节能环保：从日常生活到办公出行的全方位指南

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01节能环保倡导

今日是否已践行节能环保之举？

熄灯时是否顺手为之？

每当工作告一段落，离开办公室之际，

是否已将电脑彻底关闭？

当A4纸打印出现差错时，

是否直接将其丢弃？

节约能源，这一行为不仅彰显了智慧，更是一种深入骨髓的习惯。它不仅是传统美德的传承，更是我们时代不可或缺的财富。

节能减排与绿色发展已成为全球共同追求的目标。实现这一理念，离不开每个人的积极参与和共同努力。

▣ 节能环保的意义

节能减排不仅是一种美德的传承，也是我们这个时代的重要财富，需要每个人的参与。

▣ 八个环保习惯

8个节约好习惯，助力绿色发展

（一）充电完成后，请及时拔掉充电器，避免不必要的电力浪费。

（二）选用节能灯具，同时确保夏季空调温度不低于26℃，冬季空调温度不高于20℃，从而显著节约能源。

（三）自带环保午餐，避免使用一次性餐具，为地球减负。

（四）刷牙时请关闭水龙头，以防微漏造成的水资源浪费，滴水成河，勿以滴水而不节。

（五）购物时携带自备的菜篮子或布袋，减少对一次性塑料袋的使用，保护环境。

（六）纸张双面使用，减少树木砍伐，同时尽量使用手绢代替面巾纸，为地球母亲造福。

（七）选用可降解、用量少的洗涤用品，降低对江河和海洋的污染。

（八）无论日常生活还是工作出行，都携带自己的水杯，既方便又卫生。

02办公室节能小常识

▣ 电脑节能

（一）电脑节能小贴士

合理配置办公电脑，采用待机模式替代屏幕保护，可有效节省电力。每台台式机每年可省电6.3度，减排二氧化碳6千克；而笔记本电脑则能节省1.5度电，减排二氧化碳1.4千克。此外，调低屏幕亮度并关机拔插头，也是节能的好习惯。

使用待机模式代替屏幕保护，合理配置电脑，可大大节约电力。

▣ 打印机与复印机的节能

（二）打印机与复印机的节能运用

下班或长时间不用时，应及时关闭打印机及其服务器电源，并拔出插头，以减少能耗。同时，共享打印机可减少设备闲置，提高效率。在打印时选择草稿模式，不仅能节省墨水，还能降低电能消耗。尽量使用小号字体打印，以及双面复印打印，边角余料也可巧妙利用，实现资源的最大化利用。

关闭不使用的设备，选择合适模式及用共享打印机，能减少能耗。

▣ 纸制品的合理利用

（三）纸制品的合理利用

推广电子政务，尽可能使用电子邮件替代纸类公文，减少纸张浪费。重复利用信封、公文袋，用电子书刊替代印刷书刊，以及用电子邮件替代纸质信函，都是节能减排的有效措施。同时，减少使用纸杯和纸巾，改用手帕擦汗、擦手，每人每年可减少耗纸约0.17千克，节能0.2吨标准煤，相应减排二氧化碳0.57千克。

用电子邮件代替纸类公文，使用可重复利用的信封及纸制品，有助于减少纸张使用。

▣ 其他办公用品的节能使用

（四）其他办公用品的节能使用

倡导减少一次性用品的使用，如卫生纸、面纸等，可改用手帕或抹布进行清洁。使用可更换笔芯的水笔和钢笔替代一次性书写笔，减少木杆铅笔的使用，多用自动铅笔。此外，避免使用含苯溶剂的产品，如胶水、修正液等，转而使用回形针、订书钉等环保办公用品。

03汽车节能措施

▣ 每月少开一天车

（一）每月少开一天车

若每位司机每月少开一天车，每辆汽车每年可节省约44升油，同时减少二氧化碳排放98千克。

每月减少驾车一天能显著节省油耗并减少二氧化碳排放。

▣ 选择节能出行方式

（二）选择节能出行方式

采用自行车或步行代替驾车出行100公里，可节省约9升油；若选择乘坐公交车替代自驾车，同样距离可节省六分之五的油量。若持续以节能方式出行200公里，每辆公务用车可减少汽油消耗16.7升，进而减少二氧化碳排放36.8千克。

通过选择公共交通或自行车减少交通耗油。

▣ 科学用车与保养

（三）科学用车与保养

保持汽车良好状态是节能的关键。通过及时更换空气滤清器、确保适当胎压、减少发动机空转时间等措施，每辆车每年有望节省油耗约180升，同时减少二氧化碳排放400千克。

保持车辆良好状态，科学保养能有效减少油耗。

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