海洋学院2025阳光健身活动圆满收官

发布时间：2025-09-16 18:22

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（通讯员：王悦媛）为打造打造健康文明、昂扬向上、全员参与的教职工文化，海洋学院积极响应《健康中国2030 规划纲要》《全民健身计划（2021-2025年）》及 “体重管理年”3年行动，学院工会联合学院青年教师联谊会举办2025年阳光健身活动。

阳光健身活动从春季开学持续到5月中旬结束，活动得到了广大教职工的积极响应，教职工利用微信小程序打卡记录运动情况。小程序打卡记录里，洋溢着运动的活力，有清晨校园跑道上的晨曦慢跑，有午后体育馆里的激烈球赛，有下班后瑜伽垫上的舒缓拉伸，还有周末与家人一同登山徒步的温馨合影。

“过去总以忙为借口，现在有了这个小程序，每天不动一下反而觉得少了点什么。”一位常年伏案工作的中年教师笑着说，“不仅体重轻了，颈椎好了，感觉整个人的精神面貌都焕然一新，处理科研数据时思路都更清晰了。”

据悉，海洋学院将持续举办“阳光健身活动”，未来将探索建立一个更加立体、全面的教职工健康关怀体系，让全民健身理念深入人心。