《更年期患者指南》发布赋能女性身心健康

发布时间：2025-09-25 08:12

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《更年期患者指南》发布赋能女性身心健康

标签：健康 | 来源：中国妇女网

中国妇女报全媒体记者高越

8月8日，北京康盟慈善基金会联合“健康指南针”公益项目单位、中国人口福利基金会和新京报社等推出首部专为更年期女性量身打造的科普指南——《更年期患者指南》。

该指南由北京协和医院郁琦教授、陈蓉教授、王亚平教授，北京大学第一医院金鸿雁教授，太原市妇幼保健院李艳教授，上海复旦大学附属妇产科医院邹世恩教授等权威专家编写。旨在为中国的更年期女性答疑解惑，重塑女性健康认知。

活动现场，北京康盟慈善基金会代表赵熙呼吁，社会各界一起探索创新医疗公益项目的形式和内容，营造更加友好的女性发展环境，全方位赋能女性身心健康。期待《更年期患者指南》能有效推动更年期保健知识的普及、传播。

新京公益负责人郭旋介绍，这份凝聚顶尖医学智慧的指南，不仅填补了更年期科普的空白，更是向全社会发出呼吁，关爱更年期女性，就是守护千万家庭的幸福根基，是全民健康不可或缺的一环。新京公益作为“更年期社会议题”的倡导者，“健康指南针”项目持续关注更年期，将积极联动各界力量做公益科普。

在活动现场，北京协和医院妇科内分泌与生殖中心教研室主任郁琦介绍了《更年期患者指南》的背景故事。在他接诊的一起更年期特殊病例中，一名更年期女性，持续感到“嗓子里有异物”，辗转十家医院要求喉镜检查。

当她来到第十家医院，北京协和医院耳鼻喉科再次要求喉镜的时候，医生根据其重复求诊及检查的结果，判断可能是更年期引发的躯体化症状，最后将她转到了妇科门诊。经过相应的治疗，两周后“嗓子里的异物”神奇地消失了。

“这是一个极端的例子。”郁琦表示，更年期会出现很多症状，突然心跳加快、手脚发麻；无缘无故出现潮热发汗，感到一股热气从胸前腾起；身体无力、对任何事都提不起兴趣……很多人不知道更年期症状是个问题，也不知道更年期问题是可以治疗的。为了让女性更了解更年期、平稳度过更年期，郁琦和团队用专业沉淀和人文关怀，推出《更年期患者指南》。

北京协和医院妇产科学系副主任陈蓉提醒，女性在40岁后需要开始关注月经是否出现紊乱现象，50岁左右要开始了解哪些是更年期症状，而绝经后则要特别关注泌尿生殖道的问题。

活动现场，她介绍了《更年期患者指南》线上版，微信搜索“知更健康”小程序，进入线上版患者指南。女性可以通过电子指南的智能问答、用药地图、自测工具、科普视频四大核心板块，完成自我评估、准备就医，以及就医后的方方面面。

在圆桌沙龙环节，专家教授们探讨了更年期存在的一个认知误区：更年期需要“扛”吗，扛一扛就过去了？陈蓉教授介绍，更年期症状其实是身体发出的求助信号。“硬扛”只会让女性更加痛苦，甚至会错过治疗的窗口期。

北京协和医院妇科内分泌与生殖中心教研室主任郁琦介绍，临床数据显示，大部分女性经历中重度症状，但仅有15%就医，到正确科室的就更少了。更年期是雌激素缺乏，如同高血压需要干预。科学管理可降低骨质疏松风险，心血管疾病。“更年期硬扛没必要，更没有好处。”

到了更年期需要补激素吗？激素治疗会不会导致发胖？是否安全？使用激素到底利大于弊还是弊大于利？对于这些普遍关注的问题，专家表示，更年期女性随着雌激素水平的下降，往往会带来腹式肥胖，而补充雌激素，可以减缓体重的增加，并不会带来发胖。而治疗补充的雌孕激素剂量远低于卵巢功能正常时产生的雌孕激素，只要在医生指导下规律用药、定期随访，安全性很高。

分享：编辑：高越 2025-08-11

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