长期工作快乐秘籍

发布时间：2025-09-18 09:35

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长期工作快乐秘籍
在外企工作15年了，我见证了职场的风风雨雨，也积累了一些关于如何在职场中保持快乐的经验和建议。

在刚毕业前几年，我正处在从“学生思维“向“职场人”转变的过程，经常被PUA而感到Emo，无数次的想离职。

但我人生中的一位导师（当时年薪200W的外企高管）给了我很多的建议。

厉害的人在处理问题的思维上往往都有一些共性，我们可以借鉴和学习。

1️⃣要学会立“不好惹”人设
在职场里，你做事越有主见，别人越欣赏你。越是唯唯诺诺，别人越欺负你。职场里很多人都是吃软怕硬的，如果你不反击和表明底线，那你将整天处在Emo中。

2️⃣不要在职场强求公平
很多人觉得只要自己工作努力，就一定有回报，就像学生时代努力了就能考高分一样。在职场中，升职加薪是由很多因素促成的，很多时候是老板的主观印象，或者公司其他利益点的权衡利弊。如果你太强求公平，那你只会一直处在精神内耗中。

3️⃣学会认真的敷衍
工作中蕞痛苦的人往往是责任心过剩的人。责任心太强的人，往往会让自己像跟“橡皮筋”一样，容易崩得太紧而“断裂”。工作中要学会认真的敷衍，不必事事完美，有所保留，懂得蓄力才能在关键机会时一击即中。

4️⃣做自己喜欢且擅长的工作
选错工作就像嫁给一个不喜欢的人，勉强凑合却总没有幸福感而言。在年轻的时候可多尝试一些工作，直到找到一份自己喜欢且可长期深耕的职业，这样会更有目标感和源源不断的动力。

5️⃣不要等100％准备好，30％的条件就去争取
父母曾说“机会都是给有准备的人”，但却不曾说：“机会是给少数人的”。职场里资源有限，有时候可以出成绩的项目，都要靠自己去主动争取的。不要害怕争取，经验都是在解决问题过程中慢慢积累起来的。

6️⃣想赚钱的方法：逼自己成长
很多人想赚钱，但是赚钱的底层逻辑是能力和技能。想提升技能就去学习，不要停留在“想”的过程中不断内耗，当你专注于一件事情的时候，就没时间emo。

7️⃣学会自我心态调整
在职场工作的时间长了，就知道其实在哪个公司都有不顺心的事情，要懂得自我调整心态才蕞重要。我在Emo的时候会阅读，听音乐，购物，旅游等。上班的情绪不要带到生活，学会分割自己的工作和生活!

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