励志:时间管理的时间法则
发布时间:2025-11-13 06:59
时间管理中的‘黄金法则’:重要紧急原则 #生活知识# #生活心理学# #时间管理心理学#
励志:时间管理的时间法则
6.电话沟通
尽量通过电话来进行交流,沟通情况,交换信息。打电话前,要有所准备,通话时要直奔主题,不要在电话里说些无关紧要的话,或传达与主题无关的信息、感受。
7.避开高峰
尽量避开在高峰期搭车、购物、进餐,这样你可以省下很多的时间。
8.慎交朋友
多而无益的朋友是有害的,他们不仅浪费了你的时间、精力和金钱,也会浪费你的感情,甚至有的朋友还会危及到你的事业。
9.集腋成裘
生活中有许多零碎的时间都不为人注意,其实这些时间虽然短,却可以集腋成裘。
10.学会休闲
积极的休闲,有利于身心的轻松、精神的陶冶和人际的交往。人需要休息,休息是为了走更长远的路,所以在疲劳之前,休息片刻,也就避免了过渡的疲劳所导致超时休息,又可以使自己始终保持一种较好的巅峰状态,从而大大地提高工作效率。不要固执于解决不了的问题,你可以把问题暂时搁置下来,让你的潜意识,或者时间稍稍等待一下,然后再去解决它们。
11.学会速读
非常多的书籍并不值得从第一页开始逐页细读,一般400页的图书,有20页可取的内容就已经很不错了,你的任务就是把有价值的这一部分检索出来。在今天这个信息时代,需要速读,速读还要抓住重点。
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