42岁尼格买提穿背心晒肌肉 胸肌发达 一身腱子肉 和台上判若两人

发布时间:2025-12-04 10:38

哑铃卧推可增强上肢肌肉,特别是胸肌和三头肌。 #生活常识# #健身运动指南#

42岁尼格买提穿背心晒肌肉 胸肌发达 一身腱子肉 和主持台上判若两人
今天央视主持人尼格买提在社交平台上晒出自己的肌肉照,私下里的尼格买提爱穿运动背心,露出自己的肱二头肌,一身的腱子肉好身材让人羡慕!




尼格买提配的文案是“也是有点肉的人了,30+这样可以了”,尼格买提穿着黑色背心和运动裤,对着镜子自拍,照片中的尼格买提胸肌发达,一身的腱子肉,42岁的他看上去确实像30岁的人。
尼格买提除了在工作的时候,大部分时间都贡献给了健身房,社交平台上总能看到他的健身打卡记录,长期的坚持也让他的身材越来越好。




在舞台上主持的尼格买提,看起来有着不符合年纪的真诚和坦率,这也是大家喜欢他的原因。主持中的尼格买提和健身房的他判若两人,真正做到了穿衣显瘦脱衣有肉。



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