照顾特殊儿童压力大?这些减压技巧你一定要知道!

发布时间:2025-09-16 12:42

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你是否曾感到照顾特殊儿童的压力如山般沉重? 不少家长在养育特需儿童的过程中,常常面临情绪低落、焦虑不安等心理困扰。为了帮助这些家长减轻心理负担,源城区人民医院儿童行为发育中心与河源市第二人民医院于近日联合举办了一场特别的公益心理减压课程!

在这次活动中,8位特需儿童的家长参与了“心灵减压健康生活”课程,收获了许多实用的心理减压技巧。课程由河源市第二人民医院的陶瑞副主任医师主讲,他运用家庭雕塑技术,帮助家长直观地了解家庭关系与互动模式。 这种独特的方法就像是在用身体搭建家庭的“模型”,让每位家长看到自己在家庭中的位置,识别出潜在的问题。

例如,陶医师通过家庭雕塑,展示了某位家长与孩子之间的互动方式,指出了改善之道。家长们纷纷表示,这样的课程让他们意识到,调整家庭互动可以有效缓解育儿压力,营造更和谐的成长环境。 一位参加课程的妈妈在课后兴奋地说:“这堂课让我学到了实用方法,感觉轻松不少!”

在我们的生活中,许多家长在照顾特殊儿童的过程中,难免会感到孤独和无助。实际上,很多家庭都面临着相似的挑战。通过这样的公益课程,家长们不仅能够学到减压技巧,还能与其他家长交流经验,形成支持网络。

而此次活动的成功,得益于源城区人民医院与河源市第二人民医院的紧密合作。两院通过优势互补,定期开展心理辅导和公益讲座,让家长们在家门口就能享受到专业的服务。 这种模式不仅有效缓解了家长的心理压力,也为特需儿童创造了更为良好的成长环境。

未来,这两家医院将继续深化合作,拓展服务内容与形式,提升服务质量,致力于为更多特殊儿童家庭提供支持与关怀,助力他们走向美好的未来。

如果你也是特需儿童的家长,欢迎关注这样的公益活动!我们期待与你们一起,分享更多实用的养育技巧,帮助孩子健康快乐地成长!同时,也希望大家在评论区分享你的育儿经验与感受,让我们一起加油!返回搜狐,查看更多

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