伊能静自曝生酮饮食瘦到86斤！脸却垮了

吃火锅时用筷子夹起食物蘸调料，却没注意到溅了自己一脸，成了‘满脸开花’。 #生活乐趣# #日常生活趣事# #生活琐事趣闻# #饮食趣事#

2月24日，伊能静在社交平台分享减肥经验。她透露自己曾尝试半年生酮饮食，戒碳水、每天喝油，最疯狂时3天只吃一点点红薯，体重一度掉到86斤。身体虽然轻盈了，但“脸却有点垮”。后来她才意识到，戒碳水会让身体变虚，“保持一点点脸蛋的胶原感和健康气色，比极致的瘦更重要。”

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