裹成球还坐不住？3 个室内小游戏，耗光精力练专注！冬天冷得不想出门，A 娃在家上蹿下跳、翻箱倒柜，裹得像个小粽子还闲不住？别抓狂！分享 3 个低成本室内小游戏。

运动趣事3：和朋友们打篮球，一个不小心把球打到树上，用尽各种工具还是取不下来，最后成了共享的‘篮球树’。 #生活乐趣# #日常生活趣事# #生活趣味分享# #运动趣事#

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裹成球还坐不住？3 个室内小游戏，耗光精力练专注！冬天冷得不想出门，A 娃在家上蹿下跳、翻箱倒柜，裹得像个小粽子还闲不住？别抓狂！分享 3 个低成本室内小游戏。

孔朝红医生

发布时间:2026-01-03关注我，每周直播免费咨询连麦问诊！

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养多动症娃别踩坑！这3个错越犯越糟，赶紧避开 对于多动症孩子我们要对症下药，并且需要相当大的耐心，今天给大家厘清三个误区，帮助新手多动症家长避免。

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毁掉 ADHD 娃，从拿他跟别人比开始！一句话警醒家长：拿多动症娃跟别人比，是最残忍的育儿方式！

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跟老师说实话怕被嫌弃？这样沟通，老师反而更愿意帮娃！家长跟老师说娃的多动症，别只想着 “求照顾”，要让老师知道 “我们一起努力”！分享一套让老师暖心的沟通思路。

3天前

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其实 ADHD 娃的心里，藏着太多家长不知道的痛！你以为他坐不住、爱走神是故意跟你对着干？其实 ADHD 娃的心里，藏着太多家长不知道的痛！

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多动症和感统失调？一次说清，别搞混！娃好动、注意力不集中，到底是多动症还是感统失调？很多家长越查越懵，两者症状像但干预方向完全不同！3 个核心区别，一眼分清～

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早上出门手忙脚乱，3步搞定不吼不催 每天早上像打仗？A 娃赖床、穿衣服磨蹭，出门前找文具慌慌张张？3 步极简晨间流程，5 分钟搞定，不催不吼不赶时间～

9天前

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11天前

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别执迷彻底好，多动症孩子康复真相！真正的 “康复”，从来不是症状完全消失，而是以下这几点。#多动症 #育儿干货 #育儿经验分享 #ADHD #神经内科孔朝红

15天前

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3分钟专注力训练！在家就能练 孩子写作业坐不住、注意力超不过 5 分钟？别焦虑！每天 3 分钟，帮娃练出专注力，一学就会。多动症育儿干货育儿经验分享ADHD#神经内科孔朝红

21天前

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