初入职场 和谐关系 心仪建设 ——记“心能量”成长工作坊第三次活动

工作初期23-30岁：适应职场，学习技能，建立人际关系 #生活常识# #育儿常识# #成长阶段指南#

      11月27日下午，我校“心能量”成长工作坊第三次活动在劳模工作站举行。全体新进教师参加了主题为 “初入职场 和谐关系 心仪建设”的团队辅导活动，主讲教师为上海戏剧学院附属戏曲学校高级讲师、国家级心理咨询师高荣老师。

      高荣老师从“初入职场” 、“和谐关系”、“心仪建设”三个角度与教师们展开互动，通过 “手撕面包”、“肢体语言”、“一握定心理”这几个小游戏来调动现场气氛。比如用肢体语言向同桌传递信息；送对方一个手撕礼物，来表达对同事的寄语与希望等等。

      通过学习，青年教师了解到了职场的沟通礼仪和技巧，学会了通过适当的交际距离传递、表达与同事间的温情。本次活动也让新教师们学会如何更好地构建和谐的工作关系。

      对于新教师来说，与同事建立和谐的关系至关重要。在工作中，同事们不仅是合作伙伴，更是互相学习和成长的良师益友。新教师们通过虚心请教、分享经验、共同研讨等多种方式，与同事们建立深厚的友谊，这种积极的互动不仅能营造团结、和谐的团队氛围，也能提高工作效率，助力职业发展。

      工会“心能量”成长工作坊活动是工会特色活动之一，旨在通过思想引领、自我规划、团队合作、心理关爱、困惑破解等方式，帮助青年教师适应教师职业，学习劳模工匠精神，提升职业素养和职业能力，提升个人内在能量，从而提高职业快乐情感，个人的幸福指数。

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