居住环境,让他们感受到家的温暖和关爱。

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