《快乐育儿：接纳承诺疗法早期养育攻略》9787516928653.pdf

发布时间：2025-09-17 22:52

育儿讲座：早期教育的重要性及策略 #生活知识# #生活感悟# #育儿生活经验# #育儿讲座#

快乐育儿：接纳承诺疗法早期养育攻略简介

本书详尽地涵盖了孩子早期（2-8岁）可能面临的各种行为挑战，如情绪波动、注意力不集中、对新环境的抗拒等，并深入浅出地阐释了接纳承诺疗法（ACT）的核心理念及实施步骤。借助大量生动且贴近生活的案例分析，使父母能够更直观地理解这一疗法在育儿实践中的应用，以及它如何有效地改善亲子关系，促进孩子的身心健康。

书中不仅提供了一系列具体且实用的操作策略和建议，还涉及情绪管理、习惯培养、学习辅导、兴趣激发等多个方面，确保每位父母都能从中找到解决孩子特定问题的有效方法。

值得一提的是，本书介绍了正念养育的重要性，助力父母在养育过程中保持冷静与觉察，避免因个人情绪波动而影响效果，同时学会运用正念技术，更加关注当下，以积极、开放的心态去接纳孩子的个性和差异，在爱与理解中与孩子共同成长！

本站所收录作品、社区话题、书库评论及本站所做之广告均属其个人行为，与本站立场无关
本站所有的作品，图书，资料均为网友更新，如果侵犯了您的权利，请与本站联系，本站将立刻删除(E-MAIL：[email protected])
Copyright © 2005-2016 www.ebck.cc All Rights Reserved.备案号

网址：《快乐育儿：接纳承诺疗法早期养育攻略》9787516928653.pdf https://klqsh.com/news/view/250444

⬅️上一篇：宝宝树“爱己月” 赋能新生代妈妈

➡️下一篇：接纳承诺疗法ACT书系