万镇瑞的励志演讲与座谈：为贞丰学子指引方向

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2025年10月17日，贞丰县第一中学迎来了一场意义非凡的励志讲座。这场讲座由知名教育导师万镇瑞先生亲自主讲，他以自己的成长经历为蓝本，为同学们带来了一场既鼓舞人心又富有深意的演讲。

011. 万镇瑞的励志讲座

◉ 逆袭经历分享

万镇瑞导师出生在一个平凡的农村家庭，他坦言，在初中分班时，因被分到不受重视的班级而深感失落与自卑。然而，正是这段不寻常的经历，点燃了他心中不甘平庸的火焰。他坚信，通过不懈的努力，自己能够改变命运，于是踏上了通往成功的逆袭之路。万镇瑞以自己的成长经历为蓝本，在讲座中与同学们分享了他从一个平凡农村家庭出生，通过不懈努力逆袭成功的历程。

◉ 北京大学夏令营的影响

在演讲中，万镇瑞导师回忆起了他高中时期参加北京大学夏令营的经历。那是一次深刻的体验，他亲身体会到了来自全国各地优秀学子的激烈竞争，这无疑给他带来了巨大的冲击。然而，他并未因此而沮丧，相反，这种冲击成为了激发他更加努力学习的动力。每个周六深夜，他都会选择留在校园，沉浸在书海中，不断地挑战自我，提升学业水平。

◉ 心态转变与梦想实现

万镇瑞导师的话语中透露出深深的鼓舞力量。他激励同学们：“我们无法选择自己的出身，也无法改变学校的分班制度等外在环境，然而，我们可以掌控自己的心态。”他通过自身的经历向同学们传达了一个深刻的道理：无论遭遇何种困境，只要怀揣坚定的信念并付出持之以恒的努力，就必定能实现自己的梦想。他强调了心态的重要性，从“我不配”到“我不服”的转变，是走向改变的第一步，并分享了为实现梦想付出的努力。

022. 座谈会与建议

◉ 初三年级座谈会

此外，在下午3点30分，初三年级的学子们还迎来了另一场特别的座谈会。这场座谈会由万镇瑞导师与梁恩智副校长共同主持，旨在为即将参加中考的同学们提供答疑解惑的机会。双导师的分享，无疑为学子们解锁了成长与学习的密码，让他们在中考的道路上更加自信与坚定。

◉ 学习技巧与心态训练

针对考前紧张情绪，万镇瑞导师提出了一项实用的建议：在日常学习中进行心态训练，把平时的模拟考试当作正式考试来对待，从而逐步提升心理素质。他提倡学生们建立“战略上藐视考试，战术上重视考试”的心态，以平和的心态去面对每一次考试。在提升道法知识和英语单词背诵记忆方面，梁恩智副校长分享了若干有效技巧。例如，利用零碎时间进行反复记忆，结合艾宾浩斯记忆曲线合理安排复习频率。他还建议学生们根据个人学习习惯制作记忆卡片，以便随时随地进行复习。

◉ 适应教师与学习互动

此外，两位导师还就如何适应任课教师更换的问题提供了指导。他们强调了积极心态的重要性，并建议学生们主动去了解新教师的教学风格，提前预习课程内容，积极参与课堂互动，以此提升自己的适应能力。万镇瑞导师还特别提到，可以利用课余时间与新教师进行沟通交流，表达自己的学习困惑和需求，从而更好地适应新的教学节奏。

033. 活动总结与展望

◉ 清北朋辈大讲堂

此次清北朋辈大讲堂的线下服务活动，标志着海亮教育·贞丰县第一中学在整合优质教育资源、推动学生全面发展方面的又一重要举措。活动中的清北朋辈导师团，以自身丰富的经验为学子们指点迷津，用专业的视角帮助他们解决学习中的难题。此次活动不仅为贞丰县第一中学的学子们提供了宝贵的学习动力与高效方法，更在他们心中埋下了“励志笃行、追求卓越”的坚定信念。

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